Apakah masalah kesihatan yang diberi amaran oleh kuku terbelah?

Beberapa punca kuku mengelupas adalah berkaitan gaya hidup, manakala yang lain disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari. Menentukan punca boleh membantu doktor anda mencari rawatan yang betul, menurut laman web kesihatan Pencegahan.

Mengupas kuku dalam pelbagai lapisan boleh menjadi tanda gangguan tiroid atau jangkitan kulat.

Penyebab umum kuku mengelupas termasuk:

tangan sering basah

"Punca paling biasa kuku mengelupas adalah kerap membasahi kuku, " kata pakar dermatologi Blair Murphy-Rose, MD, dari New York-Presbyterian Hospital.

Keadaan ini sering berlaku pada pendandan rambut, janitor atau orang yang melakukan pekerjaan yang memerlukan kerap merendam tangan di dalam air. Bukan itu sahaja, persekitaran yang panas dan lembap juga menyebabkan kuku mudah terkelupas. Sebabnya ialah pendedahan jangka panjang kepada kelembapan yang tinggi menyebabkan kuku membengkak dan lembut, menyebabkan mudah pecah dan mengelupas apabila terdapat kesan fizikal.

Untuk mengelakkan kuku mengelupas, orang ramai harus memakai sarung tangan semasa membasuh pinggan mangkuk atau melakukan kerja yang melibatkan banyak sentuhan dengan air. Jika tangan basah, ia perlu dikeringkan dengan cepat dan menggunakan pelembap yang mengandungi vitamin E.

Pendedahan kepada bahan kimia yang kuat

Bahan kimia tertentu, seperti yang terdapat dalam gam kuku atau detergen yang terdapat dalam sabun, detergen dobi dan pembersih lantai, boleh mengeringkan kuku. Kuku yang terlalu kering juga boleh menyebabkan mereka mengelupas.

Cara yang berkesan untuk mencegahnya adalah dengan mengehadkan pendedahan kepada bahan kimia ini, seperti memakai sarung tangan semasa mencuci pakaian. Selain itu, kita juga boleh memilih produk dengan kepekatan detergen yang rendah atau bahan kimia tersebut berasal dari semula jadi.

Kekurangan nutrien

Kuku mengelupas juga disebabkan oleh kekurangan kalsium, zat besi, vitamin D atau vitamin B dalam badan. Khususnya, vitamin D dan B memainkan peranan penting dalam membantu membentuk keratin, komponen utama yang membentuk kuku.

Pemakanan yang seimbang dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan daging yang kaya dengan protein boleh membantu memperbetulkan kekurangan. Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin mengesyorkan suplemen.

Gangguan tiroid

Tanda-tanda amaran gangguan tiroid termasuk keletihan, kebimbangan, kurang tumpuan, perubahan berat badan, dan kuku mengelupas. Gangguan tiroid boleh melambatkan pertumbuhan semula kulit dan kuku. Ini mengakibatkan tisu yang lebih tua kekal lebih lama, menyebabkan kuku rapuh dan mengelupas.

Jangkitan kulat

Kulat kuku boleh menyebabkan kuku menjadi tebal dan bertukar menjadi putih atau kuning-coklat. Kuku juga mungkin terkelupas dalam lapisan.

Jika anda mengesyaki anda mempunyai kulat kuku, berjumpa dengan doktor anda. Jika anda mempunyainya, doktor anda akan menetapkan beberapa ubat antikulat untuk membantu kuku anda sembuh lebih cepat, menurut Pencegahan.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/mong-tay-bi-tach-ra-lam-nhieu-lop-canh-bao-van-de-suc-khoe-gi-185230818191307474.htm