어린이를 위한 비타민 A 보충

동나이성 쑤언록 마을 쑤언쯔엉 보건소에서 비타민 A를 복용하는 어린이들. 사진: 한 융

동나이성 쑤언록사 쑤언쯔엉 보건소 에서 비타민 A를 복용하는 어린이들. 사진: 한중

2025년 비타민 A 음용 캠페인의 두 번째 단계는 모든 연령대의 모든 어린이가 이 필수 미량 영양소를 충분히 섭취하도록 보장하기 위해 지방 자치 단체에서 동시에 시행되고 있습니다.

미량 영양소는 적지만 활용도는 매우 큽니다.

동나이성 쑤언록 지역 의료센터 기획·전문·간호부장 쩐 딘 찻(Tran Dinh Chat) 박사는 “캠페인 시행 전, 의료센터는 계획을 수립하고 지역 내 6개월 이상 36개월 미만 영유아 목록을 검토했습니다. 또한, 의료진에게 비타민 A 보급의 목적, 내용, 방법을 교육하고, 지역 인민위원회 및 지역 내 부서, 지부, 단체와 협력하여 부모들이 아이들을 데리고 비타민 A를 마시도록 홍보하고 동원했습니다. 이 기간 동안 쑤언록 지역 9,700명 이상의 영유아가 비타민 A를 무료로 섭취했습니다.”라고 밝혔습니다.

적절한 연령대의 어린이 100%가 비타민 A를 섭취한다는 목표를 달성하기 위해 많은 지방자치단체와 구에서는 선전 활동에 효과적인 방법을 활용했습니다.

쑤언록(Xuan Loc) 마을 보건소 책임자인 바오 투(Bao Thu) 의사는 다음과 같이 말했습니다. "저희는 백신 접종 소프트웨어를 기반으로 아동 목록을 작성합니다. 또한 마을과 촌락의 의료진이 검토하여 소프트웨어에 포함되지 않은 일시 체류 아동을 추가할 것입니다. 의료진은 마을 내 유치원을 방문하여 검토하고 교사들에게 홍보 전단을 배포합니다. 동시에 교구 신부에게 주민들에게 홍보해 달라고 요청합니다."

동나이 성 비타민 A 보충 캠페인 2단계는 12월 10일까지 동나이성 내 모든 보건소에서 진행됩니다. 부모는 자녀가 신체적으로나 정신적으로 모두 건강하게 성장할 수 있도록 적절한 양의 비타민 A를 정해진 시간에 복용하고, 올바른 식습관을 유지하도록 지도해야 합니다.

쑤언록(Xuan Loc) 마을에 거주하는 응우옌 티 미 푸옹(Nguyen Thi My Phuong) 씨는 "보건소에서 아이에게 물을 자주 마시게 하라고 알려줬어요. 아이들에게 충분한 양의 비타민 A 보충제를 먹이고 있는데, 비타민 A가 아이들의 건강과 시력에 매우 좋다는 걸 알고 있거든요."라고 말했습니다.

비타민 A는 어린이의 전반적인 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 이는 시력 보호, 안구 건조증 및 실명 예방에 도움이 되는 필수 미량 영양소이며, 뼈, 피부, 조직 발달에 관여하고 특히 어린이의 면역 체계 강화에 도움을 줍니다.

보건부 영양연구소 소장인 쩐 탄 즈엉 박사는 "비타민 A는 어린이의 시력을 개선하고, 정상적인 발달을 돕고, 저항력을 높여 호흡기 감염, 설사, 홍역 등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 비타민 A 결핍은 시력 저하, 면역력 약화, 그리고 가장 심각한 경우 실명으로 이어질 수 있습니다."라고 강조했습니다.

영양연구소(보건부) 지침에 따르면, 생후 6개월부터 12개월 미만 영유아에게는 10만 IU(파란색 캡슐)가, 생후 12개월부터 60개월 미만 영유아에게는 20만 IU(빨간색 캡슐)가 제공됩니다. 비록 작은 캡슐이지만, 비타민 A가 주는 효능은 엄청납니다.

영양실조, 과체중, 비만을 예방하세요

아이가 비타민 A를 복용한 후, 의료진은 아이가 비타민 A를 가장 잘 흡수하고 건강하게 성장할 수 있도록 영양 계획을 부모에게 안내합니다. 비타민 A가 풍부한 권장 식품은 다음과 같습니다. 동물 간, 계란, 우유, 생선, 육류, 시금치, 물공심채와 같은 짙은 녹색 채소, 당근, 호박, 파파야와 같은 빨간색, 노란색, 주황색 과일 및 채소. 또한, 부모는 약 복용 후 48시간 동안 아이의 상태를 주의 깊게 관찰하고, 이상 징후가 나타나면 즉시 의료기관으로 데려가야 합니다.

실제로 보건소와 지점에서 대부분의 아이들은 표준 체중과 키를 가지고 있으며, 경미한 영양실조 사례는 극소수에 불과합니다. 특히 쑤언록 지역의 쩐 딘 찻 원장에 따르면, 키와 몸무게가 영양실조인 아동 비율이 최근 몇 년 동안 15~16%에서 10% 미만으로 급격히 감소했습니다.

Tran Dinh Chat 박사는 다음과 같이 덧붙였습니다. "매달 의료진과 마을 보건 종사자를 대상으로 상담 세션을 개최하고, 부모들에게 비타민 A, 철분, 칼슘, 아연 등 미량 영양소를 어린이에게 보충하도록 안내하는 캠페인을 병행합니다. 이를 통해 어린이들이 건강한 면역 체계를 갖추고 종합적으로 발달하며, 신체적, 정신적으로 건강한 미래 세대를 목표로 삼을 수 있습니다."

동나이성 질병통제예방센터 쩐 응옥 꽝 부소장에 따르면, 센터는 의료기관과 지속적으로 협력하여 소통 및 교육 강좌를 개설하여 부모들의 자녀 양육에 대한 인식을 제고할 계획입니다. 이를 통해 아동의 영양실조를 예방하고 과체중 및 비만을 예방할 수 있습니다.

영양학 연구소 소장인 쩐 탄 즈엉(Tran Thanh Duong) 부교수는 "비타민 A 보충제는 매우 중요합니다. 또한, 아이들은 4대 영양소를 충분히 섭취하여 종합적인 발달에 필수적인 미량 영양소를 확보하는 등 다양한 음식을 섭취해야 합니다."라고 강조했습니다.

한중

출처: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202512/bo-sung-day-du-vitamin-a-cho-tre-nho-2120826/