लेकिन क्या यह "कमजोरी" किसी पीढ़ी की अंतर्निहित विशेषता है, या परिवारों और समाज द्वारा उनके पालन-पोषण, संरक्षण और अपेक्षाओं का परिणाम है? जब दयालुता हद से अधिक हो जाती है, तो क्या यह अनजाने में व्यक्तियों की व्यक्तिगत विकास की क्षमता को छीन लेती है?

मनोवैज्ञानिक "घावों" के प्रति दीवानगी।

"उपचार" या "आघात" जैसे शब्द मीडिया में पहले कभी इतने अधिक नहीं दिखाई दिए जितने अब दिखाई देते हैं। वी आर सोशल की डिजिटल 2025 वियतनाम रिपोर्ट से पता चलता है कि वियतनामी लोग औसतन प्रतिदिन 6 घंटे से अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं; सोशल मीडिया के निरंतर संपर्क ने मानसिक स्वास्थ्य को युवा संस्कृति में प्रमुखता प्रदान कर दी है। परिणामस्वरूप, परामर्श केंद्रों में, जेनरेशन Z और जेनरेशन अल्फा के युवाओं की बढ़ती संख्या मामूली कारणों से गंभीर संकट में आसानी से पड़ रही है, चाहे वह वरिष्ठ की आलोचना हो या खुद को न समझा जाना।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, वैश्विक स्तर पर लगभग 14% युवा मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं। वहीं, संयुक्त राष्ट्र बाल कोष (UNICEF) ने चेतावनी दी है कि कोविड-19 महामारी के बाद से शैक्षणिक दबाव, सोशल मीडिया और भावनात्मक अलगाव युवाओं में चिंता और अवसाद की दर में तीव्र वृद्धि का कारण बन रहे हैं।

हम एक विचित्र वास्तविकता का सामना कर रहे हैं: एक ऐसी पीढ़ी जिसके पास सर्वोत्तम शिक्षा , सबसे पौष्टिक भोजन और अब तक की सबसे उन्नत तकनीक उपलब्ध है, फिर भी ऐसा प्रतीत होता है कि इस पीढ़ी की "मनोवैज्ञानिक प्रतिरोधक क्षमता" सबसे कमजोर है। ऐसा क्यों?

कमज़ोरी की जड़ अक्सर परिवार के "प्रयोगशालाओं" में शुरू होती है। आधुनिक माता-पिता, जो अभाव और सख्त अनुशासन में पले-बढ़े हैं, इसकी भरपाई अपने बच्चों को ज़रूरत से ज़्यादा लाड़-प्यार देकर करते हैं। वे "हेलिकॉप्टर पेरेंट्स" बन जाते हैं, जो हर समय अपने बच्चों पर नज़र रखते हैं, और जीवन में किसी भी कठिनाई से उन्हें बचाने के लिए तैयार रहते हैं।

"हेलिकॉप्टर पेरेंटिंग" उस शब्द का इस्तेमाल उन माता-पिता के लिए किया जाता है जो अपने बच्चों के जीवन और भावनाओं में बहुत ज्यादा दखल देते हैं। (चित्र: साइकोलॉजी टुडे)

मनोवैज्ञानिक क्वांग थी मोंग ची (मनोविज्ञान विभाग, सामाजिक विज्ञान और मानविकी संकाय, वियतनाम राष्ट्रीय विश्वविद्यालय, हो ची मिन्ह सिटी) का मानना ​​है कि अत्यधिक सुरक्षा के कारण बच्चे स्वतंत्र व्यक्तित्व विकसित करने की क्षमता खो सकते हैं। जब माता-पिता उनके लिए सभी निर्णय लेते हैं - दोस्तों और स्कूलों का चयन करने से लेकर उनके जीवन का मार्गदर्शन करने तक - तो बच्चे धीरे-धीरे अपनी वास्तविक जरूरतों और भावनाओं से दूर हो जाते हैं। "एक स्वस्थ व्यक्तित्व का निर्माण तभी होता है जब बच्चों को प्रयोग करने, गलतियाँ करने और अपने विकल्पों की जिम्मेदारी लेने का अवसर मिलता है।"

सभी बाधाओं को दूर करके और भावनात्मक रूप से "निर्जीव" वातावरण बनाकर, माता-पिता अनजाने में बच्चों को लचीलापन और मानसिक दृढ़ता विकसित करने के अवसर से वंचित कर देते हैं, जिससे उन्हें असफलताओं के बाद खुद को संभालने में मदद नहीं मिलती। परिवार के सुरक्षात्मक वातावरण से बाहर निकलने पर, यह पीढ़ी सोशल मीडिया के अतिरिक्त दबाव का सामना करती है, जो सफलता के अवास्तविक मानकों से भरा हुआ है। जब आत्म-सम्मान को "लाइक" और स्क्रीन पर दिखने वाले अंकों से मापा जाता है, तो युवा लोग आलोचना के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हो जाते हैं।

यहां कमजोरी का मतलब सिर्फ आसानी से आंसू बहा देना ही नहीं है, बल्कि नकारात्मक भावनाओं से निपटने की क्षमता की कमी भी है। दुख या निराशा से निपटने का तरीका सीखने के बजाय, आज के युवा उनसे दूर भागने की कोशिश करते हैं या दुनिया से अपनी भावनाओं को समझने और उनके अनुरूप बदलाव लाने की मांग करते हैं।

लेकिन क्या उन्हें "नाजुक" कहना उचित है?

