अक्ल दाढ़ निकलवाने के बाद गलतियों से बचने के लिए डॉक्टर की गाइड - 'देर से आने वाला मेहमान' जो बहुत परेशानी का कारण बनता है

अक्ल दाढ़, जिसे 8 नंबर का दांत भी कहा जाता है, जबड़े में उगने वाले आखिरी दांत होते हैं, जो आमतौर पर 18 से 25 वर्ष की आयु के बीच निकलते हैं। यहां दंत चिकित्सकों के निर्देश दिए गए हैं।

एक्स-रे में मरीज़ के 4 अक्ल दाढ़ उभरे हुए हैं जिन्हें निकालने की ज़रूरत है - फोटो: बीएससीसी

चूँकि इस दाँत के बढ़ने के समय जबड़े की हड्डी स्थिर हो जाती है, इसलिए ज़्यादातर मामलों में अक्ल दाढ़ के सामान्य रूप से विकसित होने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती। नतीजतन, दाँत टेढ़ा हो सकता है, जिससे मसूड़े की सूजन, आस-पास के दांतों में कैविटी, हड्डी का क्षय, या जबड़े के कोण वाले हिस्से में लंबे समय तक दर्द हो सकता है।

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ मैक्सिलोफेशियल सर्जन्स के आंकड़ों के अनुसार, 70% से ज़्यादा वयस्कों को कम से कम एक अक्ल दाढ़ निकलवानी पड़ती है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर ठीक से देखभाल न की जाए, तो मरीज़ों को निकालने के बाद सूजन, दर्द, रक्तस्राव और दांत के सॉकेट में संक्रमण जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं। तो अक्ल दाढ़ को सुरक्षित रूप से कैसे निकाला जाए और जल्दी ठीक कैसे किया जाए?

पहले 24 घंटे - "स्वर्णिम" अवधि जो घाव भरने का निर्धारण करती है

दांत निकालने के तुरंत बाद, शरीर सॉकेट में रक्त का थक्का बना लेता है। यह एक "प्राकृतिक ढाल" है जो अंतर्निहित हड्डी और तंत्रिकाओं की रक्षा करता है और घाव भरने की प्रक्रिया शुरू करने में मदद करता है। यदि रक्त का थक्का ज़ोर से कुल्ला करने, थूकने, धूम्रपान करने या गर्म पेय पदार्थ पीने से निकल जाता है, तो रोगी को ड्राई सॉकेट हो सकता है - एक ऐसी जटिलता जो गंभीर दर्द का कारण बनती है और घाव भरने में देरी करती है।

दांत निकालने के बाद देखभाल के लिए निर्देश:

- 30-45 मिनट तक गॉज को मजबूती से बांधे रखें, गॉज को लगातार न बदलें।

- लगातार कुल्ला न करें, धूम्रपान न करें, शराब न पिएँ, थूकें नहीं। एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश का इस्तेमाल करते समय, गरारे करें और धीरे से थूकें।

- यह देखने के लिए कि दांत में दर्द हो रहा है या नहीं, अपनी जीभ का प्रयोग करके दांत के सॉकेट वाले क्षेत्र को न छुएं।

- सूजन कम करने के लिए पहले 3-4 घंटों तक गालों पर 15 मिनट तक ठंडी सिकाई करें।
- दवा को अपने चिकित्सक के निर्देशानुसार ही लें, अपनी इच्छा से खुराक न बढ़ाएँ और न ही घटाएँ।
- आराम करें, झुकने से बचें, अधिक जोर से व्यायाम न करें।

"कई लोग सोचते हैं कि दांत निकालना एक साधारण सर्जरी है, लेकिन वास्तव में पहले 24 घंटे ही यह तय करते हैं कि दांत का सॉकेट ठीक होगा या नहीं।"

