5 reggeli jel, ami a magas vérnyomásra utal

A magas vérnyomás hosszú idő alatt, észrevétlenül alakulhat ki anélkül, hogy komoly egészségügyi problémákat okozna. Sokan élnek magas vérnyomással anélkül, hogy tudnának róla. A vérnyomásmérés a legpontosabb módja annak, hogy megállapítsuk, valakinek magas a vérnyomása, állítja a Healthline (USA) egészségügyi weboldal.

A reggeli ébredés utáni erős szomjúság a magas vérnyomás jele lehet

A magas vérnyomás reggelente megjelenő figyelmeztető jelei a következők:

Orrvérzés

Bár ritka, de egyes magas vérnyomásban szenvedőknél előfordulhat orrvérzés. Ez azért van, mert a magas vérnyomás miatt az orrban lévő kis erek törékennyé válnak, ami orrvérzéshez és gyakori kiújuláshoz vezet.

Csökkent látás

A hosszú idő alatt, észrevétlenül kialakuló magas vérnyomás fokozatosan károsítja a szem ereit, ami végül látásproblémákat okoz. Ha valaki reggel arra ébred, hogy látásproblémákat, például homályos látást, kettős látást vagy akár hirtelen látásvesztést tapasztal, az valószínűleg a magas vérnyomás eredménye. A lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.

Ezenkívül a magas vérnyomás károsíthatja a retinát is, és hipertóniás retinopátiához vezethet. Ez az állapot, ha nem kezelik, tartós vakságot okozhat.

Szomjas

Ha éjszaka többször is felébredünk vízivás céljából, különösen, ha reggel erős szomjúságot érzünk, az a magas vérnyomás jele lehet. Ez azért van, mert a magas sótartalmú étrend megemelheti a vérnyomást és szomjúságot okozhat.

Az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság szerint a túl sok só fogyasztása miatt a szervezet vizet tart vissza a só semlegesítése érdekében. Ez megnövekedett vérmennyiséget eredményez. Ez azt jelenti, hogy nagyobb mennyiségű vér áramlik az erekben, ami végső soron növeli a vérnyomást.

Hányinger és hányás

A hányinger vagy hányás érzése, amint felébredünk, a magas vérnyomás tünete lehet. Mivel amikor a testben lévő vér mennyisége megnő, nyugtalannak és szorongónak érezzük magunkat.

Fáradt

A szakértők szerint a reggeli túlzott fáradtság a magas vérnyomás tünete. A hosszú távú magas vérnyomás ugyanis károsította a vesékben lévő kis ereket, ami vesefunkciós problémákhoz és a méreganyagok felhalmozódásához vezetett a szervezetben. Ennek eredményeként a test fáradtnak érzi magát, megduzzad a boka vagy viszket a bőr, írja a Healthline .

Forrás: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm