A mangó gyógyászati ​​felhasználása

SKĐS - A mangó nemcsak finom gyümölcs, de enyhe ízének és könnyű elérhetőségének köszönhetően értékes gyógyszernek is számít, számos terápiás felhasználással.

1. Milyen előnyei vannak a mangónak?

A hagyományos orvoslás szerint a mangó savanyú és édes ízű, valamint hűsítő hatású; egyes források semleges ízűnek is nevezik. Ez két alapvető gyógyhatás harmonikus kombinációja: a savanyú íz összehúzó és nyugtató hatású; az édes íz tápláló és nyugtató; a hűsítő jelleg pedig segít a hőhullámok leküzdésében és a méregtelenítésben.

Meridián útvonalait tekintve a mangó három fő meridiánba jut be: a máj, a lép és a gyomor meridiánba. Mivel ezekbe a meridiánokba jutnak, a mangóknak specifikus hatásaik vannak az emésztésre, a májra és az epehólyagra, valamint a qi és a vér szabályozására a szervezetben.

Fő gyógyászati ​​felhasználások: Egyedülálló tulajdonságainak és meridián-affinitásának köszönhetően a mangó számos egészségügyi előnnyel jár. Először is, a mangó tonizálja a qit és harmonizálja a gyomrot (csökkenti a hányást és a hányingert, nyugtatja a gyomrot). Ezenkívül a mangók ismertek arról, hogy képesek folyadékot termelni, szomjat oltani és elősegíteni a vizelést, segítve a szervezetet a méreganyagok vizeletürítésen keresztül történő eltávolításában.

A mindennapi életben az érett mangó rendszeres, mértékletes fogyasztása javíthatja az emésztési funkciókat, serkentheti az étvágyat, és segíthet a test hűsítésében a forró nyári napokon.

A mangók édes-savanyú ízükkel és hűsítő tulajdonságaikkal számos egészségügyi előnnyel járnak.

2. Hagyományos gyógymódok mangó felhasználásával

A hagyományos orvoslás kincstárában számos olyan gyógymód található, amelyek mangót használnak betegségek kezelésére:

1. Köhögés, túlzott váladékképződés és légszomj ellen: Naponta háromszor fogyasszon el egy friss, héjas zöld mangót, körülbelül 150-250 g súlyúat. A zöld mangó savanykás és fanyar íze segít összehúzni a váladékot és csökkenteni a köhögést.

2. Emésztést segítő, emésztési zavarokat enyhítő és puffadást csökkentő gyógymód: Egyél naponta egy érett mangót. Az érett mangóban található természetes enzimek segítenek lebontani az ételt és csökkentik a puffadás kellemetlen érzését.

3. Vérköpés (vérköpés), menorrhagia és bélvérzés kezelésére szolgáló gyógymód: Vegyünk 30-50 g szárított, érett mangóhéjat, forraljuk fel folyékony kivonatként, és fogyasszunk el egy teáskanálnyit 1-2 óránként. A mangóhéj összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, és meglehetősen hatékony a vérzéscsillapításban.

4. Vérző íny és fogínygyulladás kezelése: Vegyünk körülbelül 20 g szárított, érett mangóhéjat, forraljuk fel 200 ml vízzel, amíg csak 100 ml marad belőle, és ezzel a folyadékkal gargarizáljunk és öblítsük ki a szájunkat naponta többször.

5. Csillapítja a köhögést és a torokfájást: Mosd meg a friss mangóhéjat, forrald fel, hogy tömény főzetet készíts belőle, adj hozzá egy kevés sót, és használd szájvízként.

6. Napszúrás és szomjúság: Hámozd meg és szeleteld fel a zöld mangót, majd forrald fel vízben és kristálycukorral. A főzet fogyasztása segít feltölteni az elektrolitokat és hatékonyan hűsíti a testet.

7. Bélférgek kezelése: Szárítsa meg a mangómagokat, őrölje porrá, és vegyen be naponta 1-2 g-ot meleg vízzel kora reggel, éhgyomorra.

8. Hasmenés és vérhas kezelése: Szárított mangómagot (10 g) forraljon fel vízben igya meg, vagy őrölje finom porrá, és vegyen be 2 g-ot naponta kétszer.

9. Menorrhagia és vérszegénység kezelése (nőknél): Pirítsa a mangómagokat aranybarnára, őrölje porrá, és vegyen be 10 g-ot meleg vízzel.

A mangómagokat bélférgek, vérhas, szülés utáni vérzés és más betegségek kezelésére használják.

3. Megjegyzések a mangó felhasználásához

Sokféle felhasználási módja ellenére a mangót nem szabad mindenkinek válogatás nélkül fogyasztania. A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy bizonyos csoportoknak óvatosnak kell lenniük:

- Hasmenésben szenvedőknek, vagy gyenge lép- és gyomorproblémákkal (hideg gyomor) küzdőknek kerülniük kell a mangót, mivel hűsítő tulajdonságai és magas rosttartalma ronthatja állapotukat. A kelésekben, fekélyekben vagy bőrbetegségekben szenvedőknek szintén kerülniük kell a mangót, mivel az olyan ételek csoportjába tartozik, amelyek "nedvességet és hőt termelnek", ami potenciálisan gyulladást okozhat.

- A cukorbetegeknek csak nagyon kis mennyiségeket, legfeljebb napi 200-300 g-ot szabad fogyasztaniuk, vagy a vércukorszint hirtelen megugrásának elkerülése érdekében a zöld mangót kell előnyben részesíteniük. A vesebetegségben szenvedőknek a mangó viszonylag magas káliumtartalma miatt a fogyasztást is korlátozniuk kell.

Fontos megjegyezni, hogy a mangót nem szabad tenger gyümölcseivel (amelyek könnyen allergiát és emésztési zavarokat okozhatnak) vagy alkohollal (ami károsíthatja a veséket és a gyomrot) együtt fogyasztani. Egyes érzékeny testalkatú emberek allergiásak lehetnek a mangóhéjban található nedvre, ami viszketést és kiütéseket okozhat, ezért fogyasztás előtt alaposan meg kell mosni és meg kell hámozni.

A mangó értékes gyógyászati ​​összetevő a hagyományos orvoslásban, számos terápiás felhasználási móddal, különösen emésztési, légzési és vérzéscsillapító problémák esetén. Azonban helyesen, a megfelelő adagolásban és óvintézkedésekkel kell használni őket a hatékonyság maximalizálása és a nem kívánt mellékhatások elkerülése érdekében.

Forrás: https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-chua-benh-cua-qua-xoai-16926042814392975.htm