Banyak kasus yang disebutkan di atas memiliki penyebab yang sama: rabdomiolisis. Bagi pengunjung pusat kebugaran, rabdomiolisis terjadi setelah latihan intensitas tinggi dan berkepanjangan, terutama setelah lama tidak aktif, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).
Nyeri otot yang parah merupakan tanda umum rhabdomyolysis.
FOTO: AI
Saat Anda berlatih keras, otot Anda akan selalu mengalami robekan mikroskopis. Cedera ini merupakan bagian dari proses pertumbuhan otot dan sepenuhnya normal. Namun, ketika Anda berlatih melebihi batas toleransi otot, sebagian besar serat otot akan hancur, yang menyebabkan rhabdomyolisis.
Pada saat ini, zat-zat di dalam sel otot tumpah ke dalam darah, terutama mioglobin dan kreatin kinase. Mioglobin adalah protein yang mengangkut oksigen di dalam otot. Pada konsentrasi tinggi, mioglobin dapat mengendap, menyebabkan obstruksi tubulus ginjal, vasokonstriksi ginjal, dan toksisitas sel tubulus ginjal.
Sementara itu, kreatin kinase adalah suatu enzim. Kadar enzim yang tinggi dalam darah merupakan tanda khas rabdomiolisis. Rabdomiolisis dapat menyebabkan cedera ginjal akut, bahkan gagal ginjal berat yang memerlukan dialisis jika tidak segera ditangani.
Bagi orang yang telah lama berlatih dan terbiasa dengan intensitas olahraga, latihan intens yang terencana dengan baik cenderung tidak menyebabkan rhabdomyolisis. Sebaliknya, risikonya meningkat seiring dengan faktor-faktor seperti peningkatan intensitas olahraga terlalu cepat, melampaui batas fisik, dehidrasi, dan sejumlah faktor lainnya.
Tanda-tanda rhabdomyolysis adalah nyeri hebat.
Salah satu tanda rhabdomyolisis yang paling jelas adalah nyeri otot. Biasanya, nyeri otot setelah berolahraga adalah hal yang normal dan bahkan dapat mengindikasikan olahraga yang baik. Namun, rhabdomyolisis menyebabkan nyeri hebat yang melebihi nyeri biasa.
Tidak hanya itu, rasa sakitnya menyebar luas, tidak sebanding dengan latihannya. Otot yang cedera juga bengkak, tegang, dan sangat nyeri saat disentuh. Khususnya, urine yang sedikit dan berwarna gelap seperti teh hitam atau kola. Ini merupakan tanda mioglobin yang dikeluarkan melalui urine, yang merupakan tanda bahaya kerusakan ginjal.
Penderita rabdomiolisis juga merasa lelah, mual, muntah, pusing, dan bahkan kebingungan. Ketika melihat tanda-tanda ini, pasien harus segera dibawa ke unit gawat darurat. Intervensi dini akan secara signifikan mengurangi risiko perlunya dialisis atau meninggalkan gejala sisa, menurut Medical News Today .
Sumber: https://thanhnien.vn/ton-thuong-than-cap-tinh-loi-bat-ngo-tu-tap-gym-185251205191225266.htm
Komentar (0)