धावकों को तटीय पर्यटक शहर क्वी नॉन की यात्रा के लिए दौड़ में शामिल होने के लिए टिकट खरीदने का आज ही मौका है, इससे पहले कि पंजीकरण द्वार 23:59 पर बंद हो जाए।
कई महीनों के पंजीकरण के बाद, वीएनएक्सप्रेस मैराथन स्पार्कलिंग क्वी नॉन के चौथे संस्करण में लगभग 10,000 एथलीटों की संख्या पहुँच गई है। आयोजन समिति सर्वोत्तम तैयारी सुनिश्चित करने के लिए आज, 20 मई को रात 11:59 बजे पंजीकरण द्वार बंद कर देगी। इस टूर्नामेंट में भाग लेने के इच्छुक एथलीटों के पास 10, 21 और 42 किलोमीटर की दूरी के लिए पंजीकरण कराने का केवल एक ही दिन है। तीनों दूरी की दौड़ों के लिए शुल्क क्रमशः 1.1 मिलियन वीएनडी, 1.3 मिलियन वीएनडी और 1.5 मिलियन वीएनडी है।
थि नाई पुल पर सूर्योदय का स्वागत करता धावक। फोटो: वीएम
दौड़ में भाग लेने वाले धावकों को 10 से ज़्यादा चीज़ों वाला एक रेस-किट बैग मिलेगा। इनमें सबसे ख़ास है एक ख़ास नीले रंग की शर्ट जिस पर क्वी नॉन सागर पर सूरज की रोशनी की छवि वाला एक पैटर्न बना है। फिनिश लाइन पर, धावकों को एक मेडल मिलेगा जिसका अनावरण अभी-अभी हुआ है, जो बिन्ह दीन्ह के प्रसिद्ध चाम टावरों से प्रेरित है। 21 किमी की दूरी के धावकों के लिए एक फ़िनिशर कैप और 42 किमी की दूरी के धावकों के लिए फ़िनिशर पैंट होगी। ये दो बिल्कुल नई चीज़ें हैं, जिनकी घोषणा निकट भविष्य में होने की उम्मीद है। प्रायोजकों की ओर से कई प्रोत्साहनों वाले बूथ, एक फ़ूड कोर्ट और दौड़ के बाद आराम जैसी कई अन्य सुविधाएँ भी उपलब्ध होंगी...
वीएनएक्सप्रेस मैराथन क्वी नॉन 2023 11 जून से शुरू हो रही है। यह टूर्नामेंट गर्मियों के मध्य में, जब तापमान बहुत ज़्यादा होता है, आयोजित किया जा रहा है। 21 किमी और 42 किमी जैसी लंबी दूरी की दौड़ों में भाग लेने वाले एथलीटों को सलाह दी जाती है कि वे कम से कम एक महीने तक प्रशिक्षण लें, जिसमें गर्मी के अनुकूल व्यायाम जैसे हीट ट्रेनिंग और लगातार पुलों पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए पहाड़ी चढ़ाई पर ध्यान केंद्रित किया जाए। इसके अलावा, धावकों को दौड़ के दौरान पोषण, जलयोजन और अपने शरीर की आवाज़ सुनने पर ध्यान देना होगा। आयोजकों ने लगभग 20 एक-तरफ़ा और दो-तरफ़ा जल स्टेशन और उच्च घनत्व वाले चिकित्सा स्टेशन स्थापित किए हैं।
कई धावकों द्वारा वीएम क्वी नॉन को वीएनएक्सप्रेस मैराथन प्रणाली की सबसे चुनौतीपूर्ण दौड़ माना जाता है, जो सफलतापूर्वक जीतने पर जीत का एहसास दिलाती है। यह दौड़ प्रतिभागियों को तटीय शहर की सबसे खूबसूरत सड़कों जैसे ज़ुआन दियु, गुयेन टाट थान, थी नाई पुल और फुओंग माई के रेत के टीलों से होकर ले जाती है। क्वी नॉन रेस ट्रैक में वीएम प्रणाली में सबसे कम मोड़ और टर्नअराउंड पॉइंट हैं, जिनमें कई लंबे सीधे खंड हैं जो धावकों के लिए प्रतिस्पर्धा करने और प्रसिद्ध तटीय पर्यटन शहर की युवा सुंदरता का आनंद लेने के लिए सुविधाजनक हैं।
थि नाई पुल पर दौड़ता धावक। फोटो: वीएम
गर्मी की छुट्टियों की शुरुआत में होने वाली यह दौड़ परिवारों के लिए आराम करने, सुस्ताने और खेल गतिविधियों को समुद्र तट पर्यटन के साथ जोड़ने का एक आदर्श अवसर है। दौड़ से एक दिन पहले कुन मैराथन होती है - 6 से 10 साल के बच्चों के लिए एक दौड़। वीएनएक्सप्रेस मैराथन के लगातार आयोजनों की श्रृंखला से तटीय शहर में हज़ारों धावकों, देशी-विदेशी पर्यटकों को आकर्षित करके एक उत्सवी माहौल बनने की उम्मीद है। क्य को, इओ गियो, नॉन हाई, नॉन ली, होन खो जैसे स्थान पर्यटकों को आकर्षित करने वाले स्थान बन जाते हैं, जो स्थानीय पर्यटन राजस्व में अरबों वियतनामी डोंग का योगदान करते हैं।
होई फुओंग
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