ディン・バックの「欧州標準」速度の背後にある謎。

トレーニングセッションのデータによれば、ディン・バック選手の最大加速は時速33～35キロに達し、プレミアリーグ最速選手の基準よりわずかに低いだけである。

ディン・バックは欧州基準に匹敵する加速能力を備えている - 写真：AFC

思春期が遅いこともディン・バックにとって有利なのでしょうか？

具体的には、トイチェ新聞によると、2022年半ばにベトナムU20チームのスピードテスト中に、ディン・バック選手（当時まだ18歳ではなかった）は10メートルをわずか1.51秒で走ったという。

これは最初の 10 メートルの走行を指し、プレーヤーがまだ最高速度に達していないことを意味することを明確にすることが重要です。

これは最初の10メートル走で、ディン・バック選手の最初の30メートル走（サッカー場における短距離走の標準距離とされている）の速度はわずか3.78秒でした。つまり、彼は短距離走開始時の速度が時速28.6kmだったことになります。そして、最高速度は時速33～35kmでした。

プレミアリーグで最速の選手は最高時速約36～37kmで、最初の10メートルを1.5秒未満で走ることができます。

「ディン・バクの加速力には本当に驚かされました。他国のサッカーデータを分析した結果、ディン・バクのスピードはヨーロッパの最高レベルに近いと確信しています。これはベトナムサッカー界では前例のないことです」とスポーツ科学専門家のレ・カオ・クオン氏は語った。

思春期の遅れに直面していた少年ディン・バック（14歳で身長わずか150センチ）が、ヨーロッパのサッカー選手に匹敵するスピードを持つ選手になることができたのは何だったのだろうか？

これはベトナムのスポーツ科学の専門家にとって興味深く、挑戦的なテーマです。

ベトナムサッカー代表チームの医師であるトラン・フイ・トー博士は、「スポーツ界、特に男子サッカー界では、思春期の遅れは珍しいことではない」と語った。

ディン・バックさんのようなケースでは、彼の生物学的発達段階を正確に評価し、性急に激しさを押し付けたり、彼の身体能力を同年代の人たちと比較したりしないようにすることが重要です。

思春期の遅れを経験した選手の多くは、実際には長期的な有利性を持っています。科学的研究によると、適切な年齢範囲内で思春期の遅れを経験した子供は、適切なサポートを受ければ、身体の発達においてより大きな有利性があり、筋肉量の発達、強さとスピードの向上につながるからです。

ディン・バックの速度は東南アジアの基準をはるかに超える - 写真：NAM TRAN

元走り幅跳び選手で、現在は栄養学と体育学の修士号を持つグエン・ティ・ゴック・タム氏は次のように説明する。

ディン・バック君の場合、確かなことはまだ言えません。何かを確認するには、思春期における彼のあらゆる身体的指標の検査結果が必要です。

しかし、今回のケースでは、ディン・バックの思春期は普通の子供よりも長かったのではないかと私は考えています。このようなケースでは、思春期には子供の身長は伸びないと誤解する人が多いのです。

しかし実際には、この段階では、子どもの骨は伸びるのではなく、骨密度が発達します。これは、骨が伸びる段階に達したときに骨がより強くなるのを助け、スポーツトレーニングに大きな利点をもたらします。

自然な利点と​​自己努力の組み合わせ

NCBI（米国国立衛生研究所（NIH） 生物科学センター）によると、思春期の時期は、身長、筋肉量、筋力など、青少年の身体的成長指標の組み合わせに大きな影響を与えることが、多数の科学的研究で示されています。

陸上競技における分析によると、思春期後のアスリートは、思春期中期のアスリートに比べて筋肉量が多く、スプリントのスピードも速いことが示されています。これは、思春期後の段階では、筋肉の発達、性ホルモン、運動制御がより最適化されているためです。

これは、思春期の遅れ、つまり思春期初期の身体的成長期を経験していない人が、思春期後の段階に入った後にスピードを含む身体的能力が「急上昇」する理由を部分的に説明しています。

性ホルモンと成長ホルモンがピークに達すると、筋肉量の増加、骨のサイズの伸長、速筋線維と連動した神経伝導速度の向上が促進されます。これらは加速と走行能力の中核となる生物学的要因です。

ディン・バックは西アジアの選手よりも速い、驚異的なスピードの持ち主 - 写真：AFC

思春期が早いアスリートは、同年代のアスリートに比べて体の大きさや強さで有利になることが多いが、これは性ホルモンの急速な影響で骨の端が早く閉じてしまうことを意味し、骨や筋肉の成長の可能性は短く制限されることになる。

一方、思春期が遅れている人は、性ホルモンが急増するまでの時間が長くなるため、性ホルモンが本格的に分泌されるまで、身長、体格、筋腺系の発達を続ける時間が増え、後にスピードと筋力がより速く発達する条件が整う可能性があります。

これは絶対的なルールではありませんが、若いアスリートの発達を監視する際にスポーツおよび医療の専門家が説明する生物学的メカニズムの 1 つです。

上記の利点はすべて理論上のものであり、ディン・バックに自身の類まれな身体的特徴を活かす「機会」を与えたに過ぎません。さらに重要なのは、彼が10代を通して一貫して熱心にトレーニングを続け、その結果、思春期に適切な身体能力の向上が得られたことです。

フイ・ダン

出典: https://tuoitre.vn/bi-an-dang-sau-toc-do-tieu-chuan-chau-au-cua-dinh-bac-20260209135416977.htm