ຄົນທີ່ມີ EQ ສູງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສົ່ງເສີມໃນບ່ອນເຮັດວຽກຍ້ອນການປະຕິບັດຕາມ 7 ຫຼັກການການຢູ່ລອດ

ບໍ່ວ່າສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນທີ່ມີ EQ ສູງສາມາດຢືນຢັນປັນຍາແລະຄວາມສະຫຼາດຂອງພວກເຂົາ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມສູງໃນບ່ອນເຮັດວຽກ:

1. ໃຊ້ກົດລະບຽບ Tom Hanks ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການສຸມໃສ່

ໃນການສໍາພາດ, ນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງ Tom Hanks ກ່າວວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບບົດບາດທີ່ຫນ້າຈົດຈໍາ, ລາວຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການເວົ້າວ່າ "ບໍ່".

"ເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກ. ແຕ່ການເວົ້າວ່າບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີທາງເລືອກຂອງເລື່ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະບອກແລະພາລະບົດບາດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼິ້ນ."

ກົດລະບຽບຂອງ Tom Hanks ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາການຄຸ້ມຄອງຕົນເອງ, ເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສະຫລາດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມັນງ່າຍດາຍ: ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າແມ່ນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ, ທ່ານເວົ້າວ່າບໍ່ກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານເຮັດ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາເພາະມັນສາມາດເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວກັບຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງເພື່ອນໃຫມ່, ກັບໂຄງການມ່ວນຊື່ນ, ຫຼືທຸກໆງານລ້ຽງທີ່ທ່ານຖືກເຊີນໄປ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນພໍໃຈ.

ກົດລະບຽບຂອງ Tom Hanks ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕືອນຕົວເອງວ່າທຸກໆການຕັດສິນໃຈນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າວ່າບໍ່ກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສ້າງຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.

ທຸກໆມື້, ທ່ານຈະປະເຊີນກັບການເລືອກທີ່ຍາກກ່ຽວກັບວິທີການແລະບ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານຂອງທ່ານ. ເມື່ອເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາກົດລະບຽບຂອງ Tom Hanks: ຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຈົ້າແລະພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າບໍ່ກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຊ້ເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ດ້ວຍກົດລະບຽບຂອງ Tom Hanks, ທ່ານສາມາດເຕືອນຕົວເອງວ່າທຸກໆການຕັດສິນໃຈນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບພາຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ຮູບປະກອບ

2. ເຄົາລົບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ

ເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກ, ທ່ານຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ປັນຍາ, ແຕ່ຍັງ EQ ສູງ. ນີ້ຈະເປັນວິທີທີ່ເຈົ້າຈະພິສູດຕົວເອງໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະຖືກຮັກແພງຈາກຫຼາຍໆຄົນ.

ຢູ່ໃນກຸ່ມ, ແຕ່ລະຄົນມີແນວຄວາມຄິດ ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນຫຼາຍຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຊັ້ນສູງໃນກອງປະຊຸມ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທຸກໆຄົນສາມາດມີແນວຄວາມຄິດໃຫມ່ໆທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຜົນໄດ້ຮັບຂອງກຸ່ມ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີ EQ ສູງບໍ່ເຄີຍຕັດສິນຫຼືປະເມີນຄົນອື່ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາໃຫ້ຄວາມນັບຖືຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ຜູ້ອື່ນແລະຟັງເບິ່ງວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທາງບວກຫຼືບໍ່.

ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ແບບ​ນີ້ ເຈົ້າ​ໜ້າ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຈະ​ຊື່ນ​ຊົມ​ແນ່ນອນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວແລະແນວຄິດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກຸ່ມພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນ.

3. ຫັນຄໍາຕິຊົມແລະການທົບທວນຄືນໃຫ້ເປັນສິ່ງສ້າງສັນ

ບໍ່ມີໃຜມັກໄດ້ຮັບການຕິຊົມທີ່ວິຈານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄູຝຶກສອນມືອາຊີບແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສື່ສານ Chris Colaco ເວົ້າວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫັນປ່ຽນຄໍາຄິດເຫັນຂອງທ່ານໂດຍການເພີ່ມຄໍາຫນຶ່ງ: '' ສ້າງສັນ.

ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄໍາຕັດສິນ, ການວິພາກວິຈານ, ຫຼືຄໍາຕັດສິນ, ຄົນທີ່ມີ EQs ສູງມັກຈະເພີ່ມຄໍາວ່າ "ສ້າງສັນ" ໃນຄໍາຖາມຂອງພວກເຂົາ: "ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນທີ່ສ້າງສັນໄດ້ບໍ?"

Colaco ເວົ້າວ່າໂດຍການເພີ່ມຄໍາສັບທີ່ສ້າງສັນ, ທ່ານປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນຈາກທາງລົບໄປສູ່ທາງບວກແລະເປັນປະໂຫຍດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຕໍ່ກັບສະມາຊິກທີມຂອງທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຍິນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເນື່ອງຈາກເຈົ້າໄດ້ຊີ້ແຈງຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເຈດຕະນາຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ, ບໍ່ແມ່ນການວິພາກວິຈານຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ, ເຂົາເຈົ້າຈະກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ.

