15 pohár erős alkohol elfogyasztása után mennyi idő alatt éri el az alkohol koncentrációja a 0-t?

[hirdetés_1]

Nincs teljesen helyes válasz arra a kérdésre, hogy mennyi idő alatt éri el az alkohol koncentrációja a 0-t, mivel az alkohol teljes kiürülésének pontos ideje személyenként eltérő.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szabványai szerint egy átlagos ital 10 g alkoholt tartalmaz, ami a következőknek felel meg: 1 pohár 40%-os alkohol (30 ml), 1 pohár 13,5%-os bor (100 ml), 1 pint csapolt sör (330 ml) vagy 3/4 üveg (doboz) 5%-os sör (330 ml). Az elfogyasztott ital mennyiségétől függően ezt körülbelül hány egységnyi alkoholra lehet átszámítani.

Normális egészségi állapotú felnőtteknél a máj óránként egy egység alkoholt képes eltávolítani. Károsodott májfunkciójú vagy lassabb anyagcseréjű embereknél ez hosszabb időt vesz igénybe.

Ez egy átlagos szám. Különböző fizikai körülményektől függően ez az időtartam növekedhet vagy csökkenhet, például kóros tényezők, életkor, testsúly, vagy ha a gyomor sok ételt tartalmaz, a gyomor alkoholfelszívódásának sebessége lelassul, és az alkoholkiválasztás sebessége is lelassul.

15 pohár erős alkohol (kb. 40 fokos) elfogyasztása 15 egység alkoholnak felel meg, amit a májnak körülbelül 15 órára van szüksége a kiválasztásához. Ezenkívül a kiválasztás után a májnak további 3 órára van szüksége ahhoz, hogy a vér alkoholkoncentrációja visszatérjen nullára. Ezért körülbelül 18 órába telik, mire az alkoholkoncentráció növekedése megszűnik. Fontos megjegyezni, hogy még miután a máj az összes alkoholkoncentrációt eltávolította, a szervezetnek alapvetően még mindig 2-3 órára van szüksége a teljes kiválasztásához.

Sokan úgy vélik, hogy az alkoholfogyasztás utáni vezetést teljes mértékben be kellene tiltani. Vannak azonban, akik aggódnak amiatt, hogy az alkoholfogyasztás után másnap is jelen van a szervezetükben az alkohol koncentrációja, és nem is tudják, hogy az előző napi ivás után is volt alkohol koncentrációjuk.

Az alkohol kiürüléséhez szükséges idő számos tényezőtől függ, például az adagolástól, a sör vagy bor típusától, az alkoholkoncentrációtól, az ivás időtartamától, valamint attól, hogy éhgyomorra vagy teli gyomorral iszol-e. Egy dolog biztos: minél több sört vagy bort iszol, annál magasabb lesz az alkoholkoncentráció a szervezetedben.

Dr. Nguyen Huy Hoang (Vietnami-Oroszországi Hiperbárikus Oxigénközpont, Nemzetvédelmi Minisztérium )

[hirdetés_2]
Forrás