Peringatan panas saat siswa lebih banyak hidup dalam kehidupan virtual daripada kehidupan nyata

TPO - Setiap hari, banyak siswa SMA menghabiskan 2 hingga 4 jam menjelajahi media sosial, bahkan ada yang menghabiskan hingga 8 jam online. Di balik status, klip pendek, atau suka, terdapat serangkaian konsekuensi: penurunan prestasi akademik, komunikasi di dunia nyata yang terbatas, bahkan jatuh ke dalam kesepian dan depresi. Para ahli memperingatkan bahwa ketika "kehidupan virtual" menjadi kebiasaan, banyak anak muda secara bertahap kehilangan keterampilan dan emosi dalam kehidupan nyata.

Báo Tiền Phong•22/10/2025

Siswa SMA menggunakan media sosial selama 2-4 jam sehari. Para ahli memperingatkan bahwa orang yang "kecanduan" media sosial menghadapi banyak risiko, termasuk mengabaikan kehidupan pribadi, ditipu, dan bahkan mengalami gejala depresi.

Menurut DataReportal, per Januari 2024, Vietnam diperkirakan memiliki 72,70 juta "akun pengguna" jejaring sosial, setara dengan 73,3% populasi, di mana jumlah pelajar yang menggunakan jejaring sosial merupakan jumlah yang besar.

Siswa menghabiskan banyak waktu setiap hari menggunakan jejaring sosial. Sebuah survei yang dilakukan oleh dosen Fakultas Psikologi Pendidikan , Universitas Pendidikan Nasional Hanoi tentang perilaku berekspresi di jejaring sosial siswa SMA di Hanoi baru saja dipublikasikan. Survei tersebut menunjukkan bahwa lebih dari 30% siswa menghabiskan 2-4 jam sehari untuk menjelajahi jejaring sosial; hampir 21% siswa menggunakan 1-2 jam sehari. Bahkan, beberapa siswa menggunakan jejaring sosial selama 6-8 jam sehari.

Di antaranya, 73,2% siswa sekolah menengah menggunakan Tiktok, 66,4% menggunakan Facebook, dan 67,7% menggunakan Youtube.

Siswa yang menghabiskan terlalu banyak waktu menggunakan ponsel dan jejaring sosial akan memengaruhi konsentrasi mereka dalam belajar.

Khususnya, tren siswa SMA yang menghabiskan waktu di media sosial semakin meningkat. Mereka menggunakan nama asli, foto asli, dan bahkan mengungkapkan informasi tentang tanggal lahir, nomor telepon pribadi, sekolah, alamat, dll., yang menimbulkan risiko bagi keselamatan anak muda.

Kaum muda menghadapi banyak risiko

Dosen Nguyen Quang Anh - Pakar dari Fakultas Psikologi dan Pendidikan - Universitas Pendidikan Nasional Hanoi memperingatkan bahwa banyak siswa menggunakan jejaring sosial untuk berkomunikasi dan "hidup secara virtual" daripada melatih keterampilan kehidupan nyata.

Dari situlah muncul berbagai masalah negatif yang umum terjadi di lingkungan daring, seperti: perundungan daring, pembuatan grup obrolan untuk memboikot teman, ekspresi diri yang berlebihan, provokasi antar individu dan kelompok, serta penjadwalan penyelesaian konflik dengan "tinju"...

Menurut survei, siswa yang "kecanduan" jejaring sosial menunjukkan tanda-tanda tidak peduli dengan kehidupan pribadi mereka, mengalami perubahan suasana hati, depresi, dan prestasi akademis mereka terpengaruh...

Survei lain yang dilakukan di Universitas Tenaga Kerja dan Sosial juga menunjukkan bahwa banyak mahasiswa memiliki kebiasaan menggunakan jejaring sosial secara rutin, setiap hari dan lebih banyak lagi di akhir pekan.

Secara spesifik, pada hari kerja, mayoritas pelajar menggunakan media sosial 4-5 jam/hari (62,5%), diikuti oleh 2-3 jam/hari (lebih dari 30%). Kelompok yang menggunakan media sosial kurang dari 30 menit/hari memiliki persentase yang rendah, hanya 1,6%.

Khususnya, pada akhir pekan, ketika ditanya, hingga 38% siswa mengatakan mereka menggunakan jejaring sosial rata-rata 5 jam/hari.

Menurut para ahli, apabila pelajar menggunakan situs jejaring sosial yang tidak aman atau berlebihan, maka akan mengakibatkan terbengkalainya studi, pekerjaan, hilangnya tanggung jawab terhadap keluarga, dan terganggunya hubungan sosial.

Kolonel Nguyen Hong Quan, Direktur Pusat Pelatihan - Departemen Keamanan Siber dan Pencegahan Kejahatan Berteknologi Tinggi ( Kementerian Keamanan Publik ), menyampaikan dalam kampanye "Tidak Sendirian - Bersama Keamanan Daring" bahwa anak di bawah umur yang menggunakan media sosial menghadapi banyak risiko perundungan, ancaman, dan komentar jahat.

Ia memperingatkan agar orang tua tidak meremehkan risiko di dunia maya. Anak-anak terpapar informasi yang salah atau didekati oleh orang jahat, dikirimi pesan cabul, dibagikan video sensitif, dan dikontrol secara daring...