ホット：49歳にしてボディビルの世界チャンピオン「アント」ファム・ヴァン・マック

49歳のボディビルダー、ファム・ヴァン・マックさんがインドネシアで開催された2025年世界ボディビル選手権で見事に金メダルを獲得した。

素晴らしいファム・ヴァン・マックが7度目の世界金メダルを獲得しました

2025年世界ボディビル選手権は11月14日から16日までバタム島（インドネシア）で開催される。ベトナムのボディビルチームは強力な戦力で大会に参戦し、ベテラン選手のファム・ヴァン・マックが7個目の金メダルを狙う構えだ。

ファム・ヴァン・マック（中央）は49歳でボディビルの世界チャンピオンだ。

写真：NVCC

十分な準備と経験を経て、ファム・ヴァン・マック選手は完璧なパフォーマンスを見せ、ムル・ラマムルティ選手、シヴ・チョラム・スンディ選手（インド）といった強豪選手を破り、55kg級の最高峰の表彰台に立った。49歳で世界チャンピオンになったことは、ファム・ヴァン・マック選手にとって非常に印象的な偉業である。

ファム・ヴァン・マック選手（中央）はインドネシアで開催された2025年ボディビル世界選手権で強敵を破り金メダルを獲得した。

写真：NVCC

ファム・ヴァン・マックは、24年以上もこの難関スポーツに粘り強く取り組み続けてきた、ベトナムのボディビルディング界における稀有な才能と称されています。コーチ陣によると、ボディビルディングは簡単なスポーツですが、ファム・ヴァン・マックのように長期間ピークを維持できる選手は少ないそうです。そのためには、健康的な食事とライフスタイルに加えて、毎日厳しいトレーニングをこなさなければなりません。

ファム・ヴァン・マックは長い間美しい体型を維持している

写真：NVCC

ファム・ヴァン・マックはかつて、自身のコンディションを長く維持する秘訣をこう明かした。「毎日2時間練習します。試合前は、練習の強度を3～5時間に上げます。また、練習や試合の各段階、日々の状況に合わせて適切な栄養摂取計画を立てるために、独自の研究も行っています。情熱を持ち続け、ボディビルディングをキャリアとして考えている私にとって、年齢は恐れていません。練習を継続し、適度な食事をとる方法を知っていれば、年齢は単なる数字であり、負担ではありません。」

ファム・ヴァン・マック選手のほかにも、ベトナムボディビルチームの他の選手たちも初日に好成績を収め、ファン・フイン・ドゥック選手は男子65キロ級で金メダル、ホー・フイ・ビン選手は男子70キロ級で金メダル、身長1.65メートルのグエン・ティ・キム・ズン選手は女子クラシックボディビルで金メダルを獲得した。

出典: https://thanhnien.vn/nong-kien-cang-pham-van-mach-vo-dich-the-hinh-the-gioi-o-tuoi-49-185251114130454661.htm