Könnyű megbetegedni, ha meleg van, aztán esik az eső.

Hanoi: A forró napok sorozatát követő heves esőzés mérgező időjárás, amely megbetegítheti az embereket, különösen a gyermekeket, az időseket és a legyengült immunrendszerű embereket.

A múlt héten északon széles körben elterjedt a hőség, sok helyen súlyos hőséget mértek (37 Celsius-fok felett). Az Országos Hidrometeorológiai Előrejelző Központ szerint azonban május 23-tól hideg légtömeg fogja érinteni ezt a területet, ami sok helyen záporokhoz, zivatarokhoz és jégesőhöz vezet.

Dinh The Tien orvos, a Duc Giang Általános Kórház belgyógyászati ​​osztályának munkatársa elmondta, hogy ez egy olyan időjárási típus, amely mindenkire káros, könnyen megbetegszik, különösen influenzás, megfázós és légzőszervi megbetegedéseket okozhat, mivel a szervezet nem tud időben alkalmazkodni. A tartós hőség kimeríti, elfárasztja a szervezetet, és folyamatosan sugároznia kell a hőt. „Hidegben vagy esőben az ereknek nincs idejük összehúzódni, ami könnyen hőveszteséghez, megfázáshoz és a fizikai erő gyors csökkenéséhez vezethet” – mondta az orvos.

A forró napokon az eső lehűtheti az időjárást, de a levegő magas páratartalma a talajból elpárolgó víz hőjével együtt szintén káros az egészségre. Minél magasabb a páratartalom, annál erősebb a vízgőz, nem is beszélve a talajban található számos mikroorganizmusról és baktériumról, amelyek lebomlanak, kellemetlen, bűzt keltve. A légúti betegségekre érzékeny emberek a rossz alkalmazkodás miatt a megfázásra is fogékonyak.

Dr. Bui Duc Ngot, a Post Office Kórház Általános Sebészeti Osztályának munkatársa is hasonló véleménnyel volt arról, hogy a test túlmelegedése esetén az eső a termoregulációs rendszer zavarához és az időben történő alkalmazkodás képtelenségéhez vezet. Enyhe esetekben a test elfárad, fájdalmak jelentkeznek, súlyosabb esetekben pedig megemelkedik a vérnyomás és a vércukorszint, és légzőszervi megbetegedések is előfordulhatnak. Ezenkívül, amikor az időjárás hirtelen megváltozik, a szervezet védőgátja gyengül, így fogékonyabbá válik a baktériumokkal és mikroorganizmusokkal szemben.

Ezenkívül eső esetén a hulladék, például a háztartási hulladék, az állati hulladék stb. elsodoródik, szennyezve a vizet, és megteremtve a feltételeket a mikroorganizmusok és paraziták számára, amelyek bőrbetegségeket, például gombát, gyulladást és rühösséget okozhatnak. A kezdeti tünetek egyszerűek, például viszketés, hólyagok vagy gennyesedések, valamint a bőrpír. Amikor a seb elmélyül, a bőr állapota rosszabbodik, megduzzad, fájdalmas lesz, és komolyan befolyásolja a mindennapi életet.

Dr. Ngọt szerint három csoportnak kell odafigyelnie az egészségére az időjárás változása idején, beleértve a két-négy éves gyermekeket, mivel termoregulációjuk és immunrendszerük még gyenge. Az idősek, különösen azok, akik alapbetegségben, szív- és érrendszeri, valamint légzőszervi problémákban szenvednek, szintén fogékonyak a stroke-ra.

A harmadik csoportot az immunrendszerrel összefüggő betegségben szenvedők alkotják, például autoimmun betegségekben (asztma, reumatoid artritisz, különböző fokú allergiák) vagy immunhiányos állapotban lévők (betegségből felépültek, immunszuppresszánsokat szednek, HIV-AIDS-ben szenvedők).

Emberek gázolnak át a félig teli vízen, motorkerékpárjaikkal egy heves esőzés után Ho Si Minh-városban. Fotó: Dinh Van

Az orvosok azt tanácsolják, hogy eső után a test nemcsak ragacsos és átázott, hanem ki van téve a szennyeződések, baktériumok és kórokozók fertőzésének veszélyének is. Ezért hazatéréskor az embereknek meg kell tisztítaniuk és meg kell szárítaniuk magukat, be kell melegedniük, hogy elkerüljék a megfázást. Például igyanak gyömbéres mézes vizet, pihenjenek, öltözzenek át tiszta ruhába, ne egyenek hideg ételt, és ne zuhanyozzanak azonnal hazatérés után.

Ügyeljen a higiéniára, fürödjön rendszeresen, vegyen fel tiszta ruhát, különösen alsóneműt. Tisztítsa meg a környezetét a fertőző betegségek megelőzése érdekében. A ruhákat terítse ki száradni, kerülje a penészesedést.

Ha megfázás, tüsszögés, fejfájás, fáradtság, puffadás, hasmenés, enyhe láz, gyenge végtagok, izzadás jeleit tapasztalja, forduljon orvosához kezelés céljából, hogy elkerülje a súlyosabb szövődményeket.

Ezenkívül az embereknek eleget kell aludniuk és jókedvűnek kell lenniük. Több tápláló ételt kell fogyasztaniuk, sok vizet kell inniuk, vitaminokat és ásványi anyagokat kell pótolniuk, és energiaforrásként zöldségeket kell fogyasztaniuk. A rendszeres testmozgás növeli az ellenálló képességet, segítve a kiszámíthatatlan időjárás kezelését.

Minh An

Forráslink: https://vnexpress.net/de-mac-benh-khi-troi-dang-nang-nong-lai-do-mua-4608189.html