១. ការប្រើប្រាស់ស្លឹកអាលុមខ្មៅ
- ១. ការប្រើប្រាស់ស្លឹកអាលុមខ្មៅ
- 2. វិធីមួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់ស្លឹកអាលុមខ្មៅសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព
- ៣. តើគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសអ្វីខ្លះនៅពេលប្រើស្លឹកអាលុមខ្មៅ?
យោងតាមអត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រប្រពៃណីវៀតណាម ស្លឹករបស់ដើមអាលុមខ្មៅមានរសជាតិជូរ និងមានលក្ខណៈត្រជាក់ ដែលប៉ះពាល់ដល់សួត ថ្លើម និងពោះវៀនធំ។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលសម្អាតកំដៅ និងបន្សាបជាតិពុល ជំរុញការនោមទាស់ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលដំបៅ រលាកស្បែក ពស់ចឹក សត្វល្អិតទិច រាគ នោមឈឺ នោមញឹកញាប់ បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងជំងឺឆ្អឹង និងសន្លាក់...។
ពីទស្សនៈ វិទ្យាសាស្ត្រ ទំនើប ស្លឹករបស់ដើមអាលុមខ្មៅអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកំណប់ទ្រព្យនៃសមាសធាតុដែលមានឥទ្ធិពលជីវសាស្រ្ត៖
- ហ្វ្លាវ៉ូណូអ៊ីត៖ នេះគឺជាក្រុមសមាសធាតុសកម្មលេចធ្លោដែលមាននៅក្នុងស្លឹកអាលុមខ្មៅ។ ស្លឹកអាលុមខ្មៅសម្បូរទៅដោយសារធាតុហ្វ្លាវ៉ូណូអ៊ីតដូចជា ឃ្វឺសេទីន រូទីន អ៊ីសូឃ្វឺស៊ីទ្រីន ខេមហ្វឺរ៉ូល និងអាស្ត្រាហ្គាលីន... ដែលមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាច្រើនដូចជា លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការកំចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក កាត់បន្ថយការហើម និងឈឺចាប់ ការពារសរសៃឈាម និងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
- តានីន និងអាស៊ីតហ្វេណុលិក៖ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសកម្មធម្មតាដូចជា អាស៊ីតតានិក អាស៊ីតហ្គាលីក កូរីឡាជីន និងជេរ៉ានីន ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក បន្ថយការកកឈាម និងប្រឆាំងបាក់តេរី។
- ទ្រីធើរភីណូអ៊ីត និងស្តេរ៉ូអ៊ីត៖ ដូចជាហ្វ្រីដេលីន, អេពីហ្វ្រីដេឡានុល, លូពីអុល, បេទូលីន, បេតា-ស៊ីតូស្តេរ៉ុល និងស្ទីកម៉ាស្ទ័រុល មានឥទ្ធិពលបំបាត់ការឈឺចាប់ និងប្រឆាំងនឹងគ្រុនក្តៅ ហើយក៏បង្ហាញពីសក្តានុពលក្នុងការការពារជំងឺមហារីកផងដែរ។
- លីងណាន និង គ្លីកូស៊ីដ៖ មានប្រសិទ្ធភាពការពារថ្លើម និងគាំទ្រដល់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
លើសពីនេះ ស្លឹករបស់ដើមអាលុមខ្មៅត្រូវបានបង្ហាញថាមានផ្ទុកវីតាមីនជាច្រើនដូចជា វីតាមីន C វីតាមីន B1, B2 វីតាមីន A និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយដូចជា កាល់ស្យូម ជាតិដែក ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី ទង់ដែងជាដើម។
ស្លឹកអាលុមខ្មៅត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលដំបៅ រលាកស្បែក និងការឆ្លងមេរោគស្បែកផ្សេងៗទៀត។
2. វិធីមួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់ស្លឹកអាលុមខ្មៅសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព
2.1 ស្លឹកអាលុមខ្មៅព្យាបាលដំបៅ និងរលាកស្បែកនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការហើម។
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្លឹកអាលុមខ្មៅស្រស់ ២០ក្រាម, ស្មៅទាស្លឹកធំស្រស់ ២០ក្រាម។
ការណែនាំ៖ លាងសម្អាតឱសថឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកអំបិលដែលពនលាយរួច ទុកឱ្យវាស្ងួត បន្ទាប់មកដាក់ស្លឹកទាំងពីរប្រភេទចូលទៅក្នុងត្បាល់ហើយកិនវាឱ្យក្លាយជាល្បាយ។ លាបល្បាយដោយផ្ទាល់ទៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា ដោយចងវាដោយបង់រុំរយៈពេល 30-60 នាទី 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រសិទ្ធភាព៖ នៅពេលលាបលើស្បែក ល្បាយនៃស្លឹកអាលុមខ្មៅ និងស្មៅទាស្លឹកធំ មានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់កំដៅ បន្សាបជាតិពុល កាត់បន្ថយការហើម ជួយឱ្យមុនស្ងួតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម ការឈឺចាប់ និងការរលាក។
ចំណាំ៖ ប្រើតែនៅពេលដែលមុនទើបតែកកើតឡើងថ្មី ហើយមិនទាន់បែកទាំងស្រុងនៅឡើយទេ។ ប្រសិនបើមុនបានបែករួចហើយ ការសម្អាត និងសម្លាប់មេរោគឱ្យបានហ្មត់ចត់គឺចាំបាច់មុនពេលបិទម៉ាស ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគជ្រៅ។
២.២ ស្លឹកអាលុមខ្មៅព្យាបាលរបួស និងស្នាមជាំដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិច។
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្លឹកអាលុមខ្មៅស្រស់ៗ ៣០ក្រាម។
ការណែនាំ៖ កិនស្លឹកស្រស់ៗ រួចលាបលើកន្លែងដែលរងរបួស។ អ្នកអាចបន្ថែមស្រាសបន្តិច ដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរំលាយឈាមរបស់វា។ បន្ទាប់មក រុំវានៅនឹងកន្លែងរយៈពេល ៣០ នាទី។
ប្រសិទ្ធភាព៖ ស្លឹករបស់ដើមអាលុមខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពជំរុញចរន្តឈាម បំបែកការកកឈាម និងបំបាត់ការឈឺចាប់ ព្រមទាំងជួយរំលាយកំណកឈាមនៅក្រោមស្បែកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
២.៣ ស្លឹកអាលុមខ្មៅព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្លឹកអាលុមខ្មៅស្រស់ ៣០ក្រាម, អំបិលបន្តិច។
ការណែនាំ៖ ដាំស្លឹកអាលុមខ្មៅជាមួយទឹក ៣០០ មីលីលីត្រ ដោយបន្ថយបរិមាណទឹកមកត្រឹមប្រហែល ១០០ មីលីលីត្រ។ រំលាយអំបិលពីរបីគ្រាប់ក្នុងទឹកដាំ។ ប្រើទឹកដាំនេះដើម្បីខ្ពុរមាត់រយៈពេល ៥-១០ នាទី បន្ទាប់មកខ្ពុរមាត់ចេញ ហើយខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកស្អាត។ ធ្វើម្តងទៀត ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ផលប៉ះពាល់៖ ស្លឹករបស់ដើមអាលុមខ្មៅមានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យរមួលក្រពើ បន្ថយការកកឈាម និងសម្លាប់មេរោគសម្រាប់អញ្ចាញធ្មេញដែលរលាក។
២.៤ ស្លឹកអាលុមខ្មៅជួយព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្លឹកអាលុមខ្មៅមួយក្តាប់ដៃ, ស្លឹកប្លូដវ័រតចំនួន ៥ ស្លឹក, ស្លឹកស៊ីប្រេសមួយក្តាប់ដៃ។
ការណែនាំ៖ លាងសម្អាតឱសថទាំងអស់ឱ្យបានស្អាត ហាន់វាឱ្យល្អិតៗ រួចដុតវារហូតដល់មានពណ៌ត្នោតមាស។ បន្ទាប់មក ដាំវាឱ្យពុះ រួចផឹកមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ចែកជាពីរចំណែក)។ សំណល់ដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីដាំរួច ត្រូវដាំឱ្យពុះម្តងទៀតជាមួយទឹក ដើម្បីប្រើជាដំណោះស្រាយចំហុយ និងត្រាំសម្រាប់តំបន់រន្ធគូថ ខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។
ប្រសិទ្ធភាព៖ ស្លឹកអាលុមខ្មៅផ្សំជាមួយស្លឹកប្លោក និងស្លឹកស្រល់ មានប្រសិទ្ធភាពសម្អាតកំដៅ និងបំបាត់ការជាប់គាំង ធ្វើឱ្យឈាមត្រជាក់ ធ្វើឱ្យឬសដូងបាតរួមតូច និងកាត់បន្ថយការហូរឈាមពេលបន្ទោរបង់។
ចំណាំ៖ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ជំងឺឬសដូងបាតខាងក្នុងកម្រិតទី 1 និងទី 2។ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការធ្លាក់ឬការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាននិងការគាំទ្រទាន់ពេលវេលា...
ស្លឹកអាលុមខ្មៅអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថបុរាណដទៃទៀតដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត។
៣. តើគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសអ្វីខ្លះនៅពេលប្រើស្លឹកអាលុមខ្មៅ?
ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិអាលុមខ្មៅត្រូវតែលាងសម្អាត សម្ងួត ឬអាំងឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីកាត់បន្ថយលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់របស់វា និងជាតិពុលមួយចំនួន មុនពេលញ៉ាំជាតែ។ នៅពេលប្រើវា សូមជៀសវាងការប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់ពេក ឬការប្រើប្រាស់យូរ។
លើសពីនេះ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ ឬចង្អោរកើតឡើងក្នុងពេលប្រើប្រាស់ សូមឈប់ប្រើជាបន្ទាន់ ហើយស្វែងរកការព្យាបាល ពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើចាំបាច់។ ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់អ្នកដែលមានរាងកាយខ្សោយ (ក្រពះខ្សោយ ឈឺពោះញឹកញាប់ លាមករលុង) ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរាគ ឬបញ្ហារំលាយអាហារ។ មិនត្រូវប្រើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាដាច់ខាត។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំ ឬវិធីព្យាបាលលោកខាងលិចផ្សេងទៀតសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីជៀសវាងអន្តរកម្មថ្នាំដែលមិនចង់បាន។
ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/4-bai-thuoc-chua-benh-tu-la-cay-phen-den-169260504101511384.htm
Kommentar (0)