ຫຼາຍໆກໍລະນີທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງມີສາເຫດທົ່ວໄປ: rhabdomyolysis. ສໍາລັບຜູ້ໄປອອກກໍາລັງກາຍ, rhabdomyolysis ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ເປັນເວລາດົນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Medical News Today (UK).
ອາການເຈັບກ້າມເນື້ອຮຸນແຮງແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງ rhabdomyolysis.
ຮູບພາບ: AI
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ, ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຈະພັດທະນານ້ໍາຕາກ້ອງຈຸລະທັດສະເຫມີ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະເປັນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມເກີນຄວາມທົນທານຂອງກ້າມຊີ້ນ, ບາງສ່ວນຂອງເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນໄດ້ຖືກທໍາລາຍ, ນໍາໄປສູ່ການ rhabdomyolysis.
ໃນເວລານີ້, ສານໃນຈຸລັງກ້າມຊີ້ນຮົ່ວເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ myoglobin ແລະ creatine kinase. Myoglobin ແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນໃນກ້າມຊີ້ນ. ໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, myoglobin ສາມາດຝາກໄວ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງທໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການຂັດຂວາງຂອງ vasoconstriction ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະການເປັນພິດຂອງຈຸລັງທໍ່ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, creatine kinase ແມ່ນເອນໄຊ. ລະດັບສູງຂອງ enzyme ນີ້ໃນເລືອດແມ່ນອາການຂອງ rhabdomyolysis. Rhabdomyolysis ສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແບບສ້ວຍແຫຼມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການ dialysis ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນເວລາດົນນານແລະຖືກນໍາໃຊ້ກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ການວາງແຜນທີ່ດີ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມງວດແມ່ນບໍ່ຫນ້າຈະນໍາໄປສູ່ rhabdomyolysis. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍປັດໃຈເຊັ່ນ: ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໄວເກີນໄປ, ການຊຸກຍູ້ການຈໍາກັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຜ່ານມາ, ການຂາດນ້ໍາ, ແລະປັດໃຈອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ.
ອາການຂອງ rhabdomyolysis ແມ່ນອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ.
ຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງ rhabdomyolysis ແມ່ນການເຈັບກ້າມເນື້ອ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຍັງສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, rhabdomyolysis ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຮ້າຍແຮງທີ່ເກີນກວ່າການເຈັບປົກກະຕິ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນແຜ່ຫຼາຍ, ອອກຈາກອັດຕາສ່ວນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ກ້າມຊີ້ນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຍັງມີອາການບວມ, ເຄັ່ງຕຶງແລະເຈັບປວດຫຼາຍຕໍ່ການສໍາພັດ. ໂດຍສະເພາະ, ຍ່ຽວເລັກນ້ອຍແລະຍ່ຽວຊ້ໍາຄ້າຍຄືສີຂອງຊາຊ້ໍາຫຼື cola. ນີ້ແມ່ນອາການຂອງ myoglobin ຈະຖືກຂັບອອກມາໃນປັດສະວະ, ເຊິ່ງເປັນທຸງສີແດງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຄົນທີ່ມີ rhabdomyolysis ຍັງຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ວິນຫົວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສັບສົນ. ເມື່ອເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນທັນທີ. ການແຊກແຊງກ່ອນໄວອັນຄວນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕ້ອງການ dialysis ຫຼືປະໄວ້ທາງຫລັງຂອງ sequelae, ອີງຕາມ ການຂ່າວທາງການແພດໃນມື້ນີ້ .
ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/ton-thuong-than-cap-tinh-loi-bat-ngo-tu-tap-gym-185251205191225266.htm
(0)