A lazac népszerű étel - Fotó: The New York Times
Florence Fabricant szerint a lazac ma már könnyen beszerezhető alapanyag, rendkívül sokoldalú elkészítési mód és egyszerűen finom.
Azonban egy finom és standard lazacétel elkészítéséhez elő kell készíteni a hozzávalókat, ki kell választani a megfelelő főzési módszert, sőt még a megfelelő konyhai eszközöket is használni kell.
Megfelelő konyhai eszközök
A szakértők azt javasolják, hogy a szakácsok olyan nagy kanalat válasszanak, amellyel fel lehet emelni, megfordítani és a tányérra lehet helyezni a haldarabokat. Még jobb, ha kifejezetten erre a célra tervezett kanalat vásárolnak.
Az öntöttvas serpenyők nagyszerű választások a lazac pirításához és grillezéséhez, mivel jól bírják a magas hőmérsékletet és megtartják a hőt. Egy tapadásmentes öntöttvas serpenyő hasznos lesz ehhez az ételhez.
Az emberek gyakran használnak öntöttvas serpenyőket lazac grillezéséhez, mivel az öntöttvas serpenyők ellenállnak a magas hőnek.
Egy kis orrú fogó a legjobb a halszálkák eltávolításához. Csipesz is használható, de kevésbé hatékony.
Ezenkívül a sütőpapír vagy az alufólia is elengedhetetlen eszköz, használjuk őket a filék sütéshez való becsomagolásához és a tepsik kibéleléséhez, így a főzés utáni takarítás könnyebb.
A lazacot megfelelően vágjuk fel
A lazac esetében nem lehet egyetlen méretben elkészíteni. Van néhány alapvető vágási mód.
A környező terület kifilézése és steakek készítése nagyszerű lehetőség lehet gyors étkezésekhez, míg a maradék adagok lesznek a főételek, alkalmasak egy vacsoraparti eleganciájára.
A filézés a lazac elkészítésének népszerű módja.
A lazacfilé a legnépszerűbb módszer, mivel a csontok eltávolítása egyszerű.
A szakács filézhet egy kis adagot egy vagy két személy számára, vagy az egész adagot több személy számára.
A lazac bőrének megtartása vagy eltávolítása attól függ, hogyan tervezed elkészíteni a halat.
A szakértők azt tanácsolják, hogy ha serpenyőben sütjük a filét, hagyjuk rajta a bőrt, mert főzés után a bőr ropogós és finom lesz.
A vastagabb húsok a legalkalmasabbak grillezésre.
Ha azonban egyszerre több húst grillezünk, ügyeljünk arra, hogy egyenletes vastagságúak legyenek, hogy egyszerre süljenek meg.
Tenyésztett lazac és vadon élő lazac
Jelentős különbségek vannak a tenyésztett és a vadon élő lazac között.
A Csendes- óceánból származó vadon élő lazac selymes állagú és élénk bíborvörös színű. Kiváló ízű, kalória- és zsírtartalma alacsonyabb, mint a tenyésztett lazacénak. Emellett drága és nehezen beszerezhető a piacon.
A Csendes- óceánból származó vadon élő lazac élénk színű és bizonyos frissességgel rendelkezik.
Bár a tenyésztett lazac bőséges és olcsó, a lazactenyésztést komoly környezeti aggályok övezik.
A vadon élő lazac a Csendes-óceánból származik.
A horgászidény májustól szeptemberig tart, ha ezeken a hónapokon kívül lazacot lát, valószínűleg fagyasztott, bár a hús így is finom.
A tenyésztett lazac egész évben kapható, és általában gazdag, enyhe ízű, de hiányzik belőle a vadon élő lazac gazdag íze. Ráadásul megfizethetőbb is.
Wokban sütött vagy gőzölt lazac
Ha nem akarsz túl sok időt a sütőben tölteni, a lazac főzése a legkényelmesebb módja a tűzhelyen.
A lazac elkészítésének legegyszerűbb, leggyorsabb és leghatékonyabb módja a wokban sütés.
Egy tapadásmentes serpenyőben olvasszunk fel körülbelül egy evőkanál vajat, majd magas lángon főzzük, amíg a habja el nem olvad és mély aranyszínű nem lesz.
Tedd a sózott és borsozott filéket a serpenyőbe, bőrös felükkel felfelé. Süsd, közben kevergesd, körülbelül 6 percig, amíg a hal mélybarna nem lesz. Fordítsd meg a halat, és süsd készre.
A gombával pirított lazac jó választás egy hangulatos vacsorához.
A gőzölés finom lazacdarabokat is eredményez, amelyek tökéletesek salátákhoz. Ez egy nagyszerű módja annak is, hogy tökéletesen átsült halat kapjunk zsiradék hozzáadása nélkül.
Süsd a sütőben
A lazac sütőben sütése a boldog vacsora rövidítése, mondja a The New York Times szakértője.
A serpenyőben sült lazacfilé grillezése gyönyörű, omlós, ropogós bőrű halat eredményez.
Melegítsd elő a sütőt. Egy öntöttvas serpenyőben süsd a lazacfiléket bőrrel lefelé 3 percig magas hőfokon, közben egy kevés olvasztott vajjal megkenve a halat.
Ezután tedd át a serpenyőt a sütőbe, és süsd addig, amíg a hal teljesen át nem sül, 8-10 percig.
A ropogósabb eredményért sütés előtt enyhén lisztezzük meg a bőrt.
Ezenkívül a hal sütőtálban sütése egyszerű és finom módja annak, hogy egyszerre több filét készítsünk el, bár a bőrük nem lesz olyan ropogós, mint a serpenyőben sült és grillezett filéké.
Ezzel a módszerrel a filék a tetején lévő fűszerekkel lesznek a legétvágygerjesztőbbek.
A szakács ízlés szerint ízesítheti sóval, borssal, esetleg kínai ötfűszeres porral, vagy barna cukor és mustár keverékével.
Lazac grillezésekor a felületét gazdag fűszerekkel vonhatjuk be. Ezáltal az étel még vonzóbbá válik.
A filét főzés előtt majonézzel megkenni szintén jó megoldás. A majonéz ízesíthető mustárral, fokhagymával, paradicsompürével...
A lazacot fóliában is meg lehet sütni. A filét a zöldségekkel, a narancshéjjal és a mandarinnal együtt szépen el kell rendezni egy réteg fóliában vagy sütőpapírban, majd meg kell sütni. A gőztől a hal omlós és szaftos lesz.
Ellenőrizd a kész állapotot, és ízesítsd a megfelelő szósszal.
A készsség ellenőrzésének legegyszerűbb módja a szín vizsgálata. A véres lazac húsa eredeti bíborvörös, míg a közepesen átsült lazac halvány rózsaszín, a közepesen átsült lazac pedig valahol a kettő között lesz.
A főtt lazac finom, mondja Florence Fabricant kulináris szakértő, de a megfelelő szósz hozzáadásával új dimenziót adhatunk az ételnek.
A szakácsok a lazacot szósszal és vajjal, fűszeres mártással vagy salsa romesco-val keverhetik.
Ha szereted a keményítőtartalmú ételeket, mint például a burgonyát, a rizst... lazaccal, akkor a fűszeres szósz a megfelelő választás. A salsa romesco szósz különösen savanykás ízt kölcsönöz majd.
[hirdetés_2]
Forrás






Hozzászólás (0)