Membawa seni mempertahankan diri tradisional ke sekolah: memelihara identiti, meningkatkan kesihatan

Bukan sahaja bentuk yang indah atau pergerakan yang kuat, seni mempertahankan diri tradisional Vietnam juga mengandungi intipati budaya dan semangat kebangsaan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, banyak sekolah telah memasukkan seni mempertahankan diri tradisional dalam program ekstrakurikuler mereka. Ini bukan sahaja menyumbang kepada latihan kesihatan pelajar, tetapi juga membantu memelihara dan menyebarkan identiti budaya tradisional dalam persekitaran pendidikan .

Môn võ cổ truyền được đưa vào giảng dạy trong giờ học ngoại khóa. — Seni mempertahankan diri tradisional diajar dalam kelas ekstrakurikuler.

Melaksanakan rancangan untuk membangunkan gerakan latihan seni mempertahankan diri tradisional di sekolah, baru-baru ini, banyak sekolah di wilayah Ha Tinh secara proaktif menempatkan kelab, kelas ekstrakurikuler serta menyepadukan kandungan latihan seni mempertahankan diri ke dalam aktiviti pendidikan jasmani. Berkat perhatian pihak sekolah, tunjuk ajar jurulatih dan tindak balas positif pelajar, gerakan latihan silat tradisional pada mulanya telah membuahkan hasil yang jelas. Ia bukan sahaja membantu pelajar meningkatkan kekuatan fizikal mereka, mengamalkan fleksibiliti dan ketabahan, tetapi ia juga menyumbang kepada penyebaran nilai budaya tradisional, membina persekitaran sekolah yang sihat, berdisiplin dan unik.

Di Sekolah Rendah Thach Van (Komun Dong Tien), program silat tradisional telah dilaksanakan oleh pihak sekolah sejak awal tahun persekolahan. Satu pelajaran setiap minggu, pelajar diperkenalkan dengan pergerakan asas seperti menyerang, bertahan, tendangan... kepada bentuk tradisional. Suasana setiap pelajaran adalah meriah dan mengujakan. Keghairahan murid-murid menunjukkan seni mempertahankan diri ini bukan sekadar aktiviti kokurikulum yang mudah, malah menjadi keseronokan, membantu mereka menjadi lebih yakin setiap hari.

Phan Thi Ngoc Han - pelajar di Sekolah Rendah Thach Van (Komun Dong Tien) berkongsi: "Saya berasa sangat teruja dan bersemangat apabila menyertai kelas seni mempertahankan diri tradisional. Terima kasih kepada latihan yang kerap, saya mempunyai kesihatan yang lebih baik, badan yang lebih fleksibel dan lebih yakin dan tenang dalam situasi berbahaya."

Các võ sinh hào hứng tập luyện. — Para pelajar silat teruja untuk berlatih.

Apabila loceng sekolah berbunyi menandakan bermulanya aktiviti ekstrakurikuler, perkarangan Sekolah Menengah Thang Tuong (Komune Thach Lac) kelihatan berwajah baharu, menjadi sebuah miniatur "sekolah seni mempertahankan diri" yang penuh dengan semangat. Di halaman rumah, di bawah bimbingan guru dan jurulatih, pelajar cepat beratur dengan kemas, memanaskan badan dengan kerap sebelum memulakan latihan utama. Mereka diperkenalkan dengan gerakan asas seni mempertahankan diri tradisional, mempraktikkan keupayaan mereka untuk mengekalkan keseimbangan, kelenturan badan, serta cara menyelaraskan pernafasan dengan pergerakan. Melalui setiap sesi latihan, para pelajar bukan sahaja menjadi lebih sihat malah jelas merasai keseronokan dan kebanggaan apabila didedahkan dengan subjek yang disemai dengan identiti budaya kebangsaan.

Berkongsi tentang minatnya, Hoang Ha Anh, seorang pelajar di Sekolah Menengah Thang Tuong, berkata bahawa pembelajaran seni mempertahankan diri tradisional di sekolah telah membantunya memperoleh keyakinan, kekal berwaspada, sekali gus menyokongnya dalam menimba ilmu dan mencapai keputusan yang lebih baik dalam mata pelajaran lain.

Các em học sinh Trường Tiểu học Thạch Thắng hăng say tập luyện. — Pelajar Sekolah Rendah Thach Thang berlatih dengan penuh semangat.

Seni mempertahankan diri tradisional bukan sahaja sukan yang membantu pelajar mengamalkan kekuatan, kelenturan atau kemahiran asas pertahanan diri. Lebih penting lagi, subjek ini juga menyumbang kepada memupuk disiplin, tumpuan dan memupuk rasa bangga terhadap asal usul negara mereka. Lebih daripada sekadar gerakan atau pendirian seni mempertahankan diri, seni mempertahankan diri tradisional ialah penghabluran semangat mempertahankan diri, patriotisme dan keberanian Vietnam yang dipelihara selama berabad-abad. Apabila diperkenalkan ke sekolah, seni mempertahankan diri tradisional menjadi jambatan untuk membantu pelajar mendekatkan diri dengan budaya kebangsaan, seterusnya membentuk rasa hormat, pemuliharaan dan promosi berterusan nilai-nilai berharga nenek moyang mereka.

Menurut master seni mempertahankan diri Vo Van Hai - Timbalan Ketua Lembaga Profesional Persatuan Seni Mempertahankan Diri Tradisional Ha Tinh, pelajar diajar latihan standard sekolah, dan guru akan menyesuaikan dan memperbaiki beberapa pergerakan semasa latihan.

Võ sư Võ Văn Hải dạy võ cổ truyền tại một số trường học. — Sarjana seni mempertahankan diri Vo Van Hai mengajar seni mempertahankan diri tradisional di beberapa sekolah.

Sarjana seni mempertahankan diri membimbing pelajar seni mempertahankan diri dalam latihan.

Master Vo Van Hai menambah: "Melalui proses latihan, kanak-kanak bukan sahaja melatih daya tahan, ketangkasan dan disiplin mereka, tetapi juga meningkatkan kekuatan fizikal mereka dan melengkapkan diri dengan kemahiran mempertahankan diri yang diperlukan. Khususnya, setiap latihan dikaitkan dengan sejarah dan falsafah nenek moyang mereka, membantu mereka lebih memahami asal usul mereka, seterusnya membentuk kebanggaan dan kesedaran untuk memelihara identiti budaya negara."

Encik Ho Thai Thuong - Pengetua Sekolah Rendah Thach Van (Komune Dong Tien) berkata: "Selepas satu tempoh melaksanakan seni mempertahankan diri tradisional ke dalam pengajaran di sekolah, kami telah melihat banyak perubahan yang sangat positif. Pelajar teruja untuk mengambil bahagian, kekuatan fizikal mereka telah meningkat dengan ketara, disiplin dan keyakinan mereka juga telah dibangkitkan. Khususnya, program ini telah mendapat sokongan daripada ibu bapa mereka, kerana kedua-duanya mendapat sokongan daripada ibu bapa mereka. dengan nilai budaya tradisional bangsa."

Seni mempertahankan diri bukan sahaja melatih kekuatan dan minda tetapi juga memupuk kebanggaan budaya negara. Apabila dibawa ke sekolah, seni mempertahankan diri tradisional telah benar-benar dihidupkan semula, menjadi jambatan untuk generasi muda mengikuti semangat seni mempertahankan diri Vietnam. Memelihara jati diri dan melatih kesihatan, itulah makna terdalam untuk membawa seni mempertahankan diri tradisional ke sekolah.