ベトナムは初の東南アジア競技大会に向けて昼夜を問わず綱引き訓練を行っている

（ダン・トリ） - 第33回東南アジア競技大会までまだ1か月以上あるが、ベトナムの綱引き選手たちは最終段階に入り、この地域の競技場での初出場で結果を残そうと決意して昼夜を問わず練習に励んでいる。

毎晩、旧第1地区多目的スポーツセンターは明るく照らされ、そこではベトナム綱引きチームの26名を超える選手とコーチが、このスポーツの初の東南アジア競技大会の旅に備えて熱心に練習しています。

今年のSEAゲームズでは、綱引きは男子8種目、女子8種目、男子4種目、女子4種目、そして男女混合（男女4名ずつ）の5種目で行われます。最高の成績を収めるため、チームは1年以上にわたり、技術トレーニング、体力向上、そしてチームワークを組み合わせた週5回のトレーニングスケジュールを維持してきました。

各セッションはほぼ3時間続き、綱引きには太ももとふくらはぎに大きな力が必要なので、怪我を防ぐために体を温める足首のウォームアップ運動から始まります。

選手たちは舞台に立つ前に、シューズの底を丁寧に磨き、グリップ力を確認します。何百回もの練習ですり減っているシューズも多く、それは彼らの不断の努力の証です。

ウォーミングアップの後、選手たちは男女同数のグループに分かれてロープを使ったウォーミングアップを続け、体を伸ばし、主要な筋肉群を温め、協調性を維持する「防御」運動を行った。

トゥアンコーチは、足の位置、ロープの持ち方、掛け声のリズム、力を入れるタイミングなど、あらゆる細部を常に綿密に観察し、調整しています。「綱引きは力だけが必要な簡単なように見えますが、難しいのはチーム全員が最後の瞬間までチームスピリットを維持し、協力する能力を維持することです」とトゥアンコーチは語りました。

ベトナムチームでは、全員が体格の良い選手ばかりではありません。一人ひとりがそれぞれの役割を担い、チーム全体の力に貢献しています。

8 人隊形の最後の「アンカー」ポジションは重要なサポートであり、選手は大きな持久力が必要であり、チーム全体が相手に向かって流されないようにロープをしっかりと握る必要があります。

国際競技規則により、「アンカー」は肩にロープを装着しなければならない。練習のたびに肩に残るあざは、彼らの努力と忍耐の証だ。

チームスピリットは、トレーニングフロアだけでなく、トレーニング後に選手たちが「しぶしぶ看護師」となって互いにマッサージし合う瞬間にも表れます。

チームは、1区の旧綱引きキャンプから集まった主力選手たちと、ホーチミン市の学生たちの若い顔ぶれで構成されています。多くの選手は、仕事、学業、そして家庭との両立に追われながら、情熱を追い求めています。

ホーチミン市法科大学の学生、トラン・ジア・ハンさんは、その典型的な顔の一人だ。手はタコだらけで赤くなっているにもかかわらず、「プル！」の掛け声が聞こえるたびに、彼女はいつも笑顔になる。「練習すればするほど、このスポーツが好きになります。手のタコは、私とチームメイトの努力と努力の証です」とジア・ハンさんは語った。

綱引きは男性の「得意技」のように思われがちですが、女性アスリートたちはその強さを証明し、性別を問わない競技へと進化を遂げています。かつて家族に反対されたグエン・ゴック・フォン・カーン選手は、今や誇らしげに代表チームのユニフォームを身にまとい、東南アジア競技大会（SEA Games）の初開催となる綱引きに臨んでいます。

競技場での一歩一歩の引き、一歩一歩の後退は、第33回東南アジア競技大会におけるベトナムスポーツの前進であり、国旗の精神と色彩を改めて示すものとなるでしょう。選手たちの夢は勝利だけでなく、この馴染み深い民族スポーツを地域の友人たちに広めることです。

タイで開催された第33回東南アジア競技大会で初めて、綱引きが馴染み深い民俗遊びから東南アジアの舞台におけるプロのパフォーマンススポーツへと変化しました。

Dantri.com.vn

出典: https://dantri.com.vn/the-thao/lo-luyen-keo-co-viet-nam-ngay-dem-chuan-bi-cho-sea-games-dau-tien-20251104121851311.htm