कई सालों से, गुयेन वान थाओ (27 वर्षीय, हनोई में एक आईटी कर्मचारी) को रात 2-3 बजे तक काम करने और गेम खेलने की आदत थी। वह हर दिन कई कैन एनर्जी ड्रिंक पीता था, अक्सर फास्ट फूड खाता था और बहुत कम व्यायाम करता था।
पिछले लगभग छह महीनों से उन्हें लगातार थकान, वजन बढ़ना और उच्च रक्तचाप की शिकायत थी, लेकिन उन्होंने इसे काम के तनाव के कारण समझा। चेहरे पर सूजन और पेशाब में झाग आने पर ही उन्होंने डॉक्टर से सलाह ली, जहां उन्हें किडनी की गंभीर बीमारी के अंतिम चरण का पता चला।
"मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे 20 साल की उम्र में ही डायलिसिस की जरूरत पड़ने के जोखिम का सामना करना पड़ेगा," पुरुष मरीज ने बताया।
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गुर्दे की बीमारी कम उम्र के लोगों को भी प्रभावित कर रही है। (उदाहरण के लिए चित्र) |
ट्रान मिन्ह हैंग (25 वर्षीय, हनोई में एक कार्यालय कर्मचारी) अपनी काया को बनाए रखने के लिए ऑनलाइन खरीदी गई कई प्रकार की वजन घटाने वाली चाय और आहार पूरकों का सेवन करती थी। कुछ समय बाद, उसे पैरों में सूजन, थकान और मतली की शिकायत होने लगी, लेकिन उसने डॉक्टर से सलाह लेने में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाई।
जब हैंग को पेशाब कम आने और सामान्य कमजोरी का अनुभव हुआ, तब जाकर वह जांच के लिए बाच माई अस्पताल गई; परीक्षण के परिणामों से पता चला कि उसके गुर्दे की कार्यप्रणाली गंभीर रूप से खराब हो गई है।
चेतावनी: गुर्दे की दीर्घकालिक बीमारी कम उम्र के लोगों को भी प्रभावित कर रही है।
वियतनाम डायलिसिस एसोसिएशन के आंकड़ों के अनुसार, हाल के वर्षों में 40 वर्ष से कम आयु के लोगों में दीर्घकालिक गुर्दे की बीमारी की दर में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। बाच माई अस्पताल में, छात्रों या अपने जीवन के सर्वोत्तम दौर में पहुंचे लोगों को डायलिसिस मशीनों के बगल में चुपचाप बैठे देखना आम बात है।
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किडनी फेलियर एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे उलटना मुश्किल है, लेकिन अगर इसका जल्दी पता चल जाए तो इसकी प्रगति को धीमा किया जा सकता है (फोटो: बाच माई अस्पताल)। |
डॉ. वू थी अन्ह, जो मास्टर डिग्री धारक हैं और बाच माई अस्पताल के नेफ्रोलॉजी, यूरोलॉजी और डायलिसिस केंद्र में रेजिडेंट चिकित्सक हैं, के अनुसार, कई लोग अभी भी गुर्दे की विफलता को वृद्धावस्था की बीमारी या केवल गंभीर रूप से बीमार लोगों में ही होने वाली बीमारी मानते हैं। हालांकि, वास्तविकता यह दर्शाती है कि क्रॉनिक किडनी रोग युवाओं में तेजी से फैल रहा है और आज के कई युवाओं के लिए एक चेतावनी का संकेत है।
सुश्री अन्ह ने इस बात पर जोर दिया कि गुर्दे की बीमारी के शुरुआती चरण अक्सर चुपचाप बढ़ते हैं क्योंकि गुर्दे अपनी 20-30% क्षमता पर भी अपना कार्य करने में सक्षम होते हैं। इसलिए, कई लोगों को इस बीमारी का पता तब चलता है जब यह काफी गंभीर अवस्था में पहुंच चुकी होती है।
जिन लक्षणों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है उनमें शामिल हैं: लगातार झागदार पेशाब, गहरे रंग का पेशाब, या पेशाब में खून आना; पलकों और पैरों में सूजन; युवाओं में उच्च रक्तचाप; लगातार थकान, और एनीमिया के कारण पीलापन।
जांच के दौरान डॉक्टरों ने पाया कि कई अस्वास्थ्यकर आदतें युवाओं में गुर्दे की विफलता के खतरे को सीधे तौर पर बढ़ा रही हैं। इनमें सबसे आम है दर्द निवारक, सूजनरोधी दवाएं, पारंपरिक औषधियां या अज्ञात स्रोत से प्राप्त आहार पूरकों का स्व-उपचार।
इसके अलावा, अत्यधिक नमक का सेवन, मीठे पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन, देर रात तक जागना और व्यायाम की कमी जैसी अस्वस्थ जीवनशैली भी मोटापे और अधिक वजन का कारण बनती है। विशेष रूप से, कई युवा उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी अंतर्निहित बीमारियों के प्रति लापरवाह होते हैं और नियमित जांच और उपचार नहीं करवाते हैं, जिससे समय के साथ गुर्दे को नुकसान का खतरा बढ़ जाता है।
मास्टर की छात्रा वू थी अन्ह के अनुसार, गुर्दे की विफलता को ठीक करना एक कठिन प्रक्रिया है, लेकिन यदि इसका जल्दी पता चल जाए तो इसकी प्रगति को धीमा किया जा सकता है। एक साधारण मूत्र परीक्षण और रक्त में क्रिएटिनिन का स्तर कभी-कभी सामान्य जीवन और अस्पताल व डायलिसिस मशीनों से बंधे जीवन के बीच का अंतर स्पष्ट कर सकता है।
इसलिए, सांस फूलने या पेशाब करने में कठिनाई होने तक डॉक्टर से मिलने का इंतजार न करें। अपने शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों पर ध्यान दें, क्योंकि गुर्दे ऐसे संकेत दे रहे होते हैं जिन्हें आसानी से नजरअंदाज किया जा सकता है।
विशेष रूप से, उच्च रक्तचाप और मधुमेह से पीड़ित लोगों, बुजुर्गों, अधिक वजन वाले या मोटे व्यक्तियों, गुर्दे की बीमारी का पारिवारिक इतिहास रखने वाले लोगों और सूजन, असामान्य मूत्र या लगातार थकान जैसे लक्षणों का अनुभव करने वाले लोगों को समय पर और प्रभावी उपचार के लिए नियमित रूप से अपने गुर्दे की कार्यप्रणाली की जांच करानी चाहिए।
स्रोत: https://znews.vn/suy-than-o-tuoi-27-post1652791.html
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