ד"ר מומחה 2 נגוין טי דיאם הואנג, מבית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי - סניף 3, אמר כי בהתאם לשלב אי ספיקת הכליות ולגיל המטופל, תהיה תזונה מתאימה. מה שאתם אוכלים ושותים ישפיע ישירות על בריאותכם. שליטה טובה בלחץ דם ובסוכרת יכולה לסייע במניעת התקדמות מחלת כליות.
אנשים עם אי ספיקת כליות לא צריכים לשתות יותר מדי מים. מכיוון שכליות פגועות אינן יכולות להפריש נוזלים כרגיל. עודף נוזלים בגוף יכול להיות מסוכן, קשה לשלוט בלחץ הדם, בצקות ואי ספיקת לב.
הגוף זקוק לכ-2-2.5 ליטר מים בכל יום.
בהתאם לשלב מחלת הכליות ולטיפול, הרופא שלך עשוי לבקש ממך להגביל או להפחית את כמות המים שאתה שותה מדי יום. עליך לשתות מים בלגימות קטנות או בכוסות כדי לשלוט בכמות המים שאתה צורך.
בנוסף לתזונה נכונה ושתיית מים, על המטופלים לנוח, לשלב פעילות גופנית קלה וסבירה כדי להימנע מעייפות ולישון מספיק. הרגלי חיים טובים יתמכו רבות בטיפול באי ספיקת כליות.
צריך לשתות מים חמים
ד"ר מומחה הו טאן טונג, ממרכז אורולוגיה-נפרולוגיה, בית החולים הכללי טאם אנה, הו צ'י מין סיטי, אמר שהגוף זקוק לכ-2-2.5 ליטר מים ביום. עם זאת, הדבר תלוי גם במשקל, מין, אופי העבודה, פעילות גופנית, מזג אוויר, מצב רפואי... הנוסחה הכללית לחישוב צריכת מים היא (מ"ל) = משקל (ק"ג) x 30. לדוגמה, אם משקל הגוף שלך הוא 50 ק"ג, כמות המים שאתה צריך לצרוך בכל יום היא לפחות 1,500 מ"ל.
עבור אנשים עם כליות חלשות, שימו לב לכמות המים שהם שותים מדי יום.
ד"ר ת'ונג הוסיף כי על פי הקרן הלאומית לכליות, אנשים עם מחלת כליות כרונית בשלבים 1 ו-2 צריכים לשתות 8 כוסות מים ביום, שלב 3, 4 ו-5 צריכים להגביל את צריכת המים. צריכת המים היומית של אנשים עם אי ספיקת כליות צריכה להיות שווה לתפוקת השתן היומית בתוספת 500 מ"ל וכמות אובדן הנוזלים החריגה.
בנוסף, שתיית מים חמים תסייע לתנועתיות המעיים, תסייע לעיכול ותעזור להקל על זרימת הדם בגוף.
[מודעה_2]
קישור למקור






תגובה (0)