全身のかゆみに悩まされている妊婦さん、かゆみを効果的に抑える方法

1. 妊婦さんの全身のかゆみの原因

1.1.妊娠中のホルモン変化

妊娠すると、プロゲステロンとエストロゲンというホルモンが増加します。この変化は皮膚の構造に影響を与え、より乾燥して刺激を受けやすくなり、かゆみを引き起こします。

1.2.皮膚の過度の伸び

胎児が発育するにつれて母親のお腹はどんどん大きくなり、皮膚が大きく伸びて皮膚本来の水分が失われ、皮膚が乾燥してかゆみを感じます。 

1.3.肝疾患（妊娠による胆汁うっ滞）

妊婦の全身のかゆみの心配な原因の 1 つは、妊娠中の胆汁うっ滞です。肝臓の胆管内で胆汁が正常に循環せず、胆汁が停滞して血液中に溢れ出て全身のかゆみを引き起こし、黄疸、倦怠感、食生活の乱れなどの症状を伴う病気です。さらに、妊娠中の胆汁うっ滞は母親と胎児の両方の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、監視し、迅速に治療する必要があります。

1.4.アレルギー

妊娠により、母親の皮膚は、花粉、ほこり、特定の食品、化粧品に含まれる化学物質、香水、石鹸などの環境要因に対してより敏感になる可能性があります。原因 妊婦は全身が痒い.

妊娠中の母親が体中にかゆみを感じる理由の1つはアレルギーです

1.5.皮膚疾患

妊娠中の母親の中には、アトピー性皮膚炎や妊娠性蕁麻疹などの皮膚疾患を経験する人もいます。これらは、妊娠中のホルモンの変化と体の免疫システムに関連する炎症性の皮膚の状態です。これらの病気は、多くの場合、最後の 3 か月以内に発症し、赤くかゆみのある発疹を伴うことがあり、母親を非常に不快にさせます。

2.妊娠中に体中にかゆみがあっても大丈夫ですか？

ほとんどの場合 妊婦は全身が痒い 妊娠中でも母子の健康には影響ありません。ただし、母親は主観的になりすぎず、かゆみ現象に通常とは異なる症状が伴う場合は注意が必要です。 

– 黄疸を伴う全身のかゆみ：これは妊娠中の肝内胆汁うっ滞の兆候である可能性があります。胆汁がうまく排泄されないと血液中にたまり、全身のかゆみを引き起こします。

黄疸を伴う全身のかゆみは、妊娠中の肝内胆汁うっ滞の兆候である可能性があります

– 皮膚の損傷と鱗屑を伴うかゆみ: 皮膚に損傷した鱗片状の斑点が見られる場合、妊娠中の母親は乾癬や湿疹などの皮膚科的問題を抱えている可能性があり、タイムリーなサポートと治療のために検査を受ける必要があります。

– 発熱を伴う発疹：かゆみに発疹や発熱を伴う場合は、風疹、水痘、麻疹、デング熱などのウイルスによる病気に注意が必要ですので、妊娠中の方は施設へ行ってください。 医療の 専門家による検査や相談を受けること。

3. 妊娠中の体のかゆみを克服するには？

3.1.肌の潤いを保つ

皮膚の乾燥は皮膚のかゆみの主な原因の1つです。したがって、妊娠中の母親は、安全性を確保し、かゆみを軽減するために、香料や刺激性の化学物質を含まない穏やかな保湿剤を使用して、肌の潤いを保つ必要があります。妊娠中の母親は、肌の水分をより良く保つために、毎日入浴後にクリームを塗る必要があります。 

妊娠中の体のかゆみを克服するには、肌の潤いを保つことが効果的です

3.2.ぬるま湯で入浴し、刺激の少ないシャワージェルを使用してください。

妊娠中のお母さんは、肌の乾燥を防ぐために、熱いお湯ではなくぬるま湯で入浴する必要があります。同時に、かゆみを軽減するために、天然抽出物を含む優しいシャワージェル製品を使用し、強力な洗剤は含まないでください。

3.3.快適な服を着てください

服選びもとても大切です。妊娠中の母親は、皮膚への刺激を避けるために、柔らかい綿で作られた、ゆったりとした風通しの良い服を着るべきです。かゆみが増す可能性があるため、合成繊維やきつすぎる衣服の着用は避けてください。

3.4.スクラッチを制限する

かゆみがあると、妊娠中の母親は不快感を軽減するために掻きむしりたくなることがよくあります。しかし、掻くことは皮膚を傷つけ、感染症を引き起こすだけでなく、かゆみをさらに強くする可能性があります。母親は掻く代わりに、かゆみのある皮膚をそっと軽くたたいたり、冷たいタオルを皮膚に当てたりすると、皮膚を傷つけることなくかゆみを抑えることができます。

3.5.食事を調整する

適切な食生活は皮膚の健康を改善し、妊娠中の全身のかゆみのリスクを軽減します。妊娠中の母親が肌の健康を維持するために補給すべき食品は、ビタミンA、C、Eが豊富な食品です。魚介類、卵、辛すぎる食べ物など、アレルギーを引き起こす可能性のある食べ物を食べないようにしてください。

3.6.アレルゲンへの曝露を制限する

ほこり、煙、化学物質などのアレルゲンを避けることは、妊娠中の女性が皮膚炎のリスクを軽減し、かゆみの悪化を防ぐのに役立ちます。 

3.7.必要に応じて医師の診察を受ける

かゆみが持続し、家庭療法を行っても改善しない場合は、妊娠中の女性は医師の診察を受けてアドバイスを受ける必要があります。特に妊娠中の胆汁うっ滞の疑いがある場合や、乾癬、湿疹などの皮膚疾患がある場合。母親と胎児の安全を確保するために、母親は注意深く検査され、監視される必要があります。

要するに、 妊婦は全身が痒い 妊娠中のかゆみは一般的な症状であり、ほとんどの場合、危険ではなく、簡単な対策で抑えることができます。ただし、かゆみがひどい場合、長引く場合、または異常な兆候を伴う場合は、妊娠中の母親は適時のアドバイスと治療のために医師の診察を受ける必要があります。さらに詳しい情報やサポートが必要な場合は、妊娠中の母親にお問い合わせください。 メドラテック ヘルスケア システム ホットライン経由 1900 56 56 56。 メドラテックは、妊娠中ずっと母親と赤ちゃんに常に寄り添い、包括的なヘルスケアを提供する準備ができています。