지난 4년 동안 팜 응옥 반 여사(83세)는 집에서 쉬는 대신 매년 봄 딸과 사위와 함께 베트남 횡단 자동차 여행을 떠났습니다. 이 여행은 단순한 관광 여행이 아니라, 그녀가 역동적이고 자유로운 방식으로 노년을 즐기는 방법입니다.

과학적으로 설계된 노년층을 위한 여행 일정.
반 여사의 건강을 위해, 운전을 맡은 사위 양딘틴 씨는 매우 세밀한 여행 일정을 세웠습니다. 가족은 매일 450km에서 600km 사이를 이동합니다. 여행은 보통 오전 5시에서 6시 사이에 시작하여 오후 5시에 끝나는데, 이는 반 여사에게 충분한 휴식 시간을 주기 위함입니다.

틴 씨는 "처음에는 80세가 넘으셨으니 걱정이 많았는데, 여행을 마치고 보니 젊은 사람들보다 훨씬 더 강인하시더군요."라고 말했습니다. 반 씨는 여행 내내, 심지어 차량에 문제가 생겼을 때조차도 시종일관 낙관적이고 침착한 모습을 유지했습니다.

젊은 시절의 열정에서 시작하여 중요한 이정표를 정복하기까지.
원래 수학 교사였던 반 여사는 어린 시절부터 여행에 대한 열정을 품고 있었습니다. 하지만 당시에는 경제적 여건과 시간적 제약 때문에 장거리 여행을 떠나지 못했습니다. 그러다 2023년, 자녀, 손주들과 함께 타쑤아에 가서 운해를 감상하면서 여행에 대한 열정이 다시 불타올랐습니다.

지난 3년 동안 이 가족은 안개 자욱한 계단식 논이 있는 이띠(Y Tý)와 웅장한 까오방 (Cao Bằng) 폭포 등 북부의 유명 관광지를 여러 곳 정복했습니다. 올해 여섯 명으로 구성된 이 가족은 2월 7일 호치민시를 출발하여 랑선(Lạng Sơn)을 정복하는 것을 목표로 삼았으며, 특히 전문 트레커에게도 도전적인 코스인 "공룡의 등뼈" 루트를 통해 1305번 이정표를 오르려 했습니다.

장거리 여행 중 건강을 유지하는 팁.
반 여사는 장거리 여행에 필요한 체력을 유지하기 위해 매우 절제된 생활 방식을 고수합니다. 매일 아침 30분에서 1시간 동안 운동을 하고, 가볍고 건강한 식단을 유지하며, 충분한 수면을 취하도록 항상 신경 씁니다.

반 여사에게 있어 모든 여행은 단순히 아름다운 풍경을 감상하는 것 이상의 의미를 지닙니다. 어린 시절의 꿈을 이루고, 오랜 세월 가족과 교육에 헌신해 온 노력의 결실을 누리는 소중한 시간입니다. 여행을 마치고 나면, 함께 걸어온 모든 길에서 세대를 이어온 가족 구성원 간의 끈끈한 유대감이 가장 큰 기쁨으로 남습니다.
출처: https://baolamdong.vn/cu-ong-83-tuoi-4-nam-lien-phuot-xuyen-viet-hanh-trinh-tan-huong-tuoi-gia-day-cam-hung-425256.html






댓글 (0)