ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເຢັນເຮັດໃຫ້ເຈັບຄໍແລະ tonsillitis?

(Dan Tri) - ການກິນອາຫານເຢັນເປັນປະຈໍາໃນມື້ທີ່ຮ້ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດກາຍເປັນຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ tonsils ບວມແລະອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດດົນນານ.

ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ຫຼາຍໆຄົນມັກຈະຫັນໄປຫານ້ຳກ້ອນ, ນ້ຳກ້ອນ ຫຼືອາຫານເຢັນໆເພື່ອ “ເຢັນລົງ”. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນິໄສນີ້ບາງຄັ້ງກໍ່ມາພ້ອມກັບບັນຫາສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຈັບຄໍ, ໄຂ້ຫຼື tonsillitis.

ຕ່ອມທອນຊີນ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ຕ່ອມທອນຊີນປາກເປື່ອຍ, ແມ່ນເນື້ອເຍື່ອ lymphoid ສອງອັນທີ່ຕັ້ງຢູ່ທັງສອງຂ້າງຂອງຄໍ. ພວກມັນຖືກຖືວ່າເປັນ "ໄສ້", ທໍາອິດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສເຂົ້າໄປໃນລະບົບຫາຍໃຈ.

Tonsillitis ເກີດຂື້ນເມື່ອຕ່ອມທອນຊີນມີອາການບວມ, ສີແດງ, ແລະອາດຈະເປັນໜອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼືໄວຣັດ. ສະພາບນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນທັງເດັກນ້ອຍ ແລະຜູ້ໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງທີ່ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ ຫຼືເມື່ອລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ.

Tonsillitis ມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງສະພາບອາກາດທີ່ມີການປ່ຽນແປງຫຼືໃນເວລາທີ່ຄວາມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ. (ພາບ: Unsplash).

ຕາມທ່ານໝໍ ເລຫງອກເຈົາ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ - ສາຂາ 3, tonsillitis ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ (ສ້ວຍແຫຼມ) ຫຼືເປັນເວລາດົນນານ (ຊໍາເຮື້ອ). ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນເຈັບຄໍ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອກືນກິນ, ມີອາການອ່ອນໆ ຫຼື ໄຂ້ສູງ. ຕ່ອມທອນຊີນທັງສອງມັກຈະເປັນສີແດງ ແລະ ບວມ, ແລະ ໜອງສີຂາວອາດຈະປະກົດຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນ.

ຄົນເຈັບຍັງມີລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ສຽງຫຍາບຫຼືສູນເສຍສຽງ, ຕ່ອມນ້ໍາເຫຼືອງໃນຄໍ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ. ໃນເດັກນ້ອຍ, tonsillitis ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍ, ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ຍາກທີ່ຈະນອນ, ຫຼືຫາຍໃຈຫືດໃນຕອນກາງຄືນ.

ທ່ານ​ໝໍ​ໂຈ່​ວ​ກ່າວ​ວ່າ, ປະມານ 70% ຂອງ​ກໍລະນີ​ເກີດ​ພະຍາດ​ຕ່ອມ​ທອນຊີນ​ອັກເສບ​ແມ່ນ​ເກີດ​ຈາກ​ໄວຣັດ, ສ່ວນ​ທີ່​ເຫຼືອ​ແມ່ນ​ເກີດ​ຈາກ​ເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເຣັຍ, ລວມທັງ​ກຸ່ມ A streptococcus.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວມັກຈະເລີ່ມ ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອສົມທົບກັບປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປັບຕົວໄດ້ຍາກ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ອ່ອນແອ, ຫຼືສະພາບແວດລ້ອມການດໍາລົງຊີວິດທີ່ເປັນມົນລະພິດ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຄວັນຢາສູບ ຫຼືສານເຄມີສາມາດທໍາລາຍເຍື່ອເມືອກຄໍໄດ້ງ່າຍ, ສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂະຫຍາຍຕົວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພຶດຕິກຳການດຳລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ດື່ມນ້ຳທີ່ເຢັນເກີນໄປ, ກິນນ້ຳກ້ອນເປັນປະຈຳ, ການນອນຢູ່ໃນຫ້ອງແອທີ່ອຸນຫະພູມຕ່ຳເກີນໄປ ຫຼື ການອາບນ້ຳໃນຕອນກາງຄືນກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໄດ້.

ການອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ບໍ່ດີກໍ່ເປັນສາເຫດສຳຄັນ, ເນື່ອງຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນຄໍ ແລະຕ່ອມທອນຊີນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.

ຕາມ​ທ່ານ​ໝໍ​ເລ​ງອກ​ເຈ່ຍ​ແລ້ວ, ອາ​ຫານ​ເຢັນ​ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ອັກ​ເສບ​ໂດຍ​ກົງ, ​ແຕ່​ສາມາດ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຂອງ​ພະຍາດ. ເມື່ອຮ່າງກາຍຮ້ອນແລະເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຍື່ອເມືອກຄໍຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ນ້ໍາເຢັນທີ່ເຂົ້າມາຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທັນທີທັນໃດ. ປະກົດການນີ້ຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະພູມຕ້ານທານໃນທ້ອງຖິ່ນ, ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງຄໍມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບເຊື້ອໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດ tonsillitis.

ເພື່ອປ້ອງກັນຕ່ອມທອນຊີນ ແລະ ທໍ່ຫາຍໃຈໃນລະດູຮ້ອນ, ທ່ານໝໍຊາແນະນຳໃຫ້ຈຳກັດການບໍລິໂພກນ້ຳເຢັນຫຼາຍ, ແລະ ແທນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳເຢັນ ຫຼື ນ້ຳໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ການອະນາໄມຊ່ອງປາກກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນເຊັ່ນກັນ, ຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 2 ເທື່ອ, ແລະກອກດ້ວຍນໍ້າເຄັມຫຼັງອາຫານ ຫຼື ກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານກັບຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ດື່ມນ້ໍາໃຫ້ພຽງພໍ 1.5-2 ລິດຕໍ່ມື້, ກິນຜັກສີຂຽວແລະຫມາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, grapefruit, strawberries; ໃນເວລາດຽວກັນ, ນອນໃຫ້ພຽງພໍແລະຮັກສາການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ.

ຄົນເຮົາກໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມສະພາບແວດລ້ອມຢ່າງກະທັນຫັນ ເຊັ່ນ: ບໍ່ຄວນເຂົ້າຫ້ອງແອທັນທີເມື່ອຮ່າງກາຍຍັງປຽກເຫື່ອ ຫຼື ແດດອອກ ແລະ ບໍ່ຄວນໃຫ້ພັດລົມ ຫຼື ແອເຢັນຖືກລົມໃສ່ໜ້າໃນເວລານອນ.

ຖ້າມີອາການເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍ, ໄຂ້, ຕ່ອມທອນຊີນໃຄ່ບວມຫຼືຕ່ອມນໍ້າເຫລືອງບວມ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໄວເພື່ອກວດວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບຫນ້າ.

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-thuc-pham-lanh-gay-dau-hong-viem-amidan-20250830075344475.htm