노인 우울증

우울증은 노인들에게서 가장 흔한 정신 질환 중 하나로, 전체 인구의 1~4%에 영향을 미치고, 65세 이후에 발병한 사람의 경우 약 50%에 영향을 미칩니다.

하노이에 사는 66세 NTV 씨는 우울증에 시달려 죽고 싶어 병원에 입원했습니다. 그녀의 아들은 그녀의 병이 약 6개월 동안 지속되었다고 말했습니다.

3년 전, 그녀의 남편은 뇌졸중으로 하반신 마비를 겪었습니다. 그는 여러 번 병원에 입원해야 했고, 치료 기간 동안 항상 남편을 돌봐준 사람은 바로 그녀였습니다.

우울증은 노인들에게 가장 흔한 정신 질환 중 하나입니다.

6개월 전, 그녀의 남편이 세상을 떠난 후, 그녀는 우울하고 비관적이며 피곤해졌고, 요가 연습, 영화 감상 등 이전의 취미 생활에도 더 이상 관심이 없어졌으며, 혼자 누워 있는 것을 더 좋아했고, 사람들과 교류하고 싶어하지 않았습니다.

그녀는 또한 수면 장애를 겪었는데, 하루에 두 시간밖에 자지 못했고, 밤에는 깨어 있는 시간이 많았으며, 아침에 피곤한 채로 깨어났습니다. 그녀는 종종 두통을 호소했는데, 생각이 많거나 잠이 잘 오지 않을 때 두통은 더 심해졌습니다.

환자는 식욕 부진, 잦은 포만감, 소화불량 등의 증상을 보였으며, 두 달 만에 5kg의 체중이 감소했습니다. 앞서 환자는 가족의 진찰과 치료를 위해 인근 병원으로 이송되어 약을 복용했지만 효과가 없었습니다.

입원 약 한 달 전, 환자는 자신이 아이들에게 죄를 지었고 온 가족에게 짐이 된다고 생각하며 자주 울고 불평했습니다. 자녀들은 환자에게 조언하고 설명해 주려고 했지만, 환자는 그들의 말을 믿지 않았습니다.

환자가 자살 충동을 느끼자 가족은 그를 정신건강연구소(박마이 병원)로 데려갔습니다. 환자는 정신병적 증상과 자살 충동을 동반한 중증 우울증 진단을 받았습니다.

약 20일간의 입원 치료 후, 환자의 기분이 호전되었고, 움직임이 더 빨라졌으며, 피로감을 덜 호소했고, 잠을 잘 수 있었습니다. 환자는 안정을 되찾고 퇴원했으며, 외래 환자로서 계속 모니터링과 치료를 받고 있습니다.

정신 건강 연구소 M8 부서의 응우옌 티 푸옹 로안 박사에 따르면, 우울증은 노인에게서 가장 흔한 정신 질환 중 하나입니다.

이 중 거의 절반은 65세 이후에 발병하는 후기 우울증입니다. 여성의 우울증 발병률은 남성보다 높고, 젊을 때는 남성의 두 배에 달할 수 있지만, 나이가 들면서 그 차이가 줄어듭니다.

이는 사회적 문제를 야기합니다. 가족은 가족 중 아버지, 어머니, 노인에게 주의를 기울여야 하며, 사랑하는 사람의 우울증 징후를 빨리 알아차리고 신속하게 치료하여 불행한 결과를 피할 수 있어야 합니다.

응우옌 티 푸옹 로안 박사는 전 세계의 역학 연구에 따르면 노인의 우울증 발병률은 지역 사회에서는 약 1~4%, 1차 진료 시설에서는 5~10%, 입원 환자나 전문 치료 시설에서는 10~12%라고 밝혔습니다.

노인 우울증은 대사 장애, 암, 혈관 질환, 자가면역 질환, 정신 질환(인지 장애, 운동 장애) 등 다양한 질병과 관련이 있습니다.

