1. ສ່ວນປະກອບໃນ Houttuynia cordata ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ເປັນສິວ.
- 1. ສ່ວນປະກອບໃນ Houttuynia cordata ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ເປັນສິວ.
- 2. Houttuynia cordata ຊ່ວຍປັບປຸງຜິວໜັງທີ່ເປັນສິວໄດ້ແນວໃດ?
- 3. ການນຳໃຊ້ທົ່ວໄປຂອງ Houttuynia cordata
- 4. ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດເມື່ອໃຊ້ Houttuynia cordata ສຳລັບການດູແລຜິວໜັງ.
ຕົ້ນ Houttuynia cordata ປະກອບດ້ວຍສານປະກອບທາງຊີວະພາບຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: flavonoids, polyphenols, quercetin, ພ້ອມກັບວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ມັກເປັນສິວ, ລວມທັງ:
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
- ການສະໜັບສະໜູນຕ້ານການອັກເສບ
- ຜ່ອນຄາຍຜິວໜັງ
- ຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າມັນສ່ວນເກີນເທິງຜິວໜັງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ສານສະກັດຈາກ Houttuynia cordata ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງບາງຊະນິດສໍາລັບຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນ ແລະ ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Houttuynia cordata ບໍ່ແມ່ນ "ຢາປິ່ນປົວສິວ" ແລະ ບໍ່ສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວຜິວໜັງສໍາລັບສິວຮຸນແຮງ ຫຼື ສິວຮໍໂມນໄດ້.
2. Houttuynia cordata ຊ່ວຍປັບປຸງຜິວໜັງທີ່ເປັນສິວໄດ້ແນວໃດ?
ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ບັນເທົາຜິວໜັງ: ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງໃນ Houttuynia cordata (ໃບສະຫຼັດປາ) ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການອັກເສບເທິງຜິວໜັງໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ມີສິວເລັກນ້ອຍ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຍ້ອນແສງແດດ, ການທາໜ້າກາກ Houttuynia cordata ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການແສບຮ້ອນໄດ້ຊົ່ວຄາວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງ Houttuynia cordata ຍັງຊ່ວຍຈຳກັດຜົນກະທົບຂອງອະນຸມູນອິດສະລະຕໍ່ຜິວໜັງໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.
ສານສະກັດຈາກດອກ Houttuynia cordata ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມມັນສ່ວນເກີນເທິງຜິວໜັງ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍດ່າງຫຼັງສິວ.
ການຄວບຄຸມນໍ້າມັນ: ການຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ. ບາງຄົນທີ່ມີຜິວມັນພົບວ່າການໃຊ້ໜ້າກາກຜັກກາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜ້າສະອາດຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເງົາງາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະສິດທິພາບນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຜິວໜັງຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ຊ່ວຍຫຼຸດຮອຍດ່າງຫຼັງສິວ: Houttuynia cordata ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວໜັງຫຼັງຈາກສິວ. ເມື່ອປະສົມປະສານກັບການດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກແສງແດດທີ່ພຽງພໍ, ສີຜິວສາມາດດີຂຶ້ນໄດ້ຕາມການເວລາ.
3. ການນຳໃຊ້ທົ່ວໄປຂອງ Houttuynia cordata
ໜ້າກາກໜ້າ Houttuynia cordata: ທ່ານສາມາດປັ່ນ ຫຼື ບົດໃບ Houttuynia cordata ທີ່ລ້າງແລ້ວ, ທາໃສ່ຜິວໜັງປະມານ 10-15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ. ວິທີນີ້ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ, ສິວເບົາບາງ, ແລະ ຜິວໜັງທີ່ມີອາການລະຄາຍເຄືອງງ່າຍ; ບໍ່ຄວນໃຊ້ດົນເກີນໄປ ຫຼື ເລື້ອຍໆເກີນໄປ ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ບາງຄົນປະສົມ Houttuynia cordata ກັບນໍ້າເຜິ້ງ ຫຼື ນົມສົ້ມບໍ່ຫວານເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບັນເທົາອາການຜິວໜັງ.
ການດື່ມນ້ຳໝາກໄມ້ Houttuynia cordata: ນ້ຳໝາກໄມ້ Houttuynia cordata ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊ່ວງອາກາດຮ້ອນ ເພາະມັນຊ່ວຍເຕີມເຕັມນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານ ທາງວິທະຍາສາດ ພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມນ້ຳໝາກໄມ້ Houttuynia cordata ສາມາດ "ລ້າງສານພິດອອກຈາກຕັບ" ຫຼື ປິ່ນປົວສິວຈາກພາຍໃນໄດ້ ດັ່ງທີ່ການອ້າງຂອງຫຼາຍຄົນໄດ້ແນະນຳ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າ:
- ເຈົ້າບໍ່ຄວນດື່ມຫຼາຍເກີນໄປ.
- ສຸຂະອະນາໄມອາຫານແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເພາະວ່າຜັກຫົມນ້ຳເຕີບໃຫຍ່ໃກ້ກັບພື້ນດິນ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປົນເປື້ອນດ້ວຍແມ່ທ້ອງ ແລະ ຝຸ່ນຖ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ຜູ້ທີ່ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນຄວນລະມັດລະວັງເພາະວ່າ Houttuynia cordata ມີຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
4. ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດເມື່ອໃຊ້ Houttuynia cordata ສຳລັບການດູແລຜິວໜັງ.
ລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນນຳໃຊ້: ຜົງສະໝຸນໄພ Houttuynia cordata (ໃບສະໝຸນໄພປາ) ມັກເຕີບໃຫຍ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ແມ່ກາຝາກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງລ້າງໃຫ້ສະອາດພາຍໃຕ້ນ້ຳທີ່ໄຫຼສະອາດ, ແຊ່ນ້ຳເກືອທີ່ເຈືອຈາງ, ແລະ ຂ້າເຊື້ອກ່ອນນຳໃຊ້. ໃນກໍລະນີຂອງສິວອັກເສບ, ສິວຕຸ່ມ, ສິວອັກເສບຮຸນແຮງ, ຫຼື ສິວຊຳເຮື້ອ, ຄວນປຶກສາແພດຜິວໜັງແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ວິທີແກ້ໄຂແບບທຳມະຊາດຢ່າງດຽວ.
ການປ້ອງກັນແສງແດດທີ່ພຽງພໍ: ບໍ່ວ່າຈະໃຊ້ສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ ຫຼື ເຄື່ອງສຳອາງ, ການປ້ອງກັນແສງແດດຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ປົກປ້ອງຜິວ.
ເພື່ອການດູແລຜິວໜັງທີ່ປອດໄພ, ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສົມທົບວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສຸຂະອະນາໄມຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການປຶກສາກັບແພດຜິວໜັງເມື່ອຈຳເປັນ.
ຂໍເຊີນຜູ້ອ່ານຮັບຊົມ ວິດີໂອ :
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-rau-diep-ca-tot-cho-da-mun-169260516114755922.htm
(0)