ເປັນຫຍັງທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ມີເກືອເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກອົດອາຫານ?

ເຈົ້າມັກຈະຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຫຼັງຈາກອົດອາຫານເປັນເວລາດົນບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຄັດລັບງ່າຍໆນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູພະລັງງານຂອງທ່ານຕາມທໍາມະຊາດ.

ການອົດອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ electrolyte ໃນຮ່າງກາຍ, ນໍາໄປສູ່ການວິນຫົວ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະອ່ອນເພຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ມີເກືອເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໄວ, ອີງຕາມ Times of India .

ການດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວທີ່ມີເກືອເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກອົດອາຫານແມ່ນເປັນວິທີທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະ rehydrate ແລະຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ. ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ອາຫານ​ດ້ວຍ​ເຫດຜົນ​ທາງ​ສາສະໜາ, ສຸຂະພາບ, ຫຼື​ການ​ຊຳລະ​ລ້າງ, ການ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ເຂົ້າ​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຂາດ​ນ້ຳ ແລະ ແຮ່ທາດ​ທີ່​ສຳຄັນ.

ການດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວປະສົມກັບເກືອເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກອົດອາຫານເປັນວິທີທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການ rehydration ແລະຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ.

ຮູບພາບ: AI

ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວຖືວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດໄອໂຊໂທນິກຕາມ ທຳ ມະຊາດ - ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນມີອັດຕາສ່ວນ electrolyte ທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູນ້ ຳ ແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແຄຊຽມແລະໂຊດຽມ.

ເປັນຫຍັງຕື່ມເກືອ?

ການເພີ່ມເກືອເລັກນ້ອຍໃສ່ນ້ໍາຫມາກພ້າວຈະຊ່ວຍເພີ່ມ electrolytes, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ sodium ແລະ traces ແຮ່ທາດ, ດັ່ງນັ້ນການຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເກັບຮັກສານ້ໍາທີ່ດີກວ່າແລະສົມດຸນ electrolytes ໄດ້ປະສິດທິພາບຫຼາຍ.

ການປະສົມປະສານນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາ, ປວດກ້າມເນື້ອແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ເຊິ່ງເປັນອາການທົ່ວໄປຫຼັງຈາກການອົດອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເກືອຍັງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ຊ່ວຍໃຫ້ກະເພາະອາຫານມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການດູດຊຶມອາຫານໃນເວລາທີ່ທ່ານ “ເປີດອາຫານ” ຫຼັງຈາກອົດອາຫານເປັນເວລາໜຶ່ງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານດື່ມນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະເກືອ?

ນ້ໍາຫມາກພ້າວມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະມີລົດຊາດຫວານອ່ອນໆ, ສະຫນອງການເພີ່ມພະລັງງານຢ່າງໄວວາໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນັກ. ມັນຍັງອຸດົມສົມບູນໃນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍ neutralize ອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຜະລິດໃນລະຫວ່າງການອົດອາຫານແລະຊ່ວຍໃນການ detoxification.

ນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດໃນນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວໃຫ້ພະລັງງານທັນທີ. ເສັ້ນໄຍຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ອຍ່າງລຽບງ່າຍ. ການປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະເກືອຈະຊ່ວຍໃຫ້ rehydrate, ສະຖຽນລະພາບ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະ replenish electrolytes ຕາມທໍາມະຊາດ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄ່ອຍໆຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງການອົດອາຫານ.

ໂດຍສະເພາະ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວປະສົມກັບເກືອເລັກນ້ອຍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນອາກາດຮ້ອນຫຼືຫຼັງຈາກອົດອາຫານດົນໆ, ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມອົດທົນ, ຫຼີກເວັ້ນອາການວິນຫົວແລະເມື່ອຍລ້າ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/vi-sao-nen-uong-nuoc-dua-voi-mot-it-muoi-sau-khi-nhin-an-18525101822350524.htm