នៅពេលដែលយើងដកដង្ហើម យើងស្រូបខ្យល់តាមបំពង់ក និងចូលទៅក្នុងសួត។ នៅក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក បំពង់កត្រូវបានរួមតូច។ យោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA) បានឱ្យដឹងថា លំហូរខ្យល់ឆ្លងកាត់តំបន់តូចចង្អៀតនេះនឹងញ័រភ្នាសរំអិល និងបង្កើតការស្រមុក។
ការស្រមុក ប្រសិនបើសញ្ញានៃការគេងមិនដកដង្ហើម នោះចាំបាច់ត្រូវព្យាបាល
ផ្តាសាយ និងអាឡែស៊ី អាចបណ្តាលឱ្យតឹងច្រមុះ និងហៀរសំបោរ។ នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការស្រមុក។ នៅពេលដែលជំងឺបានជាសះស្បើយ ការស្រមុកនឹងបាត់ទៅវិញ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការស្រមុកគឺជាបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃ។
ការស្រមុកអាចជាការរំខានសម្រាប់ដៃគូគ្រែ និងអ្នកដែលភ្ញាក់។ ប៉ុន្តែលើសពីផលប៉ះពាល់សង្គម ការស្រមុករ៉ាំរ៉ៃអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការព្យាបាល។
ការស្រមុកគឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយនៃការគេងមិនដកដង្ហើម ដែលជាជំងឺនៃការគេង។ តំបន់បំពង់កមិនត្រឹមតែញ័រប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវបានរារាំងឥតឈប់ឈរ ការពារខ្យល់មិនឱ្យចូលទៅក្នុងសួត ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយបរិមាណអុកស៊ីសែនទៅដល់ខួរក្បាល និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគេងជ្រៅ។ អ្នកដែលមានជម្ងឺនេះនឹងមានយ៉ាងហោចណាស់ 10 វគ្គនៃការគេងមិនដកដង្ហើមពេញលេញក្នុងមួយយប់។ នេះជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ហើយថែមទាំងអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់ដោយសារខ្វះអុកស៊ីហ្សែន។
មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបដែលស្រមុកមានការគេងមិនដកដង្ហើមនោះទេ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាព។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការគេងមិនដកដង្ហើម គ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យក្បាល និងករបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលភាពមិនប្រក្រតី។
ការស្រមុកអាចរំខានដល់ដៃគូគ្រែ ឬអ្នកដែលភ្ញាក់។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃការគេងមិនដកដង្ហើមរួមមានការស្រមុក និងការផ្អាកដកដង្ហើម។ ជារឿយៗនេះមិនត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយអ្នកដែលដេកជាមួយពួកគេទេ ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលគេងរួមគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹក អ្នកជំងឺនឹងឈឺក្បាល អស់កម្លាំង ខ្វះថាមពល លើសឈាម ឬបេះដូងលោតមិនទៀងទាត់។
ជាមួយនឹងការគេងមិនដកដង្ហើម អ្នកជំងឺត្រូវការការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ រោគសញ្ញាមានទំនោរកាន់តែអាក្រក់ទៅតាមអាយុ និងការឡើងទម្ងន់។
ការសិក្សាបង្ហាញថាការលើសទម្ងន់ ឬធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យឈានមុខគេសម្រាប់ការគេងមិនដកដង្ហើម។ លើសពីនេះ កត្តាហ្សែន ការហើម tonsils និងការកកស្ទះច្រមុះក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការគេងមិនដកដង្ហើមផងដែរ នេះបើយោងតាម Healthline ។
ការគេងមិនដកដង្ហើមអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការគេងផ្អៀងខ្លួនឯង ស្រកទម្ងន់ ចៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង និងមិនផឹកកាហ្វេអ៊ីនជិតចូលគេង ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំឧបករណ៍ធ្មេញដើម្បីលើកថ្គាម ឬការវះកាត់ច្រមុះរបស់អ្នកប្រសិនបើចាំបាច់។
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)