
ນັກຂ່າວ Stephanie Foo, ຜູ້ຂຽນຂອງ Where the Light Shines
Stephanie Foo - ນັກຂ່າວຊາວມາເລເຊຍອາເມລິກາ, ແລະຍັງໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດຫຼັງຈາກຄວາມເຈັບປວດສະລັບສັບຊ້ອນ - ບອກເລື່ອງຂອງ "ການຢູ່ລອດ" ຂອງນາງໃນປຶ້ມ ບ່ອນທີ່ແສງສະຫວ່າງສ່ອງໃສ່ບາດແຜ.
ເມື່ອຄວາມຮຸນແຮງປອມຕົວເປັນຄວາມຮັກ
Stephanie Foo ມີອາຍຸພຽງແຕ່ສອງປີເຄິ່ງເວລາຄອບຄົວຂອງນາງໄດ້ອອກຈາກມາເລເຊຍແລະຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ໃນລັດຄາລິຟໍເນຍ. ພໍ່ຂອງນາງ, ຜູ້ຊາຍຊາວຈີນ-ມາເລເຊຍ, ເຄີຍຝັນເຖິງ "ຄວາມຝັນອາເມລິກາ" ແລະເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວຢູ່ໃນເຮືອນທີ່ສວຍງາມໃນ San Jose, ມີລະບຽງເທິງດາດຟ້າແລະສະລອຍນ້ໍາ, ຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບໂຮງຮຽນທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼາຍແຫ່ງ.
ທຸກຢ່າງເບິ່ງດີເລີດຈາກພາຍນອກ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານເປີດປະຕູໄປຫາອາພາດເມັນທີ່ສວຍງາມນັ້ນ, ທ່ານຈະເຫັນຄວາມເປັນຈິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.
ຕະຫຼອດໄວເດັກຂອງນາງ, Stephanie ໄດ້ອົດທົນກັບການຂົ່ມເຫັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຈາກພໍ່ແມ່ຂອງນາງ.
ນາງພະຍາຍາມເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ດີ ແລະເຂົ້າໃຈສະເໝີ ແຕ່ໄດ້ຮັບພາລະໃນການເບິ່ງແຍງ ແລະບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພໍ່ແມ່.
ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພໍ່ແມ່ຂອງ Stephanie ໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງມີອາການປວດຫລັງທີ່ສັບສົນ (C-PTSD). ຄົນທີ່ມີ CPTSD ມັກຈະປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການບາດເຈັບເກີດຂື້ນໃນເວລາດົນນານ, ໃນຫຼາຍປີ.
ຫນ້າເວັບຕ່າງໆທີ່ອະທິບາຍເຖິງອະດີດຂອງການລ່ວງລະເມີດແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງ Stephanie ເຮັດໃຫ້ຜູ້ອ່ານຢຸດຊົ່ວຄາວຫຼາຍຄັ້ງຍ້ອນຄວາມຫນັກຫນ່ວງແລະຄວາມເຈັບປວດ.
C-PTSD ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງ Stephanie, ຈາກຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄວບຄຸມອາລົມ, ຄວາມກຽດຊັງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນ, ມັກຈະຮຸກຮານຕໍ່ຜູ້ອື່ນ ... ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄົນຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບການຮັກ.

ປື້ມບ່ອນທີ່ແສງສະຫວ່າງສ່ອງໃສ່ບາດແຜ - ພາບ: ສຳນັກພິມ
Stephanie ບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງຄວາມເຈັບປວດຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງຖາມເຖິງຮາກຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ເມື່ອພວກເຮົາເບິ່ງມັນ, ພວກເຮົາເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຂອງຫຼາຍລຸ້ນຄົນ.
ດັ່ງທີ່ ສະເຕຟານີ ໝັ້ນໃຈວ່າ: "ຂ້ອຍເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງປະເທດ. ຂ້ອຍເປັນໜຶ່ງໃນຫຼາຍໆຄົນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຊຸມຊົນທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການສະກັດກັ້ນຕົນເອງໄດ້ດີຫຼາຍ ໃນຂະນະທີ່ເວົ້າຈົ່ມວ່າ: 'ຫົວກັບນໍ້າຕາຂອງເຈົ້າ. ກືນຄວາມຂົມຂື່ນຂອງເຈົ້າ."
ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຮັດຜິດພາດ
ການຍອມຮັບວ່າທ່ານເປັນພະຍາດທາງຈິດບໍ່ເຄີຍງ່າຍ, ແຕ່ການເດີນທາງໄປສູ່ການຟື້ນຕົວອາດເບິ່ງຄືວ່າຍາກກວ່າ.
Stephanie Foo ໄດ້ພະຍາຍາມວິທີການຕ່າງໆເພື່ອຟື້ນຕົວ, ລວມທັງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ, ໂຍຜະລິດ, ການນັ່ງສະມາທິ, ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງ neuroscience . ປັດຈຸບັນນາງຮູ້ສຶກວ່ານາງເຮັດໄດ້ດີ, ພຽງແຕ່ໄດ້ຈົມລົງໄປໃນຂຸມຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ເປັນ "ຮຸ່ນທີ່ບໍ່ດີ" ຂອງຕົນເອງ.
ອ່ານປຶ້ມແລ້ວເຂົ້າໃຈວ່າໃນການເດີນທາງປິ່ນປົວ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບບາດແຜຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງຄ່ອຍໆເປີດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຊື່ອ, ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເຮັດຜິດ.
ຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດມີຄວາມຫມາຍ. ຄວາມໂສກເສົ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປຸງແຕ່ງຄວາມເຈັບປວດ. ຄວາມຢ້ານກົວເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປອດໄພ. ການລົບລ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສົມບູນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ແຕ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສິ້ນສຸດຂອງນິທານພື້ນເມືອງ, Stephanie Foo ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ລຸກຂຶ້ນຈາກຂີ້ເຖົ່າ, ແຕ່ຍັງໄດ້ພົບເຫັນຜົວທີ່ຮັກແພງແລະຄອບຄົວທີ່ອົບອຸ່ນ.
ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການອັດສະຈັນຈາກພຣະບາງ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ນາງບັນລຸໄດ້ມາຈາກການຕໍ່ສູ້ທີ່ກ້າຫານແລະຄວາມອົດທົນຂອງນາງເພື່ອເອົາຊະນະຮອຍແຕກໃນອະດີດ.
Stephanie Foo ເປັນຊາວມາເລເຊຍ-ອາເມລິກາ. ນາງເປັນນັກຂຽນ ແລະຜູ້ຜະລິດວິທະຍຸ, ຫຼ້າສຸດສໍາລັບ ຊີວິດຊາວອາເມຣິກັນນີ້ .
ນາງໄດ້ສອນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Columbia ແລະເວົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຕັ້ງແຕ່ງານບຸນຮູບເງົາ Sundance ຈົນເຖິງພະແນກສຸຂະພາບຈິດຂອງ Missouri.
ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/cha-me-doc-hai-anh-huong-ra-sao-den-su-truong-thanh-cua-mot-dua-tre-20250714091327272.htm










(0)