सोमवार से शनिवार - सावधान और धैर्य रखें

48 घंटों के बाद, कोमल ऊतक पुनर्जीवित होने लगते हैं और सूजन धीरे-धीरे कम होने लगती है। हालाँकि, शरीर के ठीक होने के लिए रोगी को अभी भी उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

करने के लिए काम:

- 2 दिनों के बाद, आप अपने मुंह को नमक मिले पानी से धीरे से कुल्ला कर सकते हैं।
- नरम, ठंडे खाद्य पदार्थ खाएं, आसानी से चबाने वाले खाद्य पदार्थों जैसे दलिया, सूप, अंडे और दही को प्राथमिकता दें।

- दांतों को धीरे से साफ करें, दांत के सॉकेट को छूने से बचें।

- पर्याप्त पानी पिएं, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय और मसालेदार भोजन से बचें।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

- तीसरे दिन के बाद सूजन कम या बढ़ नहीं जाती।

- कान तक दर्द फैलना, सांसों की दुर्गंध, भारी रक्तस्राव, बुखार।

- असामान्य सुन्नता या दर्द जो लम्बे समय तक बना रहता है।

"यदि तीन दिन के बाद भी दर्द में सुधार नहीं होता बल्कि यह बढ़ता जाता है, तो यह संकेत है कि आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।"

1-2 हफ़्तों बाद - दाँत का सॉकेट धीरे-धीरे स्थिर हो जाता है, लेकिन ज़्यादा चिंता न करें: दाँत निकालने के लगभग 7-10 दिनों के बाद, दाँत के सॉकेट को मुलायम ऊतक ढक लेते हैं। हालाँकि, अगले 6-8 हफ़्तों तक दाँत के सॉकेट के अंदर की हड्डी का पुनर्जनन जारी रहता है। इसलिए, अगर दर्द कम भी हो, तो भी मरीज़ को तुरंत डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहिए और न ही जल्दी में कठोर, चबाने वाला खाना खाना चाहिए।

सर्जरी के दौरान, कम-शक्ति वाले लेजर या पीआरएफ (प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा) झिल्ली जैसी सहायक प्रौद्योगिकियां उपचार प्रक्रिया को तेज करने और सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।

सामान्य जटिलताएँ और उन्हें कैसे पहचानें

1. ड्राई सॉकेट: तेज़ दर्द, साँसों की दुर्गंध, हड्डियों का नंगा होना। दाँत के सॉकेट को धोने, सूजन-रोधी और दर्द निवारक दवा लगाने के लिए दोबारा जाँच करवानी होगी।

2. दाँत के सॉकेट में संक्रमण: लालिमा, सूजन, दर्द, हल्का बुखार, मवाद। एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल निर्देशानुसार ही करें।

3. तंत्रिका क्षति: रोगी के होंठ, ठुड्डी या जीभ में सुन्नता के लक्षण दिखाई देते हैं। यह अक्सर निचले अक्ल दाढ़ में देखा जाता है जिनकी जड़ें निचली दंत तंत्रिका नलिका के पास होती हैं या निचली दंत नलिका में धँसी होती हैं। इस स्थिति में निगरानी और विटामिन 3बी, लेज़र और अन्य उपायों से सहायक उपचार की आवश्यकता होती है।

ज़्यादातर जटिलताएँ मरीज़ की व्यक्तिगत संवेदनशीलता या अनुचित स्वच्छता के कारण होती हैं। इसलिए, डॉक्टर के निर्देशों को ऑपरेशन के बाद की देखभाल के लिए 'नुस्खे' की तरह समझें।

विशेष रोगी समूहों के लिए नोट्स

मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप आदि जैसी अंतर्निहित बीमारियों वाले रोगियों को शल्यक्रिया से पहले अपनी बीमारी को नियंत्रित करना आवश्यक है। सर्जरी के बाद, रक्त शर्करा की निगरानी की जानी चाहिए और अंतर्निहित दवाओं को अपने आप बंद नहीं करना चाहिए।

