휴대전화, 천 마스크, 어린이 장난감은 병원균을 퍼뜨릴 수 있으므로 정기적으로 세척해야 합니다.
독감, 감기 등 호흡기 질환을 유발하는 바이러스와 박테리아는 비말을 통해 아픈 사람에게서 건강한 사람에게 쉽게 전파됩니다. 손이 닿는 일부 표면에는 병원균이 있을 수 있습니다. 집과 자주 사용하는 물건을 깨끗이 청소하면 가족의 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
핸드폰
휴대폰, 특히 휴대전화는 세균의 온상이 될 수 있습니다. 대부분의 휴대전화에는 터치스크린이 있는데, 세균이 휴대전화에서 손으로 퍼져 눈, 코, 입을 만지면 질병을 유발할 수 있습니다.
휴대폰을 청소하려면 전원을 끄고 케이스에서 분리한 후, 물, 비누 또는 소독용 알코올을 적신 부드러운 천으로 표면을 닦으세요. 스프레이나 세척액은 표백제나 기타 연마제가 포함되어 충전 포트와 같은 틈새에 스며들 수 있으므로 사용하지 마세요. 특히 밖에서 집에 들어왔을 때 휴대폰을 정기적으로 청소하는 것이 좋습니다.
공공장소에서는 휴대폰을 손에 들고 있지 말고 주머니나 가방에 넣어 두세요. 휴대폰이 얼굴이나 마스크에 닿지 않도록 스피커폰을 사용하세요.
유해 물질을 제거하려면 휴대폰을 정기적으로 청소하세요. 사진: Freepik
천 마스크
천 마스크는 사용 후 매일 세탁해야 합니다. 위생 관리에는 비누 또는 알코올 성분 소독제로 손을 씻는 것이 포함됩니다. 손으로 마스크 앞면을 만지지 않고 귀 끈을 제거한 후 세면대나 세탁기에 넣으세요. 이 과정에서 손이 눈, 코, 입에 닿지 않도록 하세요. 사용 후에는 즉시 손을 씻으세요.
손세탁 시, 5.25~8.25% 차아염소산나트륨이 함유된 표백제를 사용하세요. 건조기를 사용하거나 통풍이 잘 되고 햇빛이 잘 드는 곳에서 건조하세요.
표면 청소
탁상, 냉장고 손잡이, 문 손잡이, 수도꼭지와 같은 단단한 표면을 소독하면 호흡기 질환을 유발하는 박테리아와 바이러스의 확산을 막는 데 도움이 됩니다. 일부 유해 물질은 표면에서 최대 24시간까지 생존할 수 있으며, 소독제로 청소하면 이러한 물질을 제거할 수 있습니다. TV 리모컨, 에어컨, 노트북도 정기적으로 청소해야 합니다.
어린이용 장난감
아이들은 장난감이나 다른 물건을 입에 넣는 습관이 있습니다. 장난감은 병원균을 운반할 수 있기 때문에 호흡기 질환의 위험을 높입니다. 부모는 아이의 장난감을 세척하고 소독해야 하며, 배터리가 없는 단단한 장난감은 살균기에 넣어야 합니다. 천 장난감은 세탁기에 넣어도 됩니다.
손을 자주 씻는 것은 유해한 세균으로부터 가족을 보호하는 간단한 방법입니다. 세균이 손에 묻으면 눈, 코, 입을 만지면 쉽게 몸 안으로 들어올 수 있습니다.
음식을 준비하기 전, 식사 전, 화장실 사용 후, 기저귀를 간 후, 또는 손이 더러울 때마다 손을 깨끗이 씻으세요. 흐르는 물에 비누를 사용하여 손을 최소 20초 동안 비비면서 빠르게 씻으세요. 손가락 사이와 손톱 밑도 깨끗이 닦으세요. 비누와 손 소독제가 없는 경우, 알코올 함량 60% 이상의 손 소독제가 도움이 될 수 있습니다. 필요할 때 사용할 수 있도록 작은 병을 직장, 핸드백, 차에 휴대하세요.
바오바오 ( Livestrong, WebMD 에 따르면)
| 독자들이 호흡기 질환에 대해 질문하고 의사가 답변할 수 있도록 여기에 질문을 올립니다. |
[광고_2]
소스 링크
댓글 (0)