Apa yang terjadi jika Anda minum terlalu banyak air daun perilla?

[iklan_1]

Menurut para ahli, air daun perilla sangat baik untuk kesehatan, namun apa jadinya jika Anda rutin meminum air daun perilla?

Manfaat daun perilla untuk kesehatan

Pengobatan oriental percaya bahwa daun perilla memiliki efek memperkuat limpa, meningkatkan qi, dan meredakan pilek. Oleh karena itu, jika Anda pilek, Anda dapat menggunakan daun perilla untuk memperbaiki kondisi Anda.

Selain itu, wanita yang minum air daun perilla juga memiliki efek membersihkan tubuh, mendetoksifikasi, mencegah jerawat, dan mempercantik kulit. Minum air daun perilla membantu mengurangi nyeri sendi karena daun perilla memiliki sifat antibakteri yang tinggi. Daun perilla kaya akan karoten, vitamin C, dan vitamin B2, yang membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh manusia.

*Minum terlalu banyak air daun perilla tidak baik untuk kesehatan Anda.*

Apa yang terjadi jika Anda minum terlalu banyak air daun perilla?

Menurut para ahli, meskipun perilla baik untuk kesehatan, para ahli menyarankan untuk tidak mengonsumsi jus perilla terlalu banyak dalam jangka waktu lama. Jika Anda mengonsumsi jus perilla terlalu banyak dalam jangka waktu lama, hal ini dapat menyebabkan kembung, perut kembung, dan lemas.

Anda harus membagi jumlah air daun perilla menjadi porsi-porsi kecil untuk setiap kali minum. Jangan minum air daun perilla terlalu lama setiap kali minum.

Daun perilla juga mengandung banyak asam oksalat. Jika dikonsumsi secara teratur, asam oksalat akan terakumulasi dalam jumlah besar di dalam tubuh. Asam oksalat yang menumpuk di dalam tubuh dapat dengan mudah merusak sistem saraf dan sistem pencernaan.

Orang yang tidak boleh minum daun perilla

Menurut para ahli, daun perilla bersifat hangat, sehingga penderita gejala panas dalam tubuh sebaiknya tidak meminumnya karena dapat memperparah penyakit. Selain itu, ikan mas dan perilla sebaiknya tidak dicampur untuk menghindari rasa panas dan jerawat.

Thanh Thanh

[iklan_2]
Sumber: https://vtcnews.vn/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-uong-qua-nhieu-nuoc-la-tia-to-ar822158.html