EQ का मतलब है भावनात्मक भागफल, जिसका अर्थ है प्रत्येक व्यक्ति का भावनात्मक बुद्धिमत्ता सूचकांक। उच्च EQ वाले लोग अपनी और दूसरों की भावनाओं को पहचानने, उनका मूल्यांकन करने और उन्हें नियंत्रित करने की क्षमता रखते हैं।
वैज्ञानिकों का मानना है कि किसी व्यक्ति की सफलता मापने के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता (EQ) IQ (बुद्धिमत्ता लब्धि) से ज़्यादा महत्वपूर्ण है। अगर किसी व्यक्ति की भावनात्मक बुद्धिमत्ता उच्च है, तो दूसरों के साथ व्यवहार करने और रिश्ते बनाने का उसका तरीका निश्चित रूप से "उत्कृष्ट" होगा। खासकर नए साल के दिन, उच्च EQ वाले लोग निम्नलिखित 5 बातें कहने से कतराएँगे:
1. बाहरी लोगों को बुरी पारिवारिक कहानियाँ बताना
वयस्क दुनिया में, कोई भी इतना "मूर्ख" नहीं है कि वह पारिवारिक विवादों को सुलझाने में आपकी मदद कर सके, न ही कोई आपकी शिकायतों के कारण आपके साथ सहानुभूति रखेगा।
इसके विपरीत, आपके कई तथाकथित "दोस्त" चुपके से आपकी परेशानियों को मज़ाक समझ रहे हैं, और उन्हें "रात के खाने के बाद की चाय और शराब" का विषय बना रहे हैं। आख़िरकार, "हर परिवार के पास पढ़ने के लिए प्रकाशितवाक्य की एक कठिन पुस्तक होती है, हर व्यक्ति के पास गाने के लिए एक कठिन गीत होता है।"
कुछ लोग आपकी परेशानियों को मन ही मन मज़ाक समझते हैं और उन्हें "रात के खाने के बाद चाय और शराब" के विषय के रूप में सामने लाते हैं। चित्रांकन।
2. व्यक्तिगत गोपनीयता के बारे में "सवाल" न करें
नए साल की शुरुआत में हम अक्सर दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ इकट्ठा होते हैं और आदत के अनुसार, हम अक्सर कई तरह के सवाल पूछते हैं, जिनमें निजी जीवन के बारे में सवाल भी शामिल होते हैं जैसे: पिछले साल व्यापार कैसा था, आपकी मासिक तनख्वाह कितनी है, आपका प्रेमी कहां है और आप उसे घर क्यों नहीं लाते...
चाहे जानबूझकर हो या नहीं, इस प्रकार के "पूछताछ" प्रश्न कभी-कभी दूसरे व्यक्ति को "कठोर" बना देते हैं...
उच्च EQ वाले लोग जानते हैं कि दूसरों के लिए उनके निजी जीवन के बारे में सवालों का जवाब देना कितना असहज होता है। इसलिए, वे कभी भी लोगों से ऐसे सवाल नहीं पूछेंगे। क्योंकि उच्च EQ वाले लोग लोगों से बातचीत करते समय संतुलन बनाए रखना जानते हैं।
3. वित्तीय स्थिति का खुलासा न करें
वित्तीय मामलों का मामला हमेशा से ही एक संवेदनशील मुद्दा रहा है और इसे दूसरों को बताना ज़रूरी नहीं है। हालाँकि, हकीकत में, कई लोग अपने आस-पास के लोगों को यह बात बता देते हैं। यहाँ तक कि जो लोग आपके परिवार के सदस्य या करीबी दोस्त नहीं हैं, उन्हें भी पता होता है कि आपके पास कितना पैसा है।
अपनी आर्थिक स्थिति बताते समय, आप एक ऐसी स्थिति में पड़ सकते हैं जो मज़ेदार भी हो सकती है और दुखद भी। अगर सामने वाले को पता है कि आपके पास कोई बड़ी संपत्ति है, तो मुश्किल आने पर वे ज़रूर आपकी मदद चाहेंगे। ऐसे समय में, अगर आपको पैसों की ज़रूरत पड़े, तो क्या होगा?
