Para saintis di Universiti Boston (AS) mendapati bahawa semasa tidur nyenyak, aktiviti "gelombang perlahan" sel-sel saraf nampaknya memberi laluan kepada cecair serebrospinal yang bergerak secara berirama masuk dan keluar dari otak – satu proses yang dianggap dapat membuang produk sisa metabolik.
Produk sisa ini termasuk beta-amiloid—sejenis protein yang bergumpal secara tidak normal di otak penghidap demensia, menurut ketua penyelidik Laura Lewis.
Walau bagaimanapun, Lewis menekankan bahawa penemuan ini tidak membuktikan bahawa tidur nyenyak membantu mencegah demensia atau penyakit lain. Tetapi matlamat utama kajian ini adalah untuk memahami mengapa kualiti tidur yang buruk dikaitkan dengan peningkatan risiko pelbagai penyakit kronik, daripada demensia kepada penyakit jantung dan kemurungan.
Menurut pasukan penyelidikan, cecair serebrospinal membantu menyingkirkan produk sisa metabolik dari otak, menghalangnya daripada terkumpul di sana, dan proses ini nampaknya dipercepatkan semasa tidur.
Sumber: https://thanhnien.vn/giac-ngu-sau-thanh-loc-nao-185899376.htm
Komen (0)