היפרגליקמיה - VnExpress Health

היפרגליקמיה מתרחשת כאשר הגוף אינו מייצר או משתמש באינסולין כראוי, מה שגורם לרמות גבוהות של גלוקוז (סוכר) בדם.

היפרגליקמיה (רמת סוכר גבוהה בדם) היא מצב שכיח בקרב אנשים עם סוכרת. שליטה ברמת הסוכר בדם היא מרכזית בטיפול בסוכרת. היפרגליקמיה בלתי מבוקרת עלולה להוביל לסיבוכים רבים.

סיווג

היפרגליקמיה יכולה להתרחש לאחר אכילה או באופן עצמאי.

היפרגליקמיה שאינה קשורה למזון: לאחר 6-8 שעות ללא אכילה או שתייה, רמת הסוכר בדם שלך נקבעה כגבוהה מ-130 מ"ג/ד"ל (מיליגרם לדציליטר), מה שאומר שיש לך סוכרת. אם רמת הסוכר בדם בצום שלך היא 100-125 מ"ג/ד"ל, אתה נמצא בסיכון טרום סוכרתי.

היפרגליקמיה לאחר ארוחה: רמת הסוכר בדם נוטה לעלות כ-1-2 שעות לאחר הארוחה, ורמות הסוכר בדם יכולות להיות גבוהות מ-180 מ"ג/ד"ל. הסיבה לכך יכולה להיות צריכת מזון לא בריאה והרגלי אכילה לא בריאים. רמת סוכר גבוהה בדם, המתמשכת והבלתי מבוקרת, עלולה לגרום נזק לעצבים, לכלי דם ולאיברים אחרים בגוף.

לְנַמֵק

הגוף מפרק מזון לפחמימות (carbs) לסוכר הנקרא גלוקוז, המספק אנרגיה. גלוקוז נכנס לזרם הדם לאחר האכילה וזקוק לאינסולין (הורמון מהלבלב) כדי להיכנס לתאי הגוף כדי שיוכלו לשמש אותם.

כאשר רמות הסוכר בדם עולות, הלבלב משחרר אינסולין, אשר מעביר גלוקוז לתאים. הכבד והשרירים אוגרים גלוקוז נוסף, ושומרים על רמות סוכר תקינות בדם. עם זאת, כאשר אדם עם סוכרת מתנגד לאינסולין או אינו מייצר מספיק אינסולין, תהליך זה מופרע, וגורם לסוכר להישאר בדם.

עמידות לאינסולין: הגורם העיקרי לרמות גבוהות של סוכר בדם הוא עמידות לאינסולין. אנשים הסובלים מהשמנת יתר, שאינם מתאמנים הרבה ואוכלים מזונות מעובדים עתירי פחמימות ושומן רווי נוטים יותר להיות עמידים לאינסולין. תרופות כמו קורטיקוסטרואידים וכמה טיפולים ללחץ דם, HIV ובריאות הנפש יכולים גם הם להוביל לעמידות לאינסולין.

תופעת השחר: רמות הסוכר בדם נוטות לעלות בבוקר (4-8 בבוקר). תיאוריות מסוימות מצביעות על כך שבבוקר, הגוף משחרר הורמונים מסוימים (הורמון גדילה, קורטיזול ואחרים) במהלך הלילה, מה שמגביר את עמידות האינסולין ואת רמת הסוכר הגבוהה בדם. תופעת השחר נוטה יותר להתרחש כאשר אנשים נוטלים מינון שגוי של תרופות לסוכרת בלילה שלפני כן, אוכלים הרבה פחמימות לפני השינה וכו'.

היפרגליקמיה אצל אנשים ללא סוכרת : הסיבה עשויה להיות תסמונת קושינג (הפרעה אנדוקרינית), מחלות לבלב, תסמונת שחלות פוליציסטיות... הגורמות לשינויים בגוף, המובילים להיפרגליקמיה.

סִימפּטוֹם

צמא.

- כאב ראש.

- קושי להתרכז.

- ראייה מטושטשת.

- מתן שתן תכוף.

עייף.

- ירידה במשקל.

- סוכר בדם מעל 180 מ"ג/ד"ל.

סיבוכים

- זיהומים בנרתיק ובעור.

- חתכים וכיבים נרפאים לאט.

- ראייה ירודה יותר.

- נזק עצבי הגורם לכאב, קור או קהות בכפות הרגליים; נשירת שיער בגפיים התחתונות; או הפרעות זקפה.

- בעיות בקיבה ובמעיים כגון עצירות כרונית או שלשולים.

- נזק לעיניים, לכלי דם, לכליות.

גורמי סיכון

- אי נטילת מספיק אינסולין או תרופות אחרות לסוכרת.

- אי הזרקת אינסולין כראוי או שימוש באינסולין שפג תוקפו.

- אין לאכול לפי תזונה מיוחדת לסוכרת.

- עצלנים להתעמל ולשחק ספורט .

- מחלה או זיהום.

- שימוש בתרופות כגון סטרואידים או תרופות המסייעות לשליטה במערכת החיסון.

לִמְנוֹעַ

שתיית מים מרובה מסייעת בהסרת עודפי סוכר מהדם דרך השתן, ובכך מונעת התייבשות.

פעילות גופנית מסייעת בהורדת רמות הסוכר בדם.

שנו את הרגלי האכילה שלכם על ידי מתן עדיפות לפירות וירקות, הגבלת פחמימות וממתקים. אמרו לא לאלכוהול וטבק.

אם רמת הסוכר בדם עולה עקב נטילת תרופות, על המטופל להתייעץ עם רופא כדי לעבור לתרופה אחרת או להתאים את המינון בהתאם.

אן צ'י (לפי WebMD )

הקוראים שואלים כאן שאלות על סוכרת כדי שרופאים יענו עליהן

קישור למקור: https://vnexpress.net/tang-duong-huyet-4720398.html