जब आपके पास पैसा है, लेकिन आप उसे अपने दोस्तों को उधार नहीं देते, तो आप मुश्किल में पड़ सकते हैं। पैसों की वजह से आपके रिश्ते भी टूट सकते हैं।
अगर आपके पास पैसे नहीं हैं क्योंकि आपको कई निजी और पारिवारिक मामलों की चिंता करनी है, तो आपके आस-पास के लोग आपको आसानी से नीची नज़र से देखेंगे। इसलिए, वित्त एक ऐसा विषय है जिसका ज़िक्र उच्च बौद्धिक क्षमता वाले लोग नहीं करेंगे, और अगर बाहरी लोग इसका ज़िक्र करें, तो उन्हें चुप रहना चाहिए और किसी दूसरे विषय पर बात करनी चाहिए।
अपनी वित्तीय स्थिति को उजागर न करके ही आप उसे नियंत्रित कर पाएंगे और असभ्य टिप्पणियों और गपशप से बच पाएंगे।
4. अपने बच्चे की तुलना दूसरे लोगों के बच्चों से न करें
"दूसरों के बच्चे" एक शाश्वत समस्या है जिसका सामना हर किसी को अपने जीवन में कम से कम एक बार करना पड़ता है। जब आप अपने बच्चे की तुलना "दूसरों के बच्चों" से करते हैं, तो यह अनजाने में आपके आंतरिक आत्मविश्वास को सीमित कर देता है।
माता-पिता को यह पता होना चाहिए कि प्रत्येक बच्चे में ताकत और कमजोरियां होती हैं, इसलिए हम यह तुलना नहीं कर सकते कि कौन किससे बेहतर है।
उच्च बौद्धिक क्षमता वाले लोगों में संचार कौशल अच्छा होता है, वे ईमानदार और विनम्र होते हैं। इसी वजह से, वे कई अच्छे रिश्ते बनाते हैं और सफल होने के ज़्यादा अवसर पाते हैं।
कम बोलने की कोशिश करें, अपना ज़्यादा ख्याल रखें। दूसरों की ज़िंदगी में आसानी से दखल न दें। चित्रांकन
5. उपदेश मत दो
संबंधित व्यक्ति की सहमति के बिना, जिसे आप एक नेक सुझाव समझते हैं, वह जानबूझकर दूसरों के काम में टांग अड़ाने जैसा है। जिसे आप दिल से सच्चा समझते हैं, वह दूसरों को चोट पहुँचाने का हथियार बन सकता है।
हर चीज़ का एक कारण और प्रभाव होता है। कम बोलने की कोशिश करें और अपना बेहतर ख्याल रखें। दूसरों की ज़िंदगी में इतनी आसानी से दखलअंदाज़ी न करें। हमेशा ऐसा न बनें जो सब कुछ समझता हो, लेकिन ऐसे काम करता हो जिससे आपको उलझन हो और बिना किसी फ़ायदे के नुकसान हो।
6. दूसरों की आलोचना न करें
लेकिन बहुत ज़्यादा आलोचना—खासकर दूसरों की आलोचना करने की आदत—व्यक्तिपरकता की ओर ले जा सकती है: यह हमें संकीर्ण सोच वाला और अंधा बना सकती है, खासकर खुद के प्रति। बिशप फुल्टन जे. शीन ने एक बार कहा था: "आलोचना आत्म-प्रशंसा का एक रूप है। हम सोचते हैं कि अपने पड़ोसियों को यह बताकर कि उनकी सभी तस्वीरें टेढ़ी-मेढ़ी हैं, हम अपनी तस्वीरें सीधी कर लेंगे।"
यह जानते हुए भी कि उच्च EQ वाले लोग कभी दूसरों की आलोचना नहीं करते। इसके बजाय, चाहे कुछ भी हो जाए, वे हमेशा अच्छा और खुशमिजाज़ बने रहते हैं। इसी वजह से, वे हमेशा दूसरों में सकारात्मक ऊर्जा फैलाते हैं, बहुत से लोग उन्हें प्यार और मदद करते हैं, और उन्हें ज़्यादा अवसर मिलते हैं।
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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-things-people-with-high-eq-don't-say-in-the-first-day-of-the-year-that-people-with-thap-eq-don't-say-in-the-first-day-of-the-year-172241009115216038.htm






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