वास्तव में, आज की युवा पीढ़ी पिछली पीढ़ियों की तुलना में अपनी मनोवैज्ञानिक अस्थिरता को स्वीकार करने में अधिक साहसी है। वे कार्यस्थल पर नकारात्मक माहौल को बर्दाश्त नहीं करते, व्यक्तिगत सम्मान की मांग करते हैं और पुराने नियमों पर सवाल उठाने से नहीं डरते। क्या हम उन्हें केवल इसलिए "कमजोर" कह रहे हैं क्योंकि वे उन चीजों को सहन करने से इनकार करते हैं जिन्हें हम कभी सहन करते थे?

सुरक्षावाद के परिणाम

ग्रेग लुकियानोफ और जोनाथन हैड्ट की लोकप्रिय मनोविज्ञान पुस्तक "द कॉडलिंग ऑफ द अमेरिकन माइंड" (2018 में प्रकाशित) में एक विरोधाभास की ओर इशारा किया गया है: जैसे-जैसे युवाओं को मनोवैज्ञानिक आघात से अधिक से अधिक सुरक्षित किया जाता है, वे असहमति, आलोचना और असफलता से निपटने में कम सक्षम होते जाते हैं। सुरक्षा की संस्कृति, यदि हद से अधिक अपनाई जाए, तो खुशहाल व्यक्तियों का निर्माण नहीं करती, बल्कि ऐसे व्यक्तियों का निर्माण करती है जो अनियंत्रित वास्तविकताओं के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

आजकल बच्चों का पालन-पोषण अधिकतर ऐसे वातावरण में होता है जहाँ जोखिम न्यूनतम होते हैं। फोटो: न्यूयॉर्क टाइम्स

जब माता-पिता युवाओं को असहमतिपूर्ण विचारों या अप्रिय सच्चाइयों से बचाते हैं, तो हम उन्हें वास्तविक दुनिया में कदम रखने पर सबसे कमज़ोर व्यक्ति बना देते हैं। जीवन कोई शांत, नियंत्रित परामर्श कक्ष नहीं है जहाँ मधुर संगीत बजता हो; यह अक्सर अप्रत्याशित प्रहारों से भरा एक "मुक्केबाज़ी का अखाड़ा" होता है। यदि वे केवल सैद्धांतिक रूप से आत्मरक्षा सीखते हैं, तो वे जल्द ही जीवन यापन की कठोर वास्तविकताओं के पहले प्रहारों के आगे घुटने टेक देंगे।

लेकिन इसके लिए पूरी तरह से युवाओं को दोष देना अनुचित होगा। यह संवेदनशीलता स्वाभाविक नहीं है। यह एक ऐसे समाज की उपज है जो चोट से डरता है, संघर्ष से बचता है और एक ऐसी दुनिया में पूर्ण सुरक्षा चाहता है जो स्वाभाविक रूप से असुरक्षित है।

समस्या यह नहीं है कि युवा संवेदनशील होते हैं, बल्कि यह है कि वे अप्रिय भावनाओं—असफलता, अस्वीकृति, आलोचना और अकेलेपन—से निपटने के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं होते हैं। जब वयस्क सभी बाधाओं को दूर करने की जल्दी करते हैं, जब शिक्षा आवश्यक चुनौतियों और अनुभवों की उपेक्षा करते हुए सुरक्षा पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करती है, तो हम अपने बच्चों की परिपक्वता की प्रक्रिया को सुरक्षित नहीं रख रहे होते हैं, बल्कि उसमें देरी कर रहे होते हैं।

क्योंकि अत्यधिक सुरक्षा का अंतिम परिणाम लोगों को अपने पैरों पर खड़े होने की क्षमता से वंचित करना होता है।

अमेरिका में 2023 के प्यू रिसर्च सर्वेक्षण के अनुसार, 50% से अधिक माता-पिता यह स्वीकार करते हैं कि वे पिछली पीढ़ियों की तुलना में अपने बच्चों के शैक्षणिक, सामाजिक या व्यक्तिगत विकास के मामलों में बहुत अधिक हस्तक्षेप करते हैं, अनजाने में एक "बांझ" वातावरण बनाते हैं जो बच्चों की "मनोवैज्ञानिक प्रतिरक्षा प्रणाली" को कमजोर करता है।

    स्रोत: https://www.qdnd.vn/xa-hoi/cac-van-de/mot-the-he-mong-manh-tai-sao-1040571