ຄວາມຕ້ອງການຊື້-ຂາຍ ແລະ ຮັກສາອາຫານ – ລວມທັງໄຂ່ – ເປັນທີ່ສົນໃຈຂອງຫຼາຍຄົນ – ເພາະຕາມການພະຍາກອນອາກາດ ນັບແຕ່ເດືອນຕຸລາ ຫາ ທັນວາ 2024 ຈະມີພາຍຸ ແລະ ລົມພັດແຮງເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະເທດເຮົາ, ສຸມຢູ່ເຂດພາກກາງ ແລະ ພາກໃຕ້, ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດຝົນຕົກໜັກ ແລະ ນໍ້າຖ້ວມຢູ່ພາກກາງໃນເດືອນຕຸລາ ແລະ ພະຈິກ ຜ່ານມາ ແລະ ແມ່ນໍ້າຂອງຢູ່ພາກເໜືອອາດຈະເກີດນໍ້າຖ້ວມຂັງໃນເດືອນຕຸລາ...
ອາກາດໜາວເຢັນມີທ່າອ່ຽງເຄື່ອນທີ່ໃນໄລຍະເດືອນພະຈິກຫາເດືອນທັນວາ 2024, ໃນນັ້ນອາກາດໜາວເຢັນຢູ່ພາກເໜືອມີທ່າອ່ຽງຈະປະກົດຂຶ້ນໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງເດືອນທັນວາ.
ດ້ວຍການພະຍາກອນອາກາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຼາຍຄົນກໍາລັງກະກຽມຊື້ອາຫານລ່ວງຫນ້າ - ແລະໄຂ່ແມ່ນກິນງ່າຍ, ສາມາດໃສ່ໃນຖ້ວຍຫຼາຍ, ແລະມີແກະທີ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ດົນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາມັກຈະເລືອກ.
ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການ, ໄຂ່ມີສານອາຫານຫຼາຍ, ສາມາດປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແລະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຕາມການຄົ້ນຄ້ວາຂອງ ນັກວິທະຍາສາດ ແລ້ວ, ໄຂ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນເພື່ອສຸຂະພາບ, ແຄລໍຣີ, ໂຟເລດ, ວິຕາມິນ A, K, Omega 3, B2, B5, B6, B12, D, phosphorus, selenium, calcium, ສັງກະສີ... ຊ່ວຍບຳລຸງດວງຕາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຕາເສື່ອມ, ຕໍ້ເນື້ອໃນຕາ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຕາ.
ສານອາຫານຈາກໄຂ່ຍັງເສີມວິຕາມິນ D ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມການດູດຊຶມທາດການຊຽມ, ປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພຸນ, ແລະເສີມສ້າງຜົມແລະເລັບ. ອາຊິດອາມິໂນ ແລະ ແຮ່ທາດອື່ນໆໃນໄຂ່ຍັງມີຜົນໃນການບຳລຸງສະໝອງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງຊີວະເຄມີໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາດ cardiovascular ແລະ ນ້ຳໜັກຫຼຸດ (ເພາະການກິນໄຂ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມດົນ).

ເອົາໄຂ່ໃສ່ໃນຖາດແລະຍູ້ມັນເລິກເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອການຮັກສາໄວ້ດີກວ່າ. ຮູບພາບຈາກອິນເຕີເນັດ.
ວິທີການເກັບຮັກສາໄຂ່ໃນຕູ້ເຢັນ
ແມ່ບ້ານສ່ວນໃຫຍ່ເກັບໄຂ່ໃສ່ຖາດພາຍໃນປະຕູຕູ້ເຢັນ. ແຕ່ຕາມທ່ານໝໍ ເຈີ່ນຮ່ວາງຫາຍ, ການເກັບໄຂ່ໃສ່ຖາດທີ່ຕິດຢູ່ກັບປະຕູຕູ້ເຢັນຢ່າງບໍ່ຕັ້ງໃຈ ໄດ້ສ້າງເງື່ອນໄຂສະດວກໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Salmonella enteritidi ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພະຍາດກະເພາະອາຫານ (ພົບໃນໄຂ່ແດງ) ພັດທະນາ. ປະຕູຕູ້ເຢັນມັກຈະເປີດ, ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຂອງໄຂ່ມີການປ່ຽນແປງ, ສູນເສຍຄວາມສົດຂອງມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຖິ້ມໄຂ່ໄວ້ໃນຖາດທີ່ຕິດກັບປະຕູຕູ້ເຢັນໃນອຸນຫະພູມຕ່ໍາຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາຂອງເອນໄຊໃນໄຂ່ - ຫມາຍຄວາມວ່າອຸນຫະພູມຕ່ໍາ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງໄຂ່ຫຼຸດລົງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ຈາກຕູ້ເຢັນທີ່ເອົາອອກໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມປົກກະຕິຈະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຢູ່ດ້ານຂອງເປືອກໄຂ່. ຢອດນ້ຳນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ພັກອາໄສທີ່ດີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຕິດຕາມຢອດນ້ຳເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນເປືອກໄຂ່, ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ເສື່ອມໄວ ແລະສູນເສຍຄວາມສົດຂອງມັນ.
ຂໍ້ມູນອື່ນໆຍັງບອກວ່າປະຕູຕູ້ເຢັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເກັບຮັກສາໄຂ່, ເພາະວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ປະຕູຕູ້ເຢັນເປີດແລະປິດ, ອຸນຫະພູມຈະປ່ຽນແປງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂ່ ແລະ ອາຫານທີ່ເກັບໄວ້ໃນປະຕູຕູ້ເຢັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເສື່ອມໄດ້ຫຼາຍກ່ວາຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເອົາໄຂ່ໃສ່ຖາດແລະຍູ້ມັນເລິກເຂົ້າໄປໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເກັບຮັກສາໄວ້ດີກວ່າ.

