Vietnam Utara: Kemahiran mendaki akhir tahun untuk perjalanan yang selamat

Pada penghujung tahun, banyak puncak gunung di Utara memasuki musim kemuncaknya dengan berpuluh-puluh kumpulan setiap minggu. Laluan mudah disekat, rumah rehat terlebih muatan, dan risiko keselamatan meningkat. Di bawah adalah pengalaman yang dikongsi oleh Encik Manh Chien (YOLO Trekking, pentadbir Persatuan Pendaki Gunung dengan lebih daripada 160,000 ahli) dan Encik Thanh Tung, yang mempunyai pengalaman menakluki banyak puncak gunung di Vietnam.

Pelancong mendaftar masuk di puncak Lung Cung pada pagi 16 November. Foto: Nguyen Trong Cung

Puncak gunung yang terkenal di Utara

Laluan trekking sering dikelaskan mengikut kesukaran, ketinggian dan rupa bumi. Maklumat boleh didapati di forum dan agensi pelancongan. Destinasi popular dibahagikan mengikut wilayah:

Son La - Kawasan Yen Bai : Ta Xua, Ta Chi Nhu, Lung Cung, Sa Mu.
Kawasan Lao Cai : Ngu Chi Son, Lao Than, Nhiu Co San, Fansipan, Bach Moc Luong Tu.
Wilayah Lai Chau dan kawasan jiran: Po Ma Lung, Chung Nghia Vu, Pusilung, Khang Su Van, Putaleng, Ta Lien Son, Nam Kang Ho Tao, Chuva, Can Chua, Rang Cua, Mieu Thach Son.

Pilih bentuk pendakian yang betul

Di Utara, terdapat tiga pilihan utama dengan kebaikan dan keburukan serta kos yang berbeza. Harga biasanya termasuk pengangkutan (biasanya dari Hanoi), penginapan di pondok/rumah tamu, kuli dan perbelanjaan lain (pingat, pengawal sempadan, fotografi).

Berdikari: Kumpulan menguruskan segala-galanya; mengupah porter berharga dari 500,000 hingga 700,000 VND/hari. Jimat tetapi kerja keras dan berisiko. Kos setiap orang daripada 1.5 juta VND (bergantung kepada keperluan).
Pelancong porter: Porter berpengalaman mengatur dan mengambil dan menghantar di tempat pertemuan; pelanggan menempah kenderaan mereka sendiri dari tempat berlepas. Kos 1.5-2 juta VND, bergantung pada pengalaman dan organisasi. Menurut Thanh Tung, model ini memerlukan kurang kerja dan menyokong ekonomi tempatan, tetapi perlu memilih porter yang bereputasi untuk setiap laluan.
Pakej lawatan: Dari A hingga Z, jemput dan hantar dari Hanoi. Harga dari 3 juta VND/orang, bergantung pada struktur pelancongan dan perkhidmatan iringan. Walaupun ia adalah yang paling mudah, anda masih perlu menyemak reputasi unit; harga yang tinggi selalunya datang dengan kualiti, tetapi tidak menghapuskan risiko. Ia mungkin 1-2 juta VND lebih mahal, tetapi pengalamannya jauh lebih baik.

Jika kos menjadi keutamaan, anda boleh cuba melakukannya sendiri. Pemula atau mereka yang tidak mengambil berat tentang bajet harus memilih operator pelancongan yang bereputasi. Selepas beberapa perjalanan, anda boleh bertukar kepada porter pelancongan untuk menjadi proaktif dan menyokong penduduk tempatan; kaedah ini memerlukan pemandu pelancong, kenalan porter dan kemahiran berunding.

Saiz yang sesuai untuk satu kumpulan ialah 5-6 atau 10-12 orang. Jika terlalu sesak, kumpulan perlu dipecahkan untuk mengurangkan risiko. Malah semasa membeli lawatan, hanya 6-12 orang yang perlu pergi untuk memastikan kualiti perkhidmatan.

Pelancong harus melengkapkan diri dengan pengetahuan sebelum mendaki gunung. Foto: Lekima Hung

Cuaca dan masa

November hingga Februari adalah masa terbaik, sesuai untuk memburu awan atau ais; musim pendakian boleh bertahan sehingga April. Orang yang tidak berpengalaman harus mempertimbangkan apabila ada pengumuman monsun atau tempoh selepas Tet kerana hujan renyai-renyai, angin utara dan sejuk. Perhatikan bahawa suhu di gunung biasanya kira-kira 10 darjah lebih rendah daripada di kaki gunung, bergantung pada masa.

Kemahiran poket ketika mendaki gunung di Utara pada akhir tahun - 1

Kali pertama mendaki: kecergasan dan bagasi

Persediaan fizikal

Pemasa pertama perlu bersedia dari segi mental: perjalanan akan memenatkan, sama ada mudah atau sukar. Latihan fizikal tidak perlu terlalu lasak tetapi mesti dilakukan secara berkala terutama bagi wanita. Kira-kira 10-15 hari sebelum perjalanan, berlatih menaiki 20 anak tangga; menghabiskan 2-3 hari terakhir berehat sepenuhnya dan memulihkan otot anda.

Peralatan asas

Kasut: Utamakan kasut dengan cengkaman yang baik dan anti-gelincir daripada jenama terkenal.
Pakaian: Lapisan dalam yang boleh bernafas; jaket ringan; seluar cepat kering. Pilih pakaian yang mudah didapati tetapi selesa.
Aksesori: Topi, cermin mata, sarung tangan, pelindung lutut dan buku lali untuk mengurangkan kecederaan.
Musim sejuk: Tambahkan baju terma, baju peluh atau baju sejuk, topi hangat dan tompok haba.
Lain-lain: Sekurang-kurangnya dua pasang stokin; kit pertolongan cemas peribadi dengan ubat penahan sakit, alat penghadaman dan pembalut. Pakaian khusus yang mahal boleh dipertimbangkan selepas mendapat pengalaman.

Nota keselamatan untuk pengembara wanita

Pondok gunung selalunya sempit, dengan kumpulan berkongsi bilik dan tidur bersama, jadi pengambilan alkohol harus dihadkan untuk mengelakkan kehilangan kawalan ke atas tingkah laku. Alkohol juga secara langsung menjejaskan kekuatan fizikal, meningkatkan risiko keletihan atau strok apabila bersenam dengan kuat pada keesokan harinya.

Seorang pendaki berpengalaman berkongsi: "Mendaki ialah perjalanan pengalaman, had dan emosi, bukan tempat untuk menjejaskan keselamatan anda sendiri."

Sumber: https://baonghean.vn/mien-bac-ky-nang-leo-nui-cuoi-nam-cho-chuyen-di-an-toan-10314411.html