ທີ່ນີ້, ເວັບໄຊທ໌ ທາງການແພດ Medical News Today (UK) ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງການຈັບກຸມຫົວໃຈສາມາດເກີດຂື້ນໃນຫ້ອງນ້ໍາ.
ຢ່າອາບນ້ຳທີ່ເຢັນ ຫຼື ຮ້ອນເກີນໄປ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້
ໄປຫ້ອງນ້ໍ . ໃນຂະນະທີ່ໄປຫ້ອງນ້ໍາ, ຄົນບໍ່ມີສະຕິຖືລົມຫາຍໃຈເພື່ອ "ຍູ້". ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ຫົວໃຈ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຈັບກຸມຫົວໃຈໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກ coronary acute ຫຼືພະຍາດ cardiovascular.
ການຖອກທ້ອງຍັງສາມາດກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງຂອງຊ່ອງຄອດ, ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ. ການຕອບໂຕ້ vagal ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຫົວໃຈແລະນໍາໄປສູ່ການຢຸດ cardiac.
ອາບນໍ້າ . ການອາບນ້ໍາທີ່ຮ້ອນເກີນໄປຫຼືແຊ່ນ້ໍາໃນອ່າງຮ້ອນທີ່ສູງກວ່າບ່າຂອງເຈົ້າສາມາດເພີ່ມລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈຫຼືຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ cardiovascular.
ອາບ . ການອາບນ້ໍາທີ່ເຢັນເກີນໄປຫຼືຮ້ອນເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາແລະຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດແດງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຈັບກຸມຫົວໃຈໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຫົວໃຈພື້ນຖານ.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ . ການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຢຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃນເວລາທີ່ພັກຜ່ອນແລະອາບນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນທັນທີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຈັບກຸມຫົວໃຈໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈພື້ນຖານ.
ຢ່າແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນຂ້າງເທິງຫນ້າເອິກ.
ອາການຂອງຫົວໃຈຢຸດ
ອາການຂອງຫົວໃຈຢຸດອາດຈະປະກອບມີການສູນເສຍສະຕິ, ລົ້ມກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ, ຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້, ບໍ່ມີກໍາມະຈອນ, ແລະບໍ່ມີການຕອບສະຫນອງ.
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າມີຄົນຢູ່ໃນພາວະຫົວໃຈເຕັ້ນ, ໃຫ້ໂທຫາ 911 ທັນທີ ແລະເລີ່ມ CPR. ຄົນເຈັບຫົວໃຈເຕັ້ນຕ້ອງການ CPR ທັນທີຈົນກ່ວາການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນມາຮອດ.
ມີອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຊົ່ວໂມງຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາທິດກ່ອນການຈັບກຸມຫົວໃຈ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການຫາຍໃຈສັ້ນກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບຫນ້າເອິກກະທັນຫັນ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຫດການຫົວໃຈໃນຫ້ອງນ້ໍາ?
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເຫດການຫົວໃຈໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້:
- ຢ່າແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນຂ້າງເທິງຫນ້າເອິກ.
- ຢ່າອາບນ້ຳທີ່ເຢັນ ຫຼື ຮ້ອນເກີນໄປ.
- ຢ່າແຊ່ນ້ໍາຮ້ອນດົນເກີນໄປ
- ຫ້າມອາບນ້ຳຫຼັງຈາກກິນຢານອນຫລັບ ຫຼືຢາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ອີງຕາມ ການລາຍງານຂ່າວທາງການແພດມື້ນີ້.
ແຫຼ່ງທີ່ມາ






(0)