ວັນແຫ່ງການຊື້ ແລະ ນຳໃຊ້ເກືອໄອໂອດີນ (ວັນທີ 2 ພະຈິກ): ການກະທຳນ້ອຍໆ, ຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຊຸມຊົນ

ການຂາດທາດໄອໂອດິນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ goiter, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ການພັດທະນາທາງປັນຍາແລະສຸຂະພາບ. ແຕ່ລະບ່ວງຂອງເກືອໄອໂອດີນໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນ "ໄສ້" ປົກປ້ອງຊຸມຊົນທັງຫມົດ.

Báo Lào Cai•02/11/2025

ທາດໄອໂອດິນເປັນຈຸລິນຊີທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດຮໍໂມນ thyroid, ຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະການພັດທະນາສະ ໝອງ. ເມື່ອຂາດທາດໄອໂອດິນ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ, ຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: goiter, hypothyroidism, ປັນຍາອ່ອນ, ການຫຼຸລູກຫຼືເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ໃນເມື່ອກ່ອນ, ພະຍາດຄໍອັກເສບຍ້ອນຂາດທາດໄອໂອດິນແມ່ນມີຢູ່ທົ່ວເຂດພູດອຍ, ແຕ່ປະຈຸບັນສະພາບດັ່ງກ່າວປະກົດຢູ່ໃນຕົວເມືອງເຊັ່ນດຽວກັນ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນນິໄສບໍ່ໃຊ້ເກືອໄອໂອດີນເປັນປະຈຳ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເຄັມໂດຍບໍ່ເພີ່ມທາດໄອໂອດິນ ເຊັ່ນ: ຜົງເຄື່ອງປຸງ, ນ້ຳປາ ຫຼື ຜົງເຄື່ອງເທດ.

ຕາມທ່ານດຣ ຟ້າມທິກິມເກ, ຫົວໜ້າພະແນກແພດພາຍໃນ, ໂຮງໝໍສາມັນບຸນມາທູ ( ດັກລັກ ), ໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຂາດທາດໄອໂອດິນມັກບໍ່ມີອາການຊັດເຈນ. "ເມື່ອຄໍໃຫຍ່ແລ້ວ, ເມື່ອຍ, ລືມ, ຄົນໄປຫາຫມໍ, ແຕ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງແລ້ວ," ນາງເຕືອນ.

ຜົນການສຳຫຼວດໂພຊະນາການທົ່ວໄປ ສົກປີ 2019-2020 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄົວເຮືອນພຽງແຕ່ 70% ນຳໃຊ້ເກືອໄອໂອດີນ, ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບປີ 2005 ເທົ່າກັບ 92%.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາ: ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຂອງເກືອໄອໂອດີນຕໍ່ມື້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະສະຫນອງປະລິມານທີ່ຈໍາເປັນຂອງທາດໄອໂອດິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນເສີມອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໄອໂອດິນເຊັ່ນ: ອາຫານທະເລ, ຜັກຂຽວ, ໄຂ່ແລະນົມ.

ຕອບສະໜອງວັນແຫ່ງການຊື້-ໃຊ້ເກືອທາດໄອໂອດິນແຫ່ງຊາດ (2 ພະຈິກ), ແຕ່ລະຄອບຄົວຄວນປະຕິບັດໃນວັນນີ້:

ເລືອກເກືອທີ່ຂຽນວ່າ "IODIZED SALT" ໃນຊຸດ.

ເກັບຮັກສາເກືອຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼີກເວັ້ນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະແສງແດດ.

ຊຸກຍູ້ໃຫ້ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວໃຊ້ຮ່ວມກັນເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດທາດໄອໂອດິນ.