파인애플을 먹는 것 역시 방법을 모르면 해로울 수 있습니다.
2023-05-17 10:15:00
지금이 파인애플 시즌입니다. 파인애플의 영양 성분은 무엇이고, 건강에 좋은 점은 무엇이며, 파인애플을 가장 맛있게 먹는 방법은 무엇일까요? 파인애플...
체중 감량 후 다시 체중이 늘어나는 것을 방지하려면 어떻게 해야 하나요?
2023-05-17 07:13:00
많은 사람들에게 체중 감량 결과를 유지하는 것은 쉽지 않습니다. 체중이 다시 늘어나는 것을 방지하려면 현실적인 목표를 설정하고, 진행 상황을 추적하며, 식단을 유지해야 합니다.
설탕 과다 섭취 - 노화와 질병의 '적'
2023-05-16 19:11:00
여름은 설탕이 많이 든 음료에 대한 수요가 증가하는 계절입니다. 음식과 탄산음료를 통해 설탕을 많이 섭취하면 노화가 촉진될 수 있습니다. 게다가, 식단...
더운 여름, 맛있고 시원하고 치유해주는 요리를 놓치지 마세요...
2023-05-16 07:55:00
여주는 건강에 좋은 영양가 높은 채소입니다. 여름에 여주로 만든 요리를 먹으면 시원함을 느낄 뿐만 아니라 여러 질병 치료에도 도움이 됩니다.
비정상적인 날씨로 인해 뇌졸중 위험이 증가합니까?
2023-05-15 07:19:00
특정 기상 조건은 신체를 혈전에 더 취약하게 만들어 뇌졸중 위험에 영향을 미칠 수 있습니다.
더운 날씨에 안전하게 운동하는 6가지 방법
2023-05-15 06:24:00
날씨가 점점 더워지고 있습니다. 건강을 지키고 탈수, 피로, 열사병 등 더위로 인한 위험을 피하기 위해 운동 습관을 바꿔야 할 때입니다.
아토피 피부염 환자를 위한 보습제 선택 방법
2023-05-14 14:04:00
아토피 피부염은 피부염, 가려운 발진 또는 재발 등의 증상을 특징으로 하는 흔한 피부 질환으로, 거칠고 어두운 피부와 미관상 보기 좋지 않은 피부로 이어집니다. 증상 완화를 위한 국소 약물 외에도...
여행 시 중요한 피부 관리 규칙 5가지
2023-05-14 14:01:00
여행 중에는 날씨, 환경, 일상생활의 방해, 식단 등의 영향으로 피부가 쉽게 영향을 받습니다. 복잡한 일상 피부 관리 루틴을 수행하는 대신...
몸에 가장 좋은 건강한 지방을 함유한 5가지 식품
2023-05-14 10:45:00
우리 몸은 기능하기 위해 지방이 필요합니다. 하지만 모든 지방이 똑같이 만들어지고 유익한 것은 아닙니다. 좋은 지방은 건강한 지방입니다. 그렇다면 건강한 지방이란 무엇일까요?
긴 얼굴을 가진 여성을 위한 헤어스타일 제안
2023-05-14 10:36:00
긴 얼굴형에 어울리는 헤어스타일은 결점을 가리고 여성의 아름다움을 더욱 돋보이게 해줍니다. 자신감을 갖고 주목을 받는 데 도움이 되는 헤어스타일을 소개합니다...
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