4. ຮູ້ຈັກຮັກສາຄວາມລັບ, ບໍ່ສົນທະນາຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຄົນອື່ນ

ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ ຖ້າ​ເຮົາ​ບໍ່​ລະວັງ​ກໍ​ຈະ​ພົບ​ກັບ​ຄົນ​ນິນທາ​ໄດ້​ງ່າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີ EQ ສູງ ເຈົ້າຄົງຈະຮູ້ວິທີເກັບຄວາມລັບ ແລະ ປິດປາກຂອງເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົນເອງມີບັນຫາ.

ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຄວບ​ຄຸມ​ສິ່ງ​ທີ່​ຕັດ​ສິນ​ຂອງ​ທ່ານ​ສະ​ນັ້ນ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ຈະ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ເວົ້າ​.

ໂດຍສະເພາະ, ຄົນສະຫລາດຈະບໍ່ເວົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຄົນອື່ນເພາະວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ດີ. ທ່ານຄວນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກັບຄົນອື່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປັບປຸງແທນທີ່ຈະເວົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງບັນຫາ ແລະຖືກຖືວ່າເປັນຄົນນິນທາ ຖ້າເຈົ້າເວົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຄົນອື່ນ.

5. ເສີມຂະຫຍາຍການພົວພັນກັບຄົນທີ່ມີກົດລະບຽບການຮັບຮູ້

ກົດລະບຽບການຮັບຮູ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ການຕັ້ງຄ່າເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຄົນເຮັດຖືກຕ້ອງແລະໃຫ້ຄໍາສັນລະເສີນຢ່າງຈິງໃຈສໍາລັບການກະທໍາໃນທາງບວກ.

ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາເວົ້ານີ້: " ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າຄໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງພໍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ຂ້ອຍເຫັນປະສິດທິຜົນຂອງໂຄງການທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່. ມັນກໍ່ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍມາໃຫ້ບໍລິສັດ. ສືບຕໍ່ເຮັດວຽກທີ່ດີ."

ເມື່ອ​ຄຳ​ຍ້ອງ​ຍໍ​ມີ​ຄວາມ​ຈິງ​ໃຈ​ແລະ​ເຈາະ​ຈົງ, ເຈົ້າ​ຈະ​ບັນ​ລຸ​ສາມ​ສິ່ງ:

- ຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ດີ

- ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະຄວາມປອດໄພທາງດ້ານຈິດໃຈ

- ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ແບ່ງ​ປັນ​ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​ທີ່​ສ້າງ​ສັນ​ແລະ​ການ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​.

ການຕັ້ງຄ່າເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ຄົນເຮັດຖືກຕ້ອງ ແລະໃຫ້ຄວາມຊົມເຊີຍຢ່າງຈິງໃຈຕໍ່ການປະຕິບັດໃນທາງບວກ. ຮູບປະກອບ

6. ຢ່າສະແດງຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ

ໃນ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ, ມີ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ດີ​ເດັ່ນ​ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ.

ເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຮັດວຽກທໍາອິດ, ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ຄວນສະແດງຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ໃຫ້ສຸມໃສ່ການຮຽນຮູ້ຈາກຄົນອື່ນ. ໃນທຸກສະຖານະການ, ທ່ານຄວນເນັ້ນຫນັກໃສ່ການຮຽນຮູ້ເພື່ອປັບປຸງຕົວທ່ານເອງ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງທ່ານແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖ່ອມຕົວ, ທັງເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຜູ້ເຫນືອຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມປະທັບໃຈທີ່ດີຕໍ່ເຈົ້າ. ທ່ານຄວນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະໃຫ້ໂອກາດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ດີຕໍ່ຜູ້ບັນຊາການຂອງເຈົ້າ, ການສົ່ງເສີມຂອງເຈົ້າຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.

7. ເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ

ໃນຊຸມປີ 1950, ນັກຈິດຕະສາດ Donald Broadbent ໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ລາວມີຄົນໃສ່ຫູຟັງ, ແຕ່ຫູແຕ່ລະຄົນສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ Broadbent ໄດ້ທົດສອບວິຊາຕ່າງໆກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການຈື່ຈໍາຂອງພວກເຂົາ.

ບໍ່ວ່າຄົນພະຍາຍາມໜັກປານໃດ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຈື່ຂໍ້ມູນທັງໝົດຈາກທັງສອງແຫຼ່ງ. ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ພິສູດວ່າ: ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຟັງຂໍ້ມູນຈາກແຫຼ່ງຫນຶ່ງໃນເວລາເທົ່ານັ້ນ.

ສະນັ້ນ ໃນ ໂລກ ທີ່ມີສິ່ງລົບກວນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາ, ເຈົ້າຈະບອກໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຟັງແນວໃດ? ເອົາໂທລະສັບຂອງທ່ານໄປ.

ໃນການປະຊຸມ, ການສົນທະນາ, ແລະແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນໂຕະຄ່ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ກົດລະບຽບ "ບໍ່ມີໂທລະສັບ" ຫຼື "ໂທລະສັບງຽບ". ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນຈະເຫັນວ່າເຈົ້າມີຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຟັງຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-cao-de-thang-tien-noi-cong-so-nho-nam-giu-7-nguyen-tac-song-con-nay-172240925154751348.htm