Miért van homályos látásom közvetlenül evés után?

[hirdetés_1]

Az étkezés utáni homályos látás okai

A látás egy összetett folyamat. A fény a szem elülső részén, a szaruhártyán keresztül jut be, és áthalad a lencsén. A szaruhártya és a lencse együttműködve a sugarakat a kristálylencsére, a szem hátsó részén található fényérzékeny szövetre fókuszálja.

A szaruhártya sejtjei ezután elnyelik a fényt, és elektromos impulzusokká alakítják, amelyek aztán a látóidegen keresztül távoznak. A szénhidrátban gazdag étkezés a vércukorszint megugrását okozhatja. Ezt posztprandiális hiperglikémiának nevezik. Akkor fordul elő, amikor a szénhidrátok cukrokká bomlanak le, és bekerülnek a véráramba. A szénhidrátban gazdag ételek többféleképpen is okozhatnak vércukorszint-emelkedést:

+ Kenyér

+ Leves

+ Burgonya

+ Grillezett ételek

+ Édesség

+ Üdítők és egyéb italok

+ Fagylalt

+ Friss gyümölcs

A hirtelen magas vércukorszint a salakanyagok szembe jutását és kiürülését okozza. Ennek eredményeként a lencse megduzzadhat, alakja megváltozhat, és látása elmosódhat. Amikor a vércukorszint normalizálódik, a lencse valószínűleg visszanyeri eredeti alakját, és helyreállítja a normális erejét. A hatások néhány napig is eltarthatnak.

Illusztrációs fotó

A magas vércukorszint egyéb tünetei

Az étkezés utáni homályos látás csak egy tünet, amelyet cukorbetegség esetén tapasztalhat. Néhány további:

+ Túlzott szomjúság vagy éhség

+ Fogyás

+ Fáradtság

+Zsibbadás a kezekben vagy a lábakban

+ Száraz bőr

A cukorbetegséggel kapcsolatos tünetek gyakran észrevétlenek maradnak, mivel enyhék vagy nem specifikusak lehetnek. Ezért fontos, hogy évente felkeresse egészségügyi szolgáltatóját szűrővizsgálaton , különösen, ha cukorbetegség kockázati tényezői vannak.

Magas vércukorszint, más néven hiperglikémia, akkor fordulhat elő, ha normális a vércukorszintje vagy prediabétesz van.

A cukorbetegség kockázati tényezői

A 2-es típusú cukorbetegség gyakoribb, mint az 1-es típusú cukorbetegség. A 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői a következők:

+ Prediabétesz

+ 2-es típusú cukorbetegség családi előfordulása

+ 45 éves és idősebb

+ Túlsúly

+ A tevékenység hetente kevesebb, mint háromszor végezhető

+ Terhességi cukorbetegségben szenvedett

+ Zsírmáj alkohol nélkül

A kezeletlen cukorbetegség energiavesztéshez vezethet. A cukorbetegeknél fennáll a diabéteszes retinopátia kockázata. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a magas vércukorszint károsítja a retinát. Ha a cukorbetegséget nem kezelik, vaksághoz vezethet.

Illusztrációs fotó

Mi a teendő, ha étkezés után homályos a látás?

Ha étkezés után homályos látást tapasztal, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. Az étkezés utáni homályos látás a cukorbetegség egyértelmű jele, és nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Időközben, ha odafigyelünk arra, hogy mi okozza az étkezés utáni homályos látást, az segíthet megelőzni a kialakulását. Próbáljuk meg csökkenteni a szénhidrátbevitelt, és olyan ételeket válasszunk, amelyek fokozatos, nem pedig gyors vércukorszint-emelkedést okoznak.

A vércukorszintedet kisebb, gyakoribb étkezésekkel, a nap folyamán sok víz fogyasztásával és rostban gazdag ételek fogyasztásával szabályozhatod.

Ha a vércukorszintje emelkedett, és nem járnak súlyos tünetek, például légszomj, hányinger, hányás vagy szájszárazság, a testmozgás csökkentheti a vércukorszintjét. A testmozgásnak nem kell megerőltetőnek lennie. Kutatások kimutatták, hogy már az étkezés utáni 15 perces séta is segíthet a vércukorszint 24 órás szabályozásában. Ha cukorbetegség miatt kezelik, és új tünetként étkezés után homályos látást tapasztal, érdemes lehet orvoshoz fordulni, aki szükség esetén módosítsa céljait és kezelési tervét.

Az étkezés utáni homályos látás a cukorbetegség tünete, amely a vércukorszint megugrása miatt jelentkezik, ami anabolikus reakciót hoz létre a szemben és kifelé, megváltoztatva annak alakját. Ha ezt a tünetet tapasztalja, időben orvoshoz kell fordulnia kezelés céljából, különben olyan szövődményekhez vezethet, mint a diabéteszes leukémia, ami maradandó látáskárosodást okozhat.