Realita yang mengkhawatirkan
"Jika ada peraturan yang membatasi penggunaan telepon dan media sosial oleh anak-anak, seperti di beberapa negara Eropa, saya akan sepenuhnya mendukungnya," ujar Ibu Dao Thi Loan (Kelurahan Kien An) ketika menyebutkan putranya yang duduk di kelas 7. Meskipun sudah berulang kali diingatkan dan bahkan ponselnya disita, putranya masih menemukan cara untuk menggunakannya. "Kadang-kadang, dia bereaksi negatif, menolak makan, dan membatasi interaksi sosialnya; studinya terganggu, dan dia menunjukkan tanda-tanda ketergantungan pada permainan video," kata Ibu Loan.
Di banyak kawasan perumahan di seluruh kota, bukan hal yang aneh melihat sekelompok siswa duduk bersama, masing-masing asyik dengan ponsel mereka sendiri, sedikit bercakap-cakap dan melakukan aktivitas fisik. Ibu Do Thi Oanh, seorang guru di Sekolah Menengah Pham Tran (Komune Truong Tan), mencatat bahwa banyak siswa memiliki kebiasaan begadang bermain game atau menjelajahi media sosial, yang menyebabkan kelelahan dan kurangnya konsentrasi di kelas; beberapa bahkan menemukan cara untuk menggunakan ponsel mereka selama pelajaran. Perilaku ini menunjukkan tren yang semakin meningkat dari ketergantungan siswa pada lingkungan digital.
Sebuah survei yang dilakukan oleh tim peneliti dari Universitas Hai Duong mengungkapkan bahwa 25,7% mahasiswa yang disurvei menunjukkan tanda-tanda ketergantungan media sosial ringan, 11,8% pada tingkat sedang, dan 4,7% pada tingkat berat. Konsekuensinya terlihat jelas dari fakta bahwa 79,3% mahasiswa mengalami penurunan konsentrasi dalam belajar, 73,9% gagal menyelesaikan tugas, dan lebih dari 66% terpengaruh oleh pelecehan verbal daring.
Media sosial dan permainan daring tidak hanya memengaruhi prestasi akademik tetapi juga berdampak pada persepsi dan perilaku siswa. Beberapa siswa cenderung meniru perilaku negatif dan mudah terpengaruh oleh tren yang tidak sehat dan perilaku menyimpang.
Menurut para ahli, penggunaan perangkat elektronik yang berlebihan tidak hanya memengaruhi prestasi akademik tetapi juga memiliki konsekuensi negatif bagi kesehatan fisik dan mental. Anak-anak berisiko mengalami masalah penglihatan, gangguan tidur, dan penurunan konsentrasi; dalam jangka panjang, hal ini dapat menyebabkan kecemasan, depresi, dan gangguan perilaku. Penggunaan telepon yang berlebihan juga membatasi interaksi sosial, merampas keterampilan hidup penting dari siswa, membuat mereka lebih tertutup, atau menyebabkan perilaku negatif.
Keluarga dan sekolah bekerja sama
Ketergantungan anak-anak pada media sosial dan permainan video sebagian disebabkan oleh kurangnya pengawasan orang dewasa. Banyak ahli percaya bahwa ketika kurangnya perhatian dan bimbingan dari keluarga, perangkat elektronik dengan mudah menjadi tempat anak-anak melampiaskan emosi mereka.
Menurut psikolog Tran Thi Tuyet Hong, yang bekerja di Rumah Sakit Jiwa Pusat No. 1, dalam kehidupan modern, banyak orang tua, karena tuntutan mencari nafkah, memiliki sedikit waktu untuk bersama anak-anak mereka. Kurangnya kedekatan ini membuat anak-anak rentan terhadap kesepian, kesulitan dalam belajar dan menjalin hubungan, serta kurangnya kemampuan untuk berbagi perasaan. Dalam kasus seperti itu, media sosial dan permainan daring menjadi pilihan alternatif, yang menyebabkan risiko ketergantungan.
Membatasi penggunaan media sosial dan permainan video oleh anak-anak tidak dapat hanya mengandalkan tindakan atau larangan yang kaku. Lebih penting lagi, hal itu membutuhkan pembangunan ikatan keluarga yang kuat. Orang tua perlu secara proaktif meluangkan waktu bersama anak-anak mereka, berbicara dengan mereka, mendengarkan untuk memahami kebutuhan dan psikologi mereka. Ketika anak-anak merasa diperhatikan, kebutuhan mereka untuk mencari dunia maya akan berkurang.
Peran orang dewasa sebagai panutan sangat penting. Jika orang tua sering menggunakan ponsel mereka, meminta anak-anak untuk membatasi penggunaannya tidak akan meyakinkan. Perubahan kecil, seperti mengurangi waktu penggunaan layar dan meningkatkan interaksi tatap muka dalam keluarga, dapat membuat perbedaan positif.
Bimbingan harus fleksibel di setiap usia. Untuk anak-anak kecil, prioritaskan aktivitas bermain dan interaksi langsung untuk mengembangkan keterampilan sosial dan kebiasaan sehat. Untuk siswa sekolah menengah pertama, orang tua dapat mendorong partisipasi dalam olahraga , kegiatan ekstrakurikuler, atau pekerjaan rumah tangga yang sesuai. Untuk siswa sekolah menengah atas, penggunaan perangkat elektronik diperlukan tetapi perlu dikendalikan dan dibimbing untuk tujuan pendidikan yang tepat, menghindari hiburan yang berlebihan.
Selain keluarga, sekolah memainkan peran penting dalam menciptakan lingkungan alternatif yang positif. Mengorganisir klub budaya, olahraga, dan seni tidak hanya membantu siswa mengurangi stres tetapi juga meningkatkan peluang untuk berkomunikasi, mengembangkan keterampilan, dan secara bertahap mengurangi ketergantungan pada perangkat elektronik.
LE HUONGSumber: https://baohaiphong.vn/noi-lo-tre-em-ham-thiet-bi-dien-tu-539746.html
Komentar (0)