गर्भवती महिलाएं: गर्भावस्था के पहले और आखिरी तीन महीनों के दौरान दाँत नहीं निकलवाना चाहिए। सबसे सुरक्षित समय दूसरी तिमाही है। अगर दवा की ज़रूरत हो, तो डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से बताई गई दवा ही लें।

बुज़ुर्ग: ख़राब रक्त संचार के कारण उपचार धीमा होता है। विटामिन सी की खुराक लें, पर्याप्त प्रोटीन लें और फ़ॉलो-अप अपॉइंटमेंट के लिए वापस आएँ।

अक्ल दाढ़ निकलवाने के बाद होने वाली पाँच आम गलतियाँ

1. गाढ़े नमक के पानी से गरारे करें: इससे दर्द होता है और रक्त के थक्के घुल जाते हैं।

2. गर्म पानी पिएं या गर्म दलिया खाएं: रक्त के थक्के घुल जाएंगे और रक्तस्राव बंद हो जाएगा।

3. दवा को जल्दी बंद करना: इससे सूजन पुनः उत्पन्न हो जाती है।

4. पत्तियों या लोक उपचार का स्वयं उपयोग करना: इससे आसानी से गंभीर संक्रमण हो सकता है।

5. निर्धारित समय पर जांच के लिए वापस न आना: जटिलताओं का तुरंत पता नहीं चल पाता, इसलिए यदि जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, तो समस्या अधिक गंभीर हो जाती है।

अक्ल दाढ़ का सफल निष्कासन न केवल डॉक्टर के कौशल पर निर्भर करता है, बल्कि रोगी के सहयोग और समझ पर भी निर्भर करता है। इसलिए, रोगी को डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना चाहिए।

निष्कर्षण से पहले जटिलताओं को रोकें

दाँत निकालने के बाद जटिलताओं को रोकने के लिए, आपको ध्यान देने और निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता है: (1) दाँत और तंत्रिका की स्थिति निर्धारित करने के लिए 3D कोन बीम सीटी की जाँच करें और लें, जिससे शल्य चिकित्सा पद्धति का अनुमान लगाया जा सके और जटिलताओं को रोका जा सके। (2) बैक्टीरिया को कम करने के लिए सर्जरी से पहले अपने मुँह को अच्छी तरह से साफ़ करें। (3) अपने चिकित्सक को अपने चिकित्सा इतिहास और आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के बारे में सूचित करें। (4) अपने मन को शांत रखें, पर्याप्त नींद लें, और निष्कर्षण से पहले हल्का भोजन करें।

उचित तैयारी के साथ, आजकल अक्ल दाढ़ निकालना त्वरित और सुरक्षित है, तथा मरीज आमतौर पर कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते हैं।

हमें सही समझ होनी चाहिए ताकि अक्ल दाढ़ निकलवाने से डरें नहीं। अक्ल दाढ़ निकलवाना उतना डरावना नहीं है जितना लोग सोचते हैं, हालाँकि सभी सर्जिकल हस्तक्षेपों में अप्रत्याशित घटनाएँ छिपी होती हैं।

दांत निकलवाने के बाद जटिलताओं से बचने के लिए, समस्या "दांत निकालना मुश्किल या आसान" नहीं, बल्कि मरीज़ की समझ और सहयोग है। सक्रिय रवैया, निर्देशों का पालन और समय पर अनुवर्ती जाँच, ठीक होने की प्रक्रिया को तेज़, सहज और सुरक्षित बनाने में मदद करेगी। अक्ल दाढ़ निकलवाने के बाद जटिलताओं से बचने में समझदारी ही सबसे अच्छी दवा है।

जेड के रूप में - जेड में वृद्धि

स्रोत: https://tuoitre.vn/bac-si-huong-dan-tranh-sai-lam-sau-nho-rang-khon-vi-khach-den-muon-nhieu-phien-toai-20251202090123812.htm