គន្លឹះមានប្រយោជន៍ដើម្បីការពារការវិលមុខដោយសារចលនា

ជំងឺវិលមុខដោយសារចលនាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ រោគសញ្ញារួមមាន វិលមុខ វិលមុខ ចង្អោរ និងក្អួត។

ប៉ុន្តែវានៅតែមិនច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនអាចអាន និងលេងហ្គេមនៅលើទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេពេលកំពុងធ្វើដំណើរដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។ អ្នកផ្សេងទៀតជួបប្រទះតែអាការៈវិលមុខនៅក្នុងយានយន្តប្រភេទមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមិនរងផលប៉ះពាល់ដោយយានយន្តប្រភេទផ្សេងទៀតទេ នេះបើយោងតាម កាសែត Hindustan Times។

ជំងឺវិលមុខប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ។

Shutterstock

ហេតុអ្វី?

មានហេតុផលពីរយ៉ាងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ៖ ទីមួយគឺថា ការវិលមុខដោយសារចលនាគឺដោយសារតែ "ភាពមិនត្រូវគ្នា" នៅក្នុងប្រព័ន្ធតុល្យភាពរបស់រាងកាយ រួមទាំងអ្វីដែលយើងឃើញ និងមានអារម្មណ៍ពីសរីរាង្គតុល្យភាពនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ដែលជួយឱ្យប្រព័ន្ធតុល្យភាពដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

«ភាពមិនស៊ីគ្នា» នៃអារម្មណ៍៖ ភ្នែក និងត្រចៀកយល់ឃើញថារាងកាយកំពុងធ្វើចលនា ទោះបីជារាងកាយពិតជាអង្គុយស្ងៀមក៏ដោយ ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់តុល្យភាព។ នេះក៏ជាមូលហេតុដែល «ភាពមិនស៊ីគ្នា» នៃអារម្មណ៍នេះកាន់តែតិច ការវិលមុខកាន់តែតិច នេះបើយោងតាម ​​The Conversation។

មូលហេតុទីពីរដែលបានផ្តល់ឱ្យគឺទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងឥរិយាបថ។ យោងតាមទ្រឹស្តីនេះ ការវិលមុខដោយសារចលនាកើតឡើងដោយសារតែការកែតម្រូវឥរិយាបថមិនល្អនាំឱ្យមាន "ភាពមិនស៊ីគ្នា" នៃអារម្មណ៍ ដែលបណ្តាលឱ្យចង្អោរ។

មិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់ទេ។

ការវិលមុខដោយសារចលនាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗខុសៗគ្នា ហើយវាមិនច្បាស់ទេថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនងាយនឹងកើតវាជាងអ្នកដទៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពខុសគ្នានៃការយល់ឃើញនៃភ្នែក និងត្រចៀកខាងក្នុងដែលបង្កើតតុល្យភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗនឹងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅពេលធ្វើដំណើរក្នុងមធ្យោបាយធ្វើដំណើរផ្សេងៗគ្នា។

អាយុក៏ប៉ះពាល់ដល់ការវិលមុខដោយសារចលនាផងដែរ។ ជាទូទៅ ទារក និងកុមារតូចៗមិនមានជំងឺវិលមុខទេ។ កុមារអាយុពី 9-10 ឆ្នាំងាយនឹងកើតជំងឺវិលមុខបំផុត។ ជំងឺវិលមុខមានទំនោរថយចុះនៅពេលពេញវ័យ។ ចំពោះមនុស្សចាស់ ជំងឺវិលមុខអាចកើនឡើង ឬថយចុះ នេះបើយោងតាម កាសែត Hindustan Times។

ប្រភេទយានយន្តក៏ប៉ះពាល់ដល់ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺវិលមុខផងដែរ។ ជាទូទៅ កត្តាណាមួយដែលបង្កើន "ភាពមិនស៊ីគ្នា" រវាងអារម្មណ៍ដែលរួមចំណែកដល់ប្រព័ន្ធតុល្យភាពនឹងបង្កើនជំងឺវិលមុខ។

មនុស្សជាច្រើនក៏និយាយដែរថា អ្នកបើកបរមិនមានអារម្មណ៍វិលមុខដោយសារចលនានោះទេ។ នេះប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកបើកបរពូកែខាងការរំពឹងទុកចលនារបស់យានយន្ត និងធ្វើចលនារាងកាយរបស់ពួកគេឱ្យស្របនឹងចលនារបស់យានយន្ត។

ជៀសវាងការរំកិលអេក្រង់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅក្នុងឡាន ព្រោះវាបង្កើតជា "ភាពមិនស៊ីគ្នា" រវាងអ្វីដែលយើងកំពុងឃើញ និងអ្វីដែលយើងកំពុងមានអារម្មណ៍។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរមើលទៅក្រៅបង្អួច។

Shutterstock

ដើម្បីជៀសវាងជំងឺវិលមុខ

ជៀសវាងការរំកិលអេក្រង់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅក្នុងឡាន ព្រោះវាបង្កើត "ភាពមិនស៊ីគ្នា" រវាងអ្វីដែលអ្នកកំពុងឃើញ និងអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ ផ្ទុយទៅវិញ សូមមើលទៅក្រៅបង្អួច។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការចង្អោរ ពីព្រោះអ្វីដែលទាក់ទាញភ្នែករបស់អ្នកនឹងស្របនឹងព័ត៌មានដែលមានតុល្យភាពនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក នេះបើយោងតាម កាសែត Hindustan Times។

គន្លឹះផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈវិលមុខរួមមានការមិនញ៉ាំអាហារច្រើនមុនពេលធ្វើដំណើរ ធ្វើឱ្យយានយន្តមានខ្យល់ចេញចូល និងការឈប់ញឹកញាប់ (ប្រសិនបើអាច)។

លើសពីនេះ ការប្រើថ្នាំសម្រាប់អាការៈវិលមុខអាចជួយបាន។ សារធាតុទាំងនេះកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធតុល្យភាពខួរក្បាល ឬបន្ថយចំនួនសញ្ញាដែលខួរក្បាលបញ្ជូនទៅពោះវៀន ដែលអាចជួយបញ្ឈប់ការចង្អោរ និងក្អួត។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/meo-hay-de-chong-say-tau-xe-185230416220733411.htm