Scoliosis ແລະ hunchback ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປໃນເດັກນ້ອຍໃນມື້ນີ້. ດ້ວຍການພັດທະນາເຕັກໂນໂລຢີ, ເດັກນ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກະດູກສັນຫຼັງເພີ່ມຂຶ້ນ.
ການນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜິດໆເປັນເວລາດົນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍກົງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດ hunchback ແລະຄໍເຕົ່າໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າກະດູກສັນຫຼັງຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ.
ອາການຂອງ scoliosis ແລະ hunchback ໃນເດັກນ້ອຍ
Scoliosis ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນທຸກໄວ, ແຕ່ມັກຈະພັດທະນາໄວທີ່ສຸດໃນເວລາເປັນຜູ້ໃຫຍ່: ໃນລະຫວ່າງ 10 ຫາ 17 ປີໃນເດັກຍິງ (ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະຈໍາເດືອນເລີ່ມຕົ້ນ) ແລະລະຫວ່າງ 12 ຫາ 18 ປີໃນເດັກຊາຍ.
ໃນເດັກປົກກະຕິ, ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຊື່ເມື່ອເບິ່ງຈາກທາງຫລັງ; ເມື່ອເບິ່ງຈາກດ້ານຂ້າງ, ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນໂຄ້ງເລັກນ້ອຍຢູ່ດ້ານຫລັງແລະ arched ເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນແອວ. ຖ້າເດັກເປັນໂຣກ scoliosis, ເມື່ອຢືນຊື່, ບ່າຈະ sag ຂ້າງຫນຶ່ງ, ຫນ້າເອິກຫຼືເຂດ hip-lumbar ຈະ protrude ຜິດປົກກະຕິ; pelvis ແລະ hips ອາດຈະສູງແລະບໍ່ສະເຫມີພາບ; ກະດູກສັນຫຼັງຈະຖືກ deviated ໄປຂ້າງຫນຶ່ງ. ເມື່ອເດັກງໍຂຶ້ນ, ພາກສ່ວນທີ່ອອກຂອງໜ້າເອິກ ຫຼືສະໂພກຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກວ່າ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການກວດສອບໄວທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດກວດສອບເດັກນ້ອຍຂອງຕົນເອງກ່ອນທີ່ຈະພາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ບາງອາການຂອງ hunchback ແມ່ນເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່າ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນແມ່ນ subtle ຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ:
- hump ປາກົດຢູ່ດ້ານເທິງ.
- ດ້ານເທິງສູງຜິດປົກກະຕິເມື່ອງໍໄປທາງໜ້າ.
- ຫົວກົ້ມໜ້າສະເໝີ.
- ບ່າກົມເກີນໄປ.
- ຄວາມສູງຂອງບ່າ ຫຼືບ່າບ່າບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
- ກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມແຂງກະດ້າງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຂາໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວ.
Scoliosis ແລະ hunchback ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປໃນເດັກນ້ອຍໃນມື້ນີ້.
ພໍ່ແມ່ຄວນເຮັດແນວໃດ?
ເມື່ອກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ເດັກນ້ອຍຄວນຖືກນໍາໄປຫາສະຖານທີ່ ທາງການແພດ ເພື່ອກວດແລະປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ. ເພື່ອກໍານົດລະດັບຂອງ scoliosis, ທ່ານຫມໍຈະສັ່ງໃຫ້ X-ray ເພື່ອວັດແທກມຸມໂຄ້ງ (ມຸມ Cobb). ອີງຕາມດັດຊະນີນີ້ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມຄືບຫນ້າ, ທ່ານຫມໍອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເດັກເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍການຟື້ນຟູ, ໃສ່ເຊືອກຜູກຫຼື, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງແລະກ້າວຫນ້າຢ່າງໄວວາ, ກໍານົດການຜ່າຕັດ orthopedic.
ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ hunchback ແລະ scoliosis ໃນເດັກນ້ອຍ
- ປັບທ່ານັ່ງຂອງທ່ານ; ເລືອກໂຕະ ແລະຕັ່ງທີ່ເໝາະສົມທີ່ບໍ່ສູງເກີນໄປ.
- ໃຊ້ເກົ້າອີ້ຫຼືແຜ່ນຮອງຕ້ານ hunchback.
- ຫຼີກລ້ຽງການໃຫ້ເດັກຮຽນຢູ່ເທິງຕຽງ ຫຼືໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍເກີນໄປ.
- ເພີ່ມທະວີການກິດຈະກໍານອກແລະ ກິລາ ; ຮັບປະກັນການນອນທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ພຽງພໍຕາມແຕ່ລະອາຍຸ.
ພໍ່ແມ່ຄວນພາລູກໄປກວດກະດູກສັນຫຼັງທຸກໆ 6 ເດືອນເພື່ອກວດ ແລະ ແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ອນໄວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ມີທ່າທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
Kyphosis ແລະຄໍເຕົ່າແມ່ນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງໄວ. ກະດູກສັນຫຼັງພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອາຍຸ 15 ປີ, ມັນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເດັກນ້ອຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສ້າງຕັ້ງການສຶກສາທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະລະບອບການດໍາລົງຊີວິດ, ຈໍາກັດເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໃຊ້ໃນອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຮຽນອອນໄລນ໌. ທຸກໆ 30-45 ນາທີຂອງຫນ້າຈໍ, ເດັກນ້ອຍຄວນອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການເສີມອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍແຄວຊຽມແລະວິຕາມິນ D ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາກະດູກຂອງເດັກນ້ອຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ.
ທີ່ມາ: https://suckhoedoisong.vn/lam-gi-khi-tre-gu-lung-cong-veo-cot-song-do-dung-dien-thoai-qua-nhieu-169251203222505557.htm
(0)