दर्द निवारक और सूजनरोधी दवाओं के साथ स्वयं उपचार करने की स्थिति अक्सर सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, यहां तक कि पेट दर्द से पीड़ित लोगों में होती है...जिससे अप्रत्याशित स्वास्थ्य परिणाम सामने आते हैं।
गलत कार्य मुद्रा, अवैज्ञानिक खान-पान या मौसम के प्रभाव के कारण कई लोगों को दर्द का अनुभव होता है जैसे: पीठ दर्द, घुटने का दर्द, कलाई का दर्द, टखने का दर्द, गर्दन का दर्द या तनाव के कारण सिरदर्द, पेट में हल्का दर्द... जांच या परामर्श के लिए डॉक्टर के पास जाने के बजाय, कई लोग दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएं खरीद लेते हैं, इसे दर्द पर काबू पाने और काम जारी रखने का सबसे तेज़ तरीका मानते हैं।
खुद दवा लेने की आदत शारीरिक श्रम करने वालों में सबसे आम है - जिन्हें भारी काम करना पड़ता है और जिनकी आय अस्थिर होती है। लंबे समय तक दर्द रहने का मतलब है काम से छुट्टी लेने और आय खोने का जोखिम, इसलिए वे अभी भी तुरंत दर्द निवारक दवाओं को प्राथमिकता देते हैं।
थाच हा कम्यून में निर्माण मज़दूर, 55 वर्षीय श्री के.डी.जी. कई वर्षों से मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं। कभी-कभी वे डॉक्टर के पास जाते हैं और बताई गई दवा लेते हैं, लेकिन काम के व्यस्त समय में उन्हें दर्द निवारक दवाएँ लेनी पड़ती हैं।
"अगर दर्द बहुत ज़्यादा होता है, तो मैं आराम पाने के लिए गोली ले लेता हूँ। अगर मैं एक दिन की छुट्टी लेता हूँ, तो मेरा एक दिन का काम छूट जाएगा और मैं अपना काम ठीक से नहीं कर पाऊँगा। मुझे दर्द निवारक दवाओं के दुष्प्रभावों का भी पता है और एक बार पेट के अल्सर के कारण मुझे अस्पताल में भर्ती होना पड़ा था। बाद में, मैंने दर्द निवारक दवाएँ लेने से पहले अपने पेट पर "कोट" लगाने के लिए दूसरी दवाएँ लीं," श्री जी ने बताया।
हकीकत में, कई मरीज़ों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव, लिवर एंजाइम्स में वृद्धि या किडनी फेल होने के कारण अस्पताल में भर्ती होना पड़ता है, सिर्फ़ इसलिए क्योंकि वे लंबे समय तक मनमाने ढंग से दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं का सेवन करते हैं। सभी डॉक्टर सलाह देते हैं कि ये दवाएं दर्द से राहत दिलाने और लक्षणों को जल्दी कम करने में मदद करती हैं, लेकिन साथ ही, ये पेट की परत को नुकसान पहुँचाती हैं, पानी जमा होने का कारण बनती हैं, रक्तचाप बढ़ाती हैं और किडनी के कार्य को प्रभावित करती हैं, लेकिन हर कोई इस सलाह पर ध्यान नहीं देता।
पेट दर्द होने पर बिना अनुमति के दर्द निवारक दवाओं का सेवन करना सबसे खतरनाक है। ये दवाएँ लक्षणों को छिपा सकती हैं, जिससे अपेंडिसाइटिस, आंतों में रुकावट या अग्नाशयशोथ के निदान में देरी हो सकती है। प्रांतीय जनरल अस्पताल के पाचन विभाग के उप प्रमुख, डॉक्टर सीकेआईआई गुयेन न्गोक थुआन ने कहा: "ऐसे कई मामले हैं जहाँ लोग अस्पताल देर से आते हैं, अपेंडिक्स फट गया होता है, संक्रमण फैल गया होता है, सिर्फ़ इसलिए कि उन्होंने ज़्यादा दर्द सहने के लिए दर्द निवारक दवाएँ ले लीं। जब पेट में दर्द बढ़ जाए, बुखार, उल्टी या पेट फूलने लगे, तो लोगों को तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। बिना अनुमति के दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल न करें, इसके परिणाम बहुत अप्रत्याशित होंगे।"
आपूर्ति पक्ष की ओर से, इस आदत के कारण दवा की दुकानें भी भारी दबाव में हैं। थान सेन वार्ड की एक दवा की दुकान की फार्मासिस्ट सुश्री फान थी लिन्ह ने कहा: "हर दिन, दर्जनों लोग दर्द निवारक दवाएँ खरीदने आते हैं। अगर मैं उन्हें हल्की सलाह भी देती हूँ, तो वे यह कहकर टाल देते हैं कि दर्द असहनीय है। कुछ लोग पेट में तेज़ दर्द होने पर भी दर्द निवारक दवाएँ खरीदने के लिए कहते हैं। मुझे उन्हें डॉक्टर के पास जाने की सख़्त सलाह देनी पड़ती है, क्योंकि उस समय दवा बेचना खतरनाक होता है।"
विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि दर्द निवारक केवल संवेदना को दूर करते हैं, कारण को नहीं। जब दर्द निवारक दवाओं से दर्द छिप जाता है, तो मरीज़ काम करने के लिए खुद पर ज़ोर लगाते रहते हैं, जिससे मांसपेशियों, जोड़ों और स्नायुबंधन को चुपचाप नुकसान पहुँचता है। इसके परिणामों को सीमित करने के लिए, लोगों को सबसे पहले अपनी धारणा बदलनी होगी और यह समझना होगा कि दर्द एक चेतावनी संकेत है। दर्द निवारक दवाएँ लेने के बजाय, लोगों को अस्थायी उपाय अपनाने चाहिए जैसे कि शिफ्ट के बीच छोटे-छोटे ब्रेक लेना, स्ट्रेचिंग करना, दर्द के प्रकार के अनुसार ठंडी या गर्म सिकाई करना, काम करने की स्थिति बदलना और पानी पीने पर ध्यान देना आदि। ये दर्द कम करने के सुरक्षित तरीके हैं। जब दर्द बना रहता है या बार-बार होता है, तो कारण जानने और उचित उपचार पाने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।
स्रोत: https://baohatinh.vn/he-luy-khi-tu-y-su-dung-thuoc-giam-dau-chong-viem-post300075.html
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