Gynostemma pentaphyllum: 황련선에 대한 토착 지식과 현대적 약효

SKĐS - 흐몽족과 자오족이 사는 황리엔선의 고산지대에는 피로 해소를 위해 매일 마시는 야생 덩굴식물인 Bsa가 있습니다. 현대 의학에 따르면, 이 식물은 심혈관 건강과 혈중 지질 개선에 탁월한 효과가 있는 Gynostemma pentaphyllum입니다.

황리엔선 산맥의 일부 외딴 마을, 특히 사파(라오까이) 지역이나 판시팡( 라이쩌우 ) 지역에서는 혹독한 기후 조건, 연중 내내 지속되는 안개, 그리고 고된 노동에도 불구하고 이곳 소수 민족(주로 흐몽족과 자오족)은 건강이 양호하고 평균 수명이 매우 높습니다.

연구자들은 이들의 생활 습관을 연구하면서 공통점을 발견했습니다. 바로 이곳 사람들은 나이에 관계없이 차 대신 야생 덩굴을 우려 마시는 습관이 있다는 것입니다. 그들은 이 식물을 '바사 나무'라는 소박한 이름으로 부릅니다. 약간 쓴맛이 나다가 달콤한 뒷맛이 남는 이 음료가 들판에서 하루를 보낸 후 피로를 풀고, 잘 먹고, 깊이 잠들고, 건강을 유지하는 데 도움이 된다고 믿습니다.

이러한 유망한 초기 관찰 결과는 일련의 심층적인 과학적 연구의 토대를 마련했습니다. 그리고 Bsa 식물은 이제 공식 명칭인 Gynostemma pentaphyllum ( 학명: Gynostemma pentaphyllum )으로 세상에 알려졌으며, 남방 인삼, 칠엽수 또는 불로초라고도 불립니다.

Gynostemma pentaphyllum은 혈압을 안정시키고, 혈액 내 지방 감소를 돕는 의약품으로 사용됩니다.

귀중한 약초 Gynostemma pentaphyllum의 다양한 용도

원주민들의 지식은 단순하지만 매우 정확합니다. 그들은 자이노스템마 펜타필룸을 특정 질병 치료에 사용하지 않고, 전반적인 건강을 증진하는 강장제로 사용합니다. 피곤하고 무기력할 때 자이노스템마 펜타필룸 물 한 그릇만 마시면 상쾌함을 느끼고 몸에 활력을 되찾습니다.

마을 여성들은 건강을 유지하고 피부를 붉게 만들기 위해 이 식물을 사용합니다. 노인들은 잘 먹고, 잘 자고, 관절 통증을 완화하기 위해 이 식물을 마십니다. 아이들은 저항력을 높이고 질병을 완화하기 위해 이 식물을 마십니다. 이처럼 다양한 용도와 지속적인 건강 유지에 대한 효능 덕분에 과학자들은 이 식물에 대한 추가 연구를 진행하게 되었습니다.

사용법 또한 매우 간단합니다. 덩굴의 줄기와 잎을 통째로 수확하여 생으로 먹거나 그늘에서 말려(음통) 나중에 사용할 수 있습니다. 사용할 때는 차를 끓이는 것처럼 한 줌만 덜어 씻어 끓는 물에 우려내면 됩니다. 돌외(Gynostemma pentaphyllum) 물은 연한 황록색을 띠며, 처음에는 혀끝에 약간의 쓴맛이 느껴지지만, 그 직후 달콤한 맛이 퍼져 목구멍에 오랫동안 남아 편안하고 편안한 느낌을 줍니다.

베트남에서 돌외(Gynostemma pentaphyllum)가 발견된 것은 민속적 경험을 통한 과학적 학습의 가장 전형적인 사례 중 하나입니다. 흐몽족과 자오족이 바사(Bsa)를 마시던 풍습이 없었다면, 우리는 북서부 산림에서 가장 귀중한 약초 중 하나를 놓쳤을 것입니다.

황리엔선의 높은 산에는 건강에 좋은 귀중한 약초가 많이 있습니다.

몽족 보물에 대한 과학적 분석

Gynostemma pentaphyllum이 의학계에서 큰 주목을 받게 된 것은 과학자들이 그 성분을 분석했을 때였습니다. 그들은 놀라운 사실을 발견했습니다. 바로 이 덩굴에 인삼의 효능을 내는 가장 귀중한 활성 성분인 사포닌 화합물이 다량 함유되어 있다는 것입니다.

사실, Gynostemma pentaphyllum에는 80가지 이상의 다양한 유형의 사포닌이 들어 있으며, 그 중 많은 종류가 인삼과 Ngoc Linh 인삼(Gypenosides라고 함)에서 발견되는 것과 동일한 화학 구조를 가지고 있습니다.

실험실과 임상에서 이루어진 현대 과학 연구는 Gynostemma pentaphyllum의 여러 가지 귀중한 용도를 입증했는데, 이는 원주민의 건강을 개선하기 위해 Gynostemma pentaphyllum을 사용한 경험과 완전히 일치합니다.

• 혈중 지방 감소(콜레스테롤 감소): 가장 두드러지고 잘 알려진 효능입니다. 돌외(Gynostemma pentaphyllum)는 나쁜 콜레스테롤(LDL) 감소, 중성지방 감소, 좋은 콜레스테롤(HDL) 증가에 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 죽상동맥경화증과 뇌졸중 예방에도 도움이 됩니다.
• 혈압 안정 및 심혈관계 보호: 돌외(Gynostemma pentaphyllum)는 양방향 혈압 조절 효과를 가지고 있습니다. 고혈압 환자의 혈압을 낮추는 데 도움을 주고, 반대로 저혈압 환자의 혈압을 높이는 데 도움을 줍니다. 이러한 조절 기전은 심혈관계를 지속 가능한 방식으로 안정시키는 데 매우 중요합니다.
• 당뇨병 치료 지원: Gynostemma pentaphyllum의 활성 성분은 췌장을 자극하여 인슐린 분비를 늘리고 인슐린에 대한 세포 민감도를 높여 혈당을 효과적으로 안정화하는 데 도움이 됩니다.
• 항산화제와 면역 강화제: 풍부한 양의 사포닌과 플라보노이드는 신체가 자유 라디칼과 싸우고, 노화 과정을 늦추고, 면역 체계를 자극하여 신체를 건강하게 유지하고 질병에 대한 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

몽족과 다오족이 건강을 위해 음용하던 야생 식물이었던 돌외차(Gynostemma pentaphyllum)는 현대 의학에서 널리 쓰이는 귀중한 약초가 되었습니다. 장수차 이야기는 토착 의학 지식의 가치를 가장 잘 보여주는 증거이며, 밀레니얼 세대의 경험과 과학을 연결하는 다리 역할을 하며, 자연이 제공하는 것을 바탕으로 지역 사회 의료에 새로운 방향을 제시합니다.

출처: https://suckhoedoisong.vn/giao-co-lam-tri-thuc-ban-dia-hoang-lien-son-va-gia-tri-y-hoc-hien-dai-169251105122650624.htm