esercizio

Come cambia il tuo corpo quando stai in punta di piedi per 10 minuti al giorno?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Cosa dovrebbero mangiare le persone a rischio di trombosi e quali esercizi dovrebbero fare per proteggere i vasi sanguigni?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/05/2026

Che tipo di esercizio fisico dovrebbero fare le persone con problemi alla tiroide?

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11/05/2026

8 benefici derivanti dal fare sollevamenti sulle punte dei piedi ogni giorno

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

I migliori esercizi per le persone over 50.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/05/2026

6 esercizi mattutini per attivare gli ormoni della felicità

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

5 semplici esercizi per migliorare la circolazione sanguigna.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/04/2026

3 esercizi di Pilates per rilassare la colonna vertebrale e ridurre il mal di schiena.

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11/04/2026

Il Dipartimento Generale per la Logistica e i Servizi Tecnici ha ispezionato l'attuazione del progetto di costruzione di un'unità modello presso il Comando Militare della Provincia di Quang Ninh.

Báo Quân đội Nhân dân

10/04/2026

Quali sono i momenti migliori per fare esercizio fisico per le persone con malattie cardiovascolari?

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08/04/2026

7 benefici degli squat al muro

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28/03/2026

10 esercizi per rafforzare le ossa e ridurre il grasso in eccesso.

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20/03/2026

Allenamenti veloci di 15 minuti da fare a casa per migliorare la tua forma fisica ogni giorno.

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16/03/2026

Sii proattivo nella preparazione all'allenamento.

Báo Quân đội Nhân dân

08/03/2026

Gli esercizi addominali aiutano a ridurre efficacemente il grasso addominale dopo il Capodanno lunare.

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22/02/2026

5 semplici esercizi per iniziare il nuovo anno in salute.

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16/02/2026

Un compito a casa sconvolgente assegnato da uno studente cinese: "grande come una coperta".

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

5 semplici consigli per snellire il girovita dopo la menopausa.

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02/01/2026

6 semplici esercizi per migliorare la circolazione sanguigna e ridurre il fastidio causato dalle vene varicose.

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30/12/2025

7 esercizi per alleviare il dolore alla tibia

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025

Un esercizio di Pilates che aiuta a migliorare la postura dopo i 50 anni.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

6 esercizi che puoi fare in ufficio per alleviare dolori e fastidi e migliorare rapidamente la tua salute.

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19/11/2025

I compiti a casa nell'era dell'IA

Báo Thanh niên

17/11/2025

Il vicepreside della scuola specializzata assegna un massimo di 3 compiti a ciascuno studente.

Báo Dân trí

16/11/2025