7 mindennapi szokás, ami károsítja a bőröd

[hirdetés_1]

Phan Minh Doan doktor, a Ho Si Minh-városi Bőrgyógyászati Osztály munkatársa elmondta, hogy a rossz szokások is hozzájárulhatnak a bőr állapotának romlásához.

Az alábbiakban 7 olyan napi szokást találsz, amelyek károsítják a bőrt Dr. Doan szerint.

Dohányzó

A cigaretta nemcsak a szervezetet károsítja, hanem negatív hatással van a bőrre is. Minden egyes cigaretta sok szén-monoxidot (CO) tartalmaz, amely lebonthatja a bőr oxigénjét. Ezenkívül a cigaretta nikotint is tartalmaz, ami csökkenti a vérkeringést, ami a bőr kiszáradását és egyenetlenségét okozza.

Fogyasszon zsíros ételeket

A sült és zsíros ételek mindig nagyon vonzóak. A zsír azonban pattanásokat okozhat és könnyen eltömítheti a pórusokat. A bőröd romlani fog, ha rendszeresen fogyasztod ezeket az ételeket.

Mossa meg az arcát forró vízzel

Ne tévedjünk azzal, hogy a forró vízzel való arcmosás segít eltávolítani a bőrünkről a szennyeződéseket. Valójában a túl sok vagy túl forró víz használata az arcmosáshoz eltávolítja a bőr számára jótékony hatású természetes olajokat, amelyek hidratálják azt, ezáltal további károkat okozva a bőrben.

Lereped

Sokan szokták naponta hámlasztani magukat, hogy ragyogóbb és simább bőrük legyen. A túlzott hámlasztás azonban a bőr gyors elhasználódásához vezet, csökkenti a bőr védekezőképességét a környezeti hatásokkal szemben, és sötétebbnek tűnik.

öngyógyítás

Mindenkinek más a bőrtípusa, ezért nincs minden bőrtípusra alkalmas standard kezelési módszer. Gyakran hajlamosak vagyunk barátok és ismerősök tanácsára hallgatni, mert hasonló bőrtüneteik vannak, és sikeresen kezelték azokat. Ha azonban a kezelés nem megfelelő, az szövődményeket okozhat.

Könnyen elhihető reklámok

A kozmetikai termékek lenyűgöző reklámjai néha félrevezetnek minket, például ha azt mondjuk, hogy néhány hét után eltűnnek a ráncok, vagy néhány használat után sima a bőr. Ezért alaposan tanulmányozzuk az összetevőket, sőt, vásárlás előtt próbáljuk ki, hogy elkerüljük a becsapást és a bőrünk károsítását használat közben.

[hirdetés_2]
Forráslink