ຢ່າລ້າງໄຂ່ດ້ວຍນ້ໍາ. ຮູບພາບຈາກອິນເຕີເນັດ.
ຕາມທ່ານໝໍ ເຈີ່ນຮ່ວາງຫາຍ, ຖ້າເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງເໝາະສົມ, ໄຂ່ສາມາດຢູ່ສົດໄດ້ປະມານ 5-6 ອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ເກັບຮັກສາໄຂ່ໄດ້ສູງສຸດ 30 ມື້ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຢັນ (ຖ້າທ່ານຊື້ໄຂ່ຈາກຕະຫຼາດ, ພວກມັນສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້ພຽງແຕ່ປະມານ 3 ອາທິດຈາກເວລາຊື້). ແຕ່ໝາຍເຫດ :
– ລ້າງໄຂ່ໃຫ້ສະອາດກ່ອນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຢູ່ເປືອກໄຂ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາຫານອື່ນໆ (ຖ້າໄປຊື້ໄຂ່ຢູ່ຊຸບເປີມາເກັດແມ່ນສາມາດຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ໄດ້).
- ເອົາໄຂ່ໃສ່ໃນກ່ອງ (ກ່ອງເຈ້ຍ, ກ່ອງພາດສະຕິກ ຫຼື ຖາດພິເສດ) ແລ້ວວາງໄວ້ເລິກໃນຕູ້ເຢັນ. ຢ່າວາງໄຂ່ໃສ່ຖາດໃສ່ປະຕູຕູ້ເຢັນ. ນີ້ຈະຈໍາກັດການສູນເສຍນ້ໍາຈາກໄຂ່.
- ວາງໄຂ່ດ້ວຍປາຍນ້ອຍລົງລຸ່ມ ແລະ ປາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ - ການເຮັດແບບນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂ່ແດງຕິດຢູ່ເປືອກໃນເພື່ອໃຫ້ມັນສົດໄດ້ດົນຂຶ້ນ. ເກັບຮັກສາໄຂ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 25 - 32 ອົງສາເຊນຊຽດເພື່ອໃຫ້ມັນສົດໄດ້ປະມານຫນຶ່ງເດືອນ.
- ໄຂ່ທີ່ເອົາອອກຈາກຕູ້ເຢັນຄວນປຸງແຕ່ງພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າປະໄວ້ດົນກວ່ານັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາດຈະສະສົມ.

ຮັກສາໄຂ່ສົດດ້ວຍເກືອ. ຮູບພາບຈາກອິນເຕີເນັດ.
ວິທີການພື້ນເມືອງເພື່ອຮັກສາໄຂ່
ຕາມທ່ານນາງ ຫງວຽນທິວັນ (ຊາວຂາຍໄຂ່ຢູ່ ແຂວງ ບັກນິງ ), ຖ້າຫາກໄຂ່ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແຫ້ງ, ຫ່າງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ, ພວກມັນສາມາດຮັກສາໄວ້ໄດ້ 7-10 ວັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຮັກສາໄຂ່ໃນຢາພື້ນເມືອງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ນ້ໍາປູນຂາວຮັກສາໄຂ່
ປະສົມນ້ໍາປູນຂາວທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ 2 - 3%. ລ້າງໄຂ່ໃຫ້ສະອາດ, ເອົາໃສ່ໃນກະປ໋ອງ, ແລະຖອກໃສ່ນ້ໍາປູນຂາວເພື່ອໃຫ້ລະດັບນ້ໍາສູງກວ່າໄຂ່ 20 - 25 ຊມ. ວາງກະປ໋ອງໄວ້ໃນບ່ອນເຢັນ, ຫ່າງຈາກແສງແດດເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ສົດໄດ້ 2 - 3 ເດືອນ.
ເກືອເພື່ອຮັກສາໄຂ່ສົດ
ກະຈາຍເກືອຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງກ່ອງ styrofoam, ເອົາໄຂ່ໃສ່ເທິງແລະ sprinkle ເກືອຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາໄຂ່. ສືບຕໍ່ຈັດແຈງໄຂ່ແລະປົກດ້ວຍເກືອຈົນກ່ວາໄຂ່ທັງຫມົດຖືກປົກຄຸມ. ວາງກ່ອງໄຂ່ໄວ້ໃນບ່ອນເຢັນແລະພວກມັນສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

ຮັກສາໄຂ່ດ້ວຍເປືອກເຂົ້າ. ຮູບພາບຈາກອິນເຕີເນັດ.
ຖົ່ວຮັກສາໄຂ່
ໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ (ຖົ່ວດຳ, ຖົ່ວຂຽວ, ຖົ່ວແດງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ...) ຈຸ່ມໃສ່ກ່ອງສະໄຕຣໂຟມດ້ວຍໄຂ່, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໜຶ່ງຊັ້ນ ແລະ ໄຂ່ໜຶ່ງຊັ້ນ ແລະ ປອກເປືອກໝາກຖົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເກັບຮັກສາກ່ອງ styrofoam ທີ່ບັນຈຸໄຂ່ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະທ່ານຈະໄດ້ໄຂ່ສົດສໍາລັບເດືອນທັງຫມົດໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຕູ້ເຢັນ.
ຮັກສາໄຂ່ດ້ວຍ husks ແລະ sawdust
ໃຊ້ກ່ອງໂຟມ, ຖອກເປືອກເຂົ້າເປືອກ/ຂີ້ເລື່ອຍແຕ່ລະຊັ້ນໃສ່, ຈາກນັ້ນຈັດວາງໄຂ່ໃສ່ເທິງຈົນໝົດ. ສຸດທ້າຍ, ກວມເອົາພື້ນຜິວດ້ວຍຂີ້ຝຸ່ນ / ຂີ້ເລື່ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດຝາແລະວາງກ່ອງໃສ່ບ່ອນເຢັນ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ແຜ່ນອາລູມິນຽມຊ່ວຍຮັກສາໄຂ່ໄດ້ດົນກວ່າ. ຮູບພາບຈາກອິນເຕີເນັດ.
ໃນປັດຈຸບັນມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຮັກສາໄຂ່ໂດຍໃຊ້ແຜ່ນອາລູມິນຽມແລະນ້ໍາມັນປຸງອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ແຜ່ນອາລູມິນຽມເພື່ອຮັກສາໄຂ່
ເຮັດຄວາມສະອາດໄຂ່, ຫໍ່ແຕ່ລະຄົນໃນແຜ່ນອາລູມິນຽມແລະເອົາໃສ່ໃນກ່ອງ. ເອົາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແຫ້ງ, ແລະພວກມັນຈະຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ 1 ເດືອນ.
ຖູນ້ຳມັນໃສ່ໄຂ່
ລ້າງໄຂ່ໃຫ້ສະອາດແລ້ວຖູບາງໆໃສ່ນ້ຳມັນພືດ (ນ້ຳມັນງາ, ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ນ້ຳມັນຖົ່ວເຫຼືອງ ແລະ ອື່ນໆ) ໃສ່ເປືອກໄຂ່ - ຮັກສາໄວ້ໄດ້ 1 ເດືອນ ແລະ ຄຸນນະພາບຍັງດີ.
ໃຫ້ສັງເກດວ່າຄົນເຮົາຄວນເຮັດຄວາມສະອາດພຽງແຕ່ແກະໄຂ່ກ່ອນທີ່ຈະເກັບຮັກສາມັນ. ຢ່າລ້າງໄຂ່ດ້ວຍນ້ໍາເພາະວ່ານີ້ຈະເອົາຊັ້ນປົກປ້ອງທໍາມະຊາດທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປໃນໄຂ່, ແລະຍັງຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາການເກັບຮັກສາ.
ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hoa-ra-cat-trung-o-canh-cua-tu-lanh-rat-nhanh-hong-va-day-la-cach-bao-quan-trung-trung-lau-va-tot-nhat-172240925174215






(0)