노인의 우울증과 질병 사이의 관계는 양방향적입니다. 우울증은 건강 관리 행동을 통해 신체 질환을 악화시킵니다. 건강하지 못한 식습관, 흡연, 운동 부족, 치료 미준수; 내분비 장애, 염증 과정; 약물 부작용.

우울증을 악화시키는 신체적 질환으로는 건강 악화, 기능 상실, 만성 통증, 뇌 손상, 신경 퇴행, 염증 등이 있습니다.

노인 우울증을 구별하는 데는 두 가지 주요 증상이 있습니다. 신체 건강에 대한 과도한 걱정과 비주도적인 슬픔의 표현입니다.

노인 우울증의 구체적인 증상: 최근의 신체 증상에 대한 집착; 불안이나 강박 증상이 갑자기 나타남; 사소한 신체 문제에 대한 고의적인 자해; 뚜렷한 인지 장애(가성 치매); 최근의 "평소와 다른" 행동 장애.

이러한 증상들은 노화로 인한 것으로 여겨져 간과되는 경우가 많습니다. 게다가 기억력 감퇴도 거의 항상 나타납니다.

심각한 우울증을 앓는 사람들은 종종 죄책감 망상을 갖는데, 이는 젊은 환자에 비해 높은 비율이며, 자신을 돌보기를 꺼리고, 알코올과 진정제, 수면제를 남용합니다.

우울증을 앓는 노인은 약물 부작용에 더 민감하고 효과를 보는 데 더 오랜 시간이 걸리는 경우가 많습니다. 그러나 노인은 젊은 사람들보다 약물을 더 잘 따르고, 포기하는 경우가 적으며, 심리 치료에도 더 잘 반응합니다. 론 박사는 "노인의 우울증을 조기에 발견하고 조기에 치료하면 더 효과적일 것입니다."라고 말했습니다.

베트남에서 우울증은 질병 부담의 다섯 번째 주요 원인입니다. 보건부 의 2023년 보고서에 따르면 약 320만 명의 베트남 국민이 우울증을 앓고 있는 것으로 추산됩니다. 이는 전체 인구의 3.1%, 즉 32명 중 1명에 해당합니다.

노인 우울증 환자는 종종 늦게 발견되고 치료되는 경향이 있습니다. 노인은 신체적, 정신적 돌봄이 모두 필요합니다. 우울증 증상이 나타나면 신속하게 발견하고, 돌보고, 치료하는 것이 중요합니다.

대부분의 우울증은 만성화되는 경향이 있으며, 재발률이 높고 한 번의 증상 사이에는 완전히 회복되지 않습니다. 우울증의 흔한 증상 및 징후로는 에너지 및 집중력 저하, 수면 장애, 식욕 부진, 체중 감소 등이 있습니다.

우울증은 신체 질환과 관련이 있을 수 있으며, 이를 치료하는 데 사용되는 약물과도 관련이 있으므로 우울증을 유발할 수 있는 약물에 대해 알아두는 것이 중요합니다.

노인 우울증은 약물, 심리 치료, 휴식, 운동으로 치료할 수 있습니다. 우울증이 있는 경우, 증상 개선을 위해 적절한 치료 프로그램을 따르는 것이 필수적입니다.

환자는 야외 활동, 피크닉 등을 조직하여 고립이나 외로움에서 벗어나는 데 도움이 필요합니다. 또한, 가족과 자녀도 환자를 사랑하고, 보살피고, 나누고, 도와주어야 합니다.

노인들이 시 동아리, 은퇴 모임, 요가, 걷기, 자전거 타기, 여행 등 단체 활동에 참여하도록 장려하십시오. 술이나 맥주와 같은 자극제는 사용하지 마십시오. 규칙적으로 운동하고, 적당하고 균형 잡힌 생활과 휴식을 취하십시오.

어르신들이 자녀 및 손주들과 함께 편안하고 행복하며 아늑한 생활 환경을 조성해 주세요. 심리적 충격을 최소화하고 생계를 위해 과도한 노동을 하지 않도록 하세요.

출처: https://baodautu.vn/ap-luc-tram-cam-o-nguoi-cao-tuoi-d218338.html