Mai Ngoc nemrég frissítette legújabb fotóját a személyes oldalán, amelyen karcsú alakját mutatja meg 7 hónappal első gyermeke születése után. A fotó azonnal számos bókot és csodálatot váltott ki az újdonsült anyukától, barátaitól és rajongóitól.
Amikor megszületett a fia, Mai Ngoc prioritásként kezelte a gyermekről való gondoskodást, ezért nem absztinensálta magát túlságosan szigorúan. Szabadon evett, hogy elegendő tápanyag álljon rendelkezésére gyermekének táplálására.
Amikor a fia erősebb lett, szorgalmasan elkezdett gyakorolni. Elmondta: „Szülés után olyan voltam, mint egy rák, amelyik leveti a páncélját. A testem gyenge volt, a csontjaim és az ízületeim fájtak, és néha még a tükörben sem ismertem fel magam... Ha elengedtem volna, senki sem tudott volna visszahúzni. Igyekszem minden nap 30 percet szánni magamra, lépésről lépésre, hogy visszanyerjem egészséges testemet.”
Mai Ngoc szerint „szülés után egy nőnek 6 hónapra van szüksége a seb begyógyulásához, 12 hónapra a fizikai felépüléshez, 2 évre a hormonális egyensúly megteremtéséhez és 5 évre, hogy megtalálja az identitását. Légy kedves és türelmes az anyákkal, több kihívással néznek szembe, mint gondolnád!”. Bár szeretné visszanyerni alakját, Mai Ngoc nem türelmetlen, hanem módszeresen és tudományosan teszi.
A gyakorlás mellett Mai Ngoc abban is hisz, hogy a szebbé váláshoz fontos a megfelelő öltözék kiválasztása.
Magas, arányos alakja ellenére Mai Ngoc mindig gondosan választja ki a ruháit, hogy a lehető legtisztább képet mutassa.
Mióta teherbe esett, Mai Ngoc felmondott a VTV-nél, de cserébe igencsak keresett rendezvényeken vesz részt.
Sok meghívást kapott divat- , ékszer-, kozmetikai és anya-baba márkáktól.
Mai Ngoc elegáns és fiatalos a Burberry márka ruháiban.
Testalkata gyakorlatilag visszatért a szülés előtti állapotába, így Mai Ngoc kényelmesen viselhet sokféle stílust anélkül, hogy aggódnia kellene amiatt, hogy sötét ruhákba rejti az alakját.
Szabadidejében vagy rendezvényeken találkozik közeli barátaival.
Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/sau-7-thang-sinh-con-mai-ngoc-ve-dang-thon-gon-khien-me-bim-sua-nguong-mo-172251127120244298.htm
Hozzászólás (0)