10 kesan berbahaya yang boleh berlaku jika anda makan terlalu banyak bawang putih mentah

Kerosakan hati

Penggunaan bawang putih yang berlebihan boleh merosakkan hati, yang merupakan salah satu organ terpenting dalam badan. Kajian India telah menunjukkan bahawa bawang putih dalam kuantiti yang banyak boleh membawa kepada ketoksikan hati kerana bawang putih mengandungi allicin, sebatian yang boleh merosakkan hati dalam jumlah yang tinggi.

berita berkaitan Perkara yang perlu diberi perhatian apabila makan bawang putih mentah

Cirit birit

Cirit-birit boleh berlaku jika anda makan bawang putih semasa perut kosong. Orang yang sering mengalami gas tidak boleh makan terlalu banyak bawang putih kerana bawang putih mengandungi fruktan yang boleh menyebabkan kembung perut dan gas dalam perut.

Jadi, jika anda seorang yang mengalami masalah angin dalam badan, adalah dinasihatkan untuk mengurangkan jumlah bawang putih dalam makanan anda.

Loya, muntah, dan pedih ulu hati

Menurut Institut Kanser Kebangsaan, mengambil bawang putih segar atau minyak bawang putih semasa perut kosong boleh menyebabkan pedih ulu hati, loya, dan muntah. Selain itu, laporan yang diterbitkan oleh Sekolah Perubatan Harvard mendapati bahawa bawang putih mengandungi sebatian tertentu yang boleh menyebabkan refluks gastroesophageal.

Peningkatan pendarahan

Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland (AS), bawang putih boleh meningkatkan risiko pendarahan. Di samping itu, selepas pembedahan, orang tidak boleh makan bawang putih selama sekurang-kurangnya 2 minggu kerana ia boleh mengganggu tekanan darah, menurut boldsky .

berita berkaitan 5 cara menggunakan bawang putih untuk mengurangkan tekanan darah

Masalah perut

Makan terlalu banyak bawang putih mentah boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan perut kerana bawang putih mengandungi fruktan. Ini boleh merengsakan saluran gastrousus (GI). Bawang putih boleh menyebabkan masalah pencernaan jika dimakan dalam jumlah yang banyak. Hadkan jumlah bawang putih dalam diet anda dan elakkan memakannya mentah.

Pening

Bawang putih boleh menyebabkan pening pada sesetengah orang. Pakar mengatakan bahawa makan terlalu banyak bawang putih boleh menurunkan tekanan darah. Pening adalah gejala biasa tekanan darah rendah, jadi orang yang mempunyai tekanan darah rendah harus mengingati perkara ini, menurut boldsky .

Bengkak

Makan terlalu banyak bawang putih mentah atau segar boleh menyebabkan kerengsaan kulit, ruam tangan, ekzema... kerana bawang putih mengandungi enzim alliin lyase yang menyebabkan kerengsaan kulit. Reaksi alahan ringan juga boleh berlaku jika anda makan terlalu banyak bawang putih. Oleh itu, bawang putih hanya boleh dimakan secara sederhana.

Sakit kepala

berita berkaitan

Keajaiban bawang putih panggang

Jika anda makan banyak bawang putih mentah, ia boleh menyebabkan migrain. Bawang putih boleh merangsang saraf untuk melepaskan molekul isyarat saraf neuropeptida yang menyebabkan sakit kepala, menurut boldsky .

Perubahan dalam penglihatan

Makan terlalu banyak bawang putih boleh menyebabkan edema, keadaan yang menyebabkan pendarahan di dalam ruang mata. Ruang mata ialah ruang antara kornea dan iris. Keadaan ini boleh menyebabkan kehilangan penglihatan, yang merupakan kesan sampingan bawang putih mentah.

Boleh membahayakan wanita hamil

Mengambil bawang putih dalam kuantiti yang banyak juga boleh menjejaskan kehamilan kerana ia akan meningkatkan tindak balas penipisan darah yang boleh mengancam nyawa. Wanita hamil atau menyusu harus mengelakkan bawang putih pada masa ini kerana ia boleh menyebabkan kelahiran, menurut boldsky .

Sumber: https://thanhnien.vn/10-tac-hai-co-the-xay-ra-neu-an-toi-song-qua-nhieu-185735371.htm