Mempelajari bahasa asing membantu otak kekal muda

Menurut penyelidikan baru ke atas lebih 80,000 orang di Eropah, orang yang bercakap pelbagai bahasa mempunyai separuh risiko penuaan otak yang cepat berbanding orang yang hanya bercakap satu bahasa.

Pelajar belajar bahasa Mandarin di dalam bilik darjah di Sekolah Tai Zhong No. 2 di Sihanoukville, Kemboja - Foto: AFP

Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Nature Aging pada 10 November menunjukkan bahawa keupayaan untuk menggunakan pelbagai bahasa boleh melambatkan penuaan biologi otak, sekali gus membantu melindungi ingatan dan tumpuan pada usia tua.

Pengarang bersama kajian Agustín Ibañez, ahli sains saraf di Universiti Adolfo Ibáñez di Chile, berkata pasukan itu ingin menangani "salah satu persoalan lama dalam penyelidikan penuaan: sama ada multibahasa sebenarnya membantu melambatkan proses ini."

Beliau berkata banyak kajian terdahulu telah mencadangkan bercakap pelbagai bahasa meningkatkan daya ingatan dan perhatian, tetapi mereka selalunya berdasarkan sampel kecil atau kaedah pengukuran yang tidak boleh dipercayai.

Ahli sains saraf kognitif Christos Pliatsikas (University of Reading, UK) mengulas: "Kesan bercakap pelbagai bahasa terhadap penuaan telah menjadi kontroversi, tetapi tidak pernah ada kajian yang sebesar dan meyakinkan seperti ini." Beliau berkata bahawa keputusan ini boleh "menukar bidang penyelidikan".

Cik Susan Teubner-Rhodes, ahli psikologi kognitif di Auburn University (AS), berkata penemuan ini boleh menggalakkan ramai orang untuk "mempelajari atau mengekalkan penggunaan bahasa kedua mereka secara proaktif".

Kajian itu melihat 86,000 orang yang sihat, berumur 51 hingga 90 tahun, di 27 negara Eropah. Pasukan ini menggunakan pendekatan pengiraan untuk menentukan "jurang umur biologi-tingkah laku," yang merupakan perbezaan antara umur biologi yang diramalkan seseorang - berdasarkan kesihatan, gaya hidup dan pendidikan - dan umur sebenar mereka. Jurang yang lebih besar menunjukkan penuaan yang lebih cepat.

Jika dibandingkan dengan bilangan bahasa yang dilaporkan sendiri oleh setiap orang, pasukan itu mendapati bahawa orang ekabahasa berkemungkinan dua kali lebih mengalami "penuaan dipercepatkan" berbanding mereka yang bercakap dua atau lebih bahasa. Kesan ini meningkat dengan bilangan bahasa yang dituturkan.

"Hanya mengetahui satu bahasa tambahan mengurangkan risiko penuaan dipercepatkan, dan bercakap dua atau tiga mempunyai kesan yang lebih kuat," kata Ibañez.

Saiz sampel yang besar dan kepelbagaian geografi menyokong kesimpulan bahawa multibahasa - dan bukan faktor lain seperti status imigresen atau tahap pendapatan - adalah pelindung, kata Cik Teubner-Rhodes. Dia juga mencadangkan untuk melanjutkan kajian ke wilayah di luar Eropah untuk mendapatkan gambaran yang lebih lengkap.

Penulis berharap hasilnya akan mendorong penggubal dasar untuk menggalakkan pembelajaran bahasa asing dalam sistem pendidikan sebagai pelaburan dalam kesihatan otak jangka panjang.

Kembali ke topik

VNA

Sumber: https://tuoitre.vn/hoc-ngoai-ngu-giup-nao-tre-lau-20251